Starkes Immunsystem: Rundum fit und aktiv

Starkes Immunsystem: Rundum fit und aktiv

(akz-m) Ein wenig Zugluft, schniefende Kollegen oder Kinder, viel um die Ohren, und schon hat man eine Erkältung. Es fängst meist an mit Kopf- oder Gliederschmerzen, dann läuft die Nase, vielleicht kommt Niesen, Husten oder Halsschmerz dazu. Spätestens wenn der Kopf glüht und Temperatur dazukommt, i...
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Das perfekte Geschenk to go

Das perfekte Geschenk to go

(akz-m) Fotos sind beliebt und werden immer häufiger via Smartphone geschossen. Der Trend, zunehmend mit dem Handy zu fotografieren, wird vom Digitalverband Bitkom e.V. bestätigt: Laut einer aktuellen Studie geben 84 Prozent in der Altersgruppe der 16- bis 29-Jährigen an, Fotos überwiegend mit der H...
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Klein, aber oho! Wie sich die Schilddrüse im Hundekörper auswirkt

Klein, aber oho! Wie sich die Schilddrüse im Hundekörper auswirkt

(akz-m) Ihre Form erinnert an einen Schmetterling, bei Menschen und Hunden sitzt sie unterhalb des Kehlkopfes: die Schilddrüse. Obwohl sie recht klein ist, beeinflusst sie Organe und Prozesse im gesamten Körper. Denn die dort produzierten Hormone sorgen beispielsweise dafür, dass der Stoffwechsel un...
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Sommer für die Füße

Sommer für die Füße

(akz-m) Mit der Sommer Kollektion 2019 für Damen und Herren präsentiert Rieker einmal mehr eine einzigartige, hochwertige und modische Schuhlinie mit bestem Komfort. Ausgestattet mit den bewährten Antistress-Eigenschaften garantiert jedes Modell höchste Qualität, einen entspannten Auftritt und anges...
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Hochzeit – Den schönsten Tag mit allen teilen

Hochzeit – Den schönsten Tag mit allen teilen

(akz-m) Die warmen Monate mit schönstem Wetter bei strahlendem Sonnenschein stehen bevor, genau die richtige Zeit für viele Paare, sich zu ‚trauen‘. Allein in 2018 gaben sich über 400.000 Paare (lt. Statistischem Bundesamt) in Deutschland das ‚Ja-Wort‘. Und auch in diesem Jahr werden wieder viele gl...
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Kein Kompromiss – Glasflaschen – Eine Entscheidung für die Umwelt

Kein Kompromiss – Glasflaschen – Eine Entscheidung für die Umwelt

(akz-m) Plastik ist der Hauptbestandteil unserer Müllberge, die sich nicht nur zu Land türmen, sondern mittlerweile auch die Meere enorm belasten und in Mikroform nachweislich durch die Nahrungskette über Algen und Fische bereits auf unserem Teller, in unserem Essen landen. Unter dem Stichwort „Plas...
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Jede Menge Spaß statt Frust: Schülersprachreise macht Lust auf Englisch

Jede Menge Spaß statt Frust: Schülersprachreise macht Lust auf Englisch

(akz-m) Unzählige Vokabeln lernen, die Grammatik verstehen und dann noch die mündliche Konversation beherrschen – für viele Schülerinnen und Schüler bedeutet der Englischunterricht in der Schule eher Frust als Freude. Dabei kann das Lernen einer Sprache richtig Spaß machen, aber eben nicht nur trock...
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Ausbildungstipp: Augenoptiker – Ein Job mit viel Durchblick

Ausbildungstipp: Augenoptiker – Ein Job mit viel Durchblick

(akz-m) Augen auf bei der Ausbildungsplatzsuche – wer das beherzigt, findet mit etwas Glück den Traumjob und Zufriedenheit im Berufsalltag. Und diese ist bei vielen Optikern ausgesprochen hoch, denn der Beruf bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus traditionellem Handwerk, Gesundheitsdienstleist...
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Unfallort Schule: Wann sind blaue Flecken gefährlich?

Unfallort Schule: Wann sind blaue Flecken gefährlich?

(akz-m) Der schönste Moment des Schultags ist für die meisten Kinder der Gong: Jetzt stürmen sie in die Pause, die Betreuung oder ab nach Hause. Der Bewegungsdrang, speziell der Grundschüler, ist so ausgeprägt, dass Blessuren vorprogrammiert sind. Ob beim Toben auf dem Hof oder beim Schulsport. Trep...
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Mit einer Quittung auf der sicheren Seite

Mit einer Quittung auf der sicheren Seite

(akz-m) Im Familien- oder Freundeskreis Geld verliehen und jetzt erhält man nur eine Teilsumme zurück? Den Nachbarn bei der Renovierung geholfen und eigentlich war eine Gegenleistung vereinbart, nun wird aber der Arbeitsaufwand bezweifelt? Wenn es zum Streit kommt, ist eine zivilrechtlich gültige Do...
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So geht umweltgerechtes Grillen

So geht umweltgerechtes Grillen

(akz-m) Sommerzeit ist Grillzeit. Nach wie vor schwören Liebhaber auf den Holzkohlegrill, wenn es darum geht, aus Fisch, Fleisch und Gemüse ein leckeres Essen zu zaubern. Mit zertifizierter Holzkohle kann dabei die Umwelt geschützt werden. Außerdem ist besonders wichtig, einige Sicherheitsregeln ein...
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Klippenspringen, Lagerfeuer, Feriencamps – Mit Jugendreisen in den Sommer des Lebens

Klippenspringen, Lagerfeuer, Feriencamps – Mit Jugendreisen in den Sommer des Lebens

(akz-m) Sand zwischen den Zehenspitzen, Salz auf der Haut, die Palmen biegen sich durch die leichte Brise des Meeres. Das türkise Wasser lädt zum Schnorcheln ein oder zur nächsten Surfstunde? Den Duft fremder Kulturen atmen, das Kribbeln im Bauch spüren, in Gedanken auf den Malediven oder den Stränd...
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Das eigene Heim ist Senioren wichtiger als eine große Reise

Das eigene Heim ist Senioren wichtiger als eine große Reise

(akz-m) Von wegen viele Reisen im Ruhestand: Für sechs von zehn Immobilieneigentümern im Rentenalter ist der Erhalt des eigenen Hauses oder der eigenen Wohnung wichtiger als ein schöner Urlaub. Die Mehrheit legt monatlich Geld zurück für Reparaturen und Modernisierungen, wie eine aktuelle Studie der...
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Wenn die Mitte aus dem Gleichgewicht gerät

Wenn die Mitte aus dem Gleichgewicht gerät

(akz-m) Ein flaues Gefühl in der Magengrube vor der wichtigen Prüfung, die abgelaufene Milch oder doch der Magen-Darm-Infekt aus dem Büro: Beinahe jeder Mensch hat bereits erlebt, dass der Magen plötzlich Alarm schlägt – mal mehr und mal weniger intensiv. „Ähnlich verhält es sich bei Hunden, Magen-D...
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Plus Size Fashion – Neue Looks in frischen Farben

Plus Size Fashion – Neue Looks in frischen Farben

(akz-m) Frauen, die etwas mehr Figur haben, die sich aber trotzdem modisch kleiden möchten, haben mit Mona Lisa genau die richtige Modemarke gefunden. Diese ist spezialisiert auf die Frau ab Konfektionsgröße 40. Mit einem attraktiven und zudem praktischen Baukastensystem ist es jeder Frau möglich, u...
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Im Alter vom Immobilienboom profitieren

Im Alter vom Immobilienboom profitieren

(akz-m) Wer vor Jahrzehnten Wohneigentümer geworden ist, hat alles richtig gemacht. Denn seitdem haben die Immobilienpreise fast überall in Deutschland kräftig zugelegt. Doch wie lange hält der Boom noch an? Und was nützt dieser hübsche Wertzuwachs, wenn er genau wie das Vermögen selber fest in der ...
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Vier Tipps für einen reibungslosen Umzug

Vier Tipps für einen reibungslosen Umzug

(akz-m) Die Wohnung zu klein, der Nachbar zu laut, die große Liebe gefunden oder den Job gewechselt – es gibt viele Gründe für einen Umzug. Mit diesen Tipps wird der Wohnungswechsel zum Kinderspiel. Für die meisten Menschen ist ein anstehender Umzug ein notwendiges Übel. Dabei bietet sich dieser Anl...
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Eine Sorge weniger – dank guter Bestattungsvorsorge

Eine Sorge weniger – dank guter Bestattungsvorsorge

(akz-m) „Halte Ordnung und die Ordnung wird dich halten.“ Diese Volksweisheit gilt für alle Lebenslagen. Man sollte schon ab der Lebensmitte den äußeren Rahmen der Bestattung klären. Damit gibt man sich selbst die Sicherheit, dass der eigene Wille Beachtung findet und man nimmt gleichzeitig den Ange...
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Gesunde Darmflora für einen freien Kopf

Gesunde Darmflora für einen freien Kopf

(akz-m) Viele wissen nicht, dass psychische Verstimmungen und eine verminderte Stress-Resistenz mit einer unausgeglichenen Darmflora zusammenhängen können. Doch Fakt ist: Je gesünder und ausgeglichener die Darmflora, desto höher die Stressresistenz. Neuartige Psychobiotika, die ausgewählte Vitamine ...
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Individuelles Traumbad: Eigene Vorstellungen einbringen

Individuelles Traumbad: Eigene Vorstellungen einbringen

(akz-m) Die alte Dusche ist in die Jahre gekommen, der Glanz der Kacheln längst verblasst: Ein neues Bad ist fällig. Ein Flyer hier, die nächste Broschüre dort, da noch ein Informationsblättchen von Hersteller X und die unterschiedlichsten Informationen im Internet. Alles andere als einfach, da eine...
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Gut geschützt durch Impfung

Gut geschützt durch Impfung

(akz-m) Jedes Jahr wird in deutschen Arztpraxen vermehrt die jährliche Schutzimpfung gegen Grippe, medizinisch Influenza, angeboten. Die Ständige Impfkommission (STIKO) des Robert Koch-Instituts (RKI) hat ihre bisherige Empfehlung zur Grippeimpfung aktualisiert und empfiehlt nun den Einsatz von Vier...
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Hyaluronsäuren gegen den Arthrose-Teufelskreis

Hyaluronsäuren gegen den Arthrose-Teufelskreis

(akz-m) Die Kniearthrose beginnt schleichend. Erst treten Schmerzen nur bei Belastung auf. Doch in späteren Stadien gibt das Knie nicht einmal mehr nachts Ruhe. Wenn Medikamente und Physiotherapien nicht mehr helfen, wird oft zu schnell zur OP geraten. Doch das Einsetzen eines künstlichen Gelenks lä...
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Gutes Licht für Zuhause

Gutes Licht für Zuhause

(akz-m) Wir verbringen immer mehr Zeit in Innenräumen, egal ob auf der Arbeit, im Büro oder Zuhause. Hier sind wir künstlichen Lichtquellen ausgesetzt, damit wir unsere täglichen Aufgaben verrichten können. Dabei stehen die Lichtfarbe und Intensität häufig im Widerspruch zum natürlichen Tageslicht, ...
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Familiengarten anlegen – Tipps für die Gestaltung

Familiengarten anlegen – Tipps für die Gestaltung

(akz-m) Ein gut geplanter Familiengarten sollte am besten so gestaltet sein, dass alle Familienmitglieder auf ihre Kosten kommen. Platz fürs Toben und Spielen, aber auch für Erholung und Ruhe gehört deshalb unbedingt dazu. Die folgenden Tipps zeigen, wie man aus einem Garten eine Familienoase zauber...
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Tschüss Alltag, hallo Abenteuer

Tschüss Alltag, hallo Abenteuer

(akz-m) „Mir ist soo langweilig.“ Diesen Satz hören viele Eltern in den Schulferien besonders häufig. Denn ohne Unterricht ist die Sehnsucht nach Abenteuern bei den Kids besonders groß. Um die Ferien mit unvergesslichen Erlebnissen zu füllen, lohnt sich ein Trip nach Niedersachsen. Ob Spaß am Wasser...
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Stylisch und komfortabel durch‘s Jahr

Stylisch und komfortabel durch‘s Jahr

(akz-m) Der aktuelle Modetrend Chelsea Boots, klassische Stiefeletten mit Absatz oder angesagte Schaftstiefel in natürlichen Brauntönen ziehen bei den Damen alle Blicke auf sich. Einmal mehr präsentiert Rieker eine modische Schuhlinie in höchster Qualität und mit bestem Komfort. Ausgestattet mit den...
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Vitamin-D-Mangel: Wenn die Sonne wegbleibt

Vitamin-D-Mangel: Wenn die Sonne wegbleibt

(akz-m) Bei Vitamin D wird unser Körper zum Selbstversorger, denn mit Hilfe der Sonne kann er es selbst bilden. Doch bei wenigen Sonnenstunden, kommt es bei vielen Menschen zu einem Mangel. Symptome sind unter anderem Müdigkeit, Schlafstörungen und eine höhere Anfälligkeit für Infekte. Auch ein erhö...
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Städtereise mal anders

Städtereise mal anders

(akz-m) Rom, Paris, Barcelona – diese klassischen Metropolen kennen viele Städtereisende in- und auswendig. Zum Glück gibt es noch andere Ziele. Ein echter Geheimtipp: Neuchâtel bzw. Neuenburg und Biel im Schweizer Jura & Drei-Seen-Land. Die Städte liegen nicht weit entfernt von der deutschen Grenze...
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Alles aus einem Guss

Alles aus einem Guss

(akz-m) Die Beschlagduschkabine Tusca sorgt, dank markantem Beschlag- und Griffdesign, für ein sinnliches Duscherlebnis. Sie gibt es einzeln auf Maß gefertigt mit purem Beschlagdesign oder als Serienvariante mit dezentem Wandprofil und ist dadurch sehr flexibel einsetzbar. Serienmäßig ist sie erhält...
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So bleibt der Vierbeiner fit und gesund

So bleibt der Vierbeiner fit und gesund

(akz-m) Selbst sind wir darum bemüht, unsere Abwehrkräfte zu stärken und uns vor Infekten zu schützen. Dabei sollten wir aber auch unsere Vierbeiner nicht vergessen, denn das Immunsystem unserer Hunde ist ebenfalls besonderen Anforderungen ausgesetzt. Kühle Regentage und evtl. weniger Bewegung kann ...
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Freude an der Gartensaison – trotz Heuschnupfen

Freude an der Gartensaison – trotz Heuschnupfen

(akz-m) Durch milde Winter wie in den letzten Jahren haben Pollen-Allergiker fast keine beschwerdefreie Zeit mehr zum Werkeln im Freien: Schon ab Januar sind mancherorts die Pollen von Haselnuss oder Erle unterwegs, Weidenkätzchen und Birken folgen bald. In Deutschland leidet nach Schätzungen des Ve...
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Das steckt in unseren Backwaren

Das steckt in unseren Backwaren

(akz-m) Brot, Brötchen und andere Backwaren bestehen nicht nur aus Mehl und Wasser. Damit sie aufgehen, braucht es Triebmittel wie Backpulver, Hefe oder Sauerteig. Aber auch damit ist es in der Regel nicht getan. Für Konsistenz, Frischhaltung und Aroma werden verschiedene Stoffe zugesetzt, sogenannt...
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Schutzschild für die Augen

Schutzschild für die Augen

(akz-m) UV-Licht schadet der Haut, das ist hinreichend bekannt. Doch auch die Augen brauchen Schutz vor den negativen Einflüssen des Sonnenlichts. Eine gut angepasste Sonnenbrille sieht nicht nur modisch aus, sie sorgt gleichzeitig für blendungsfreie Sicht und schützt vor Langzeitschäden. Was viele ...
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Urlaub für Entdecker in den Tiroler Bergen

Urlaub für Entdecker in den Tiroler Bergen

(akz-m) Natur oder Kultur? Städtetrip oder Urlaub in den Bergen? In der Ferienregion Hall-Wattens geht beides – und verbindet sich zu herrlichem Urlaubsgenuss. Bei den „Kristallwanderungen“ etwa taucht man ein in das geheimnisvolle Reich der Kristalle: Es geht zum Reichtum stiftenden Halltaler Salzk...
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Tipp für Hausbesitzer: Energiekosten durch Wärmedämmung mit EPS senken

Tipp für Hausbesitzer: Energiekosten durch Wärmedämmung mit EPS senken

(akz-m) Spätestens wenn die nächste Heizkostenabrechnung im Briefkasten landet, ist der Schreck oft groß: Nach einem kalten Winter spüren Eigenheimbesitzer besonders deutlich, wie hoch ihre Energiekosten sind. Fast 70 Prozent des Energieverbrauchs eines Hauses entfallen aufs Heizen, so das Bundesmin...
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Ohne Geldsorgen im Alter: Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

Ohne Geldsorgen im Alter: Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

(akz-m) Jeder vierte Immobilieneigentümer über 69 Jahre hat Haus oder Eigentumswohnung noch nicht abbezahlt – und wer es bis zu diesem Alter nicht geschafft hat, wird vermutlich bis an sein Lebensende verschuldet bleiben. Das zeigt eine Studie der Deutsche Leibrenten AG in Zusammenarbeit mit dem Ins...
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Tabuthema Schulden: Familien reden zu wenig über Geldsorgen

Tabuthema Schulden: Familien reden zu wenig über Geldsorgen

(akz-m) In jeder dritten Familie wird über das Thema Geld und Erbschaft nicht offen gesprochen. Rund 30 Prozent der 35- bis 64-Jährigen wissen nicht, wie viel Geld ihren Eltern monatlich zum Leben zur Verfügung steht, so das Ergebnis einer bevölkerungsrepräsentativen Befragung der Deutsche Leibrente...
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Instandhaltung der Immobilie wird zur Kostenfalle für Senioren

Instandhaltung der Immobilie wird zur Kostenfalle für Senioren

(akz-m) Ein abbezahltes Haus als Garant für einen finanziell sorgenfreien Lebensabend – so denken viele Bundesbürger. Schließlich fällt mit der Miete der größte Ausgabenposten weg. Diese Rechnung geht allerdings oft nicht auf. Denn die meisten Senioren wohnen in Immobilien, die vor Jahrzehnten gebau...
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Frauen im Alter: Die Zukunft im eigenen Zuhause sichern

Frauen im Alter: Die Zukunft im eigenen Zuhause sichern

(akz-m) Im Alter allein – dies gilt vor allem für Frauen. Denn bei acht von zehn Paaren stirbt zuerst der Mann. Neben Trauer, Verzweiflung und Einsamkeit drohen vielen Frauen beim Verlust des Partners gleichzeitig finanzielle Probleme sowie der Verlust der eigenen Immobilie. Die eigene Rente zusamme...
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Familienurlaub in Nürnberg – Den Sommer genießen

Familienurlaub in Nürnberg – Den Sommer genießen

(akz-m) Ein Städtetrip mit Kindern macht besonders viel Spaß, wenn nicht nur Erholung, sondern auch spannende Abenteuer auf dem Programm stehen. Nürnberg, die Stadt im Norden Bayerns, hat gerade für Familien eine große Auswahl zu bieten: Spezielle Führungen für Kinder beispielsweise führen durch die...
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Insektenschutz ist Umweltschutz

Insektenschutz ist Umweltschutz

(akz-m) Das Thema Arten-, Bienen- und Insektenschutz ist aktueller denn je. Gerade durch den sehr trockenen Sommer im vergangenen Jahr ist vielen Menschen deutlich geworden, wie sensibel unsere Umwelt ist. Immer stärker rücken auch Insekten in den Fokus – sie sind akut gefährdet und die Folgen sind ...
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Generationen-Radtouren: Urlaub für die ganze Familie

Generationen-Radtouren: Urlaub für die ganze Familie

(akz-m) Nicht selten fahren Oma und Opa mit ihren Enkeln auf Urlaub. Einen Radurlaub zu organisieren, der allen Teilnehmenden gefällt, ist jedoch insbesondere mit Kindern eine große Herausforderung. Ein Urlaubstrend, der genau diese Zielgruppen ansprechen soll, stellt der Generationen-Radurlaub dar....
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Urlaub für den Rücken

Urlaub für den Rücken

(akz-m) Die Hauptreisezeit steht unmittelbar bevor. Doch nicht selten wird die Urlaubsfreude durch die Bettausstattung im Hotel oder in der Ferienwohnung nachhaltig getrübt. Alte, durchgelegene Matratzen sind leider zu oft an der Tagesordnung. Zum Teil kann man dem jedoch vorbeugen. Immer mehr Reise...
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Studie zeigt: Menschen streben nach mehr Natur

Studie zeigt: Menschen streben nach mehr Natur

(akz-m) 47 Prozent der Deutschen verbringen im Schnitt nur maximal eine Stunde pro Tag in der Natur und das, obwohl 88 Prozent der Befragten antworteten, gern mehr Zeit in der Natur verbringen zu wollen. Zu diesen Ergebnissen kommt eine globale YouGov-Studie im Auftrag von Velux, bei der in 15 Lände...
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Wie man bei teuren Geschenken sparen kann

Wie man bei teuren Geschenken sparen kann

(akz-m) Die Deutschen geben für Geschenke so viel aus wie noch nie. Der Fachhandel ist größter Ansprechpartner – auch wenn die Umsätze im Internet weiter zunehmen. Erlaubt ist jedes Geschenk, das gefällt – sogar Bargeld für eine bestimmte Anschaffung. Bei sehr ausgefallenen, vor allem bei personalis...
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Orientierungshilfe bei der Suche nach dem richtigen Bestatter

Orientierungshilfe bei der Suche nach dem richtigen Bestatter

(akz-m) Immer mehr Geschäfte werden heutzutage im Internet abgewickelt: Auch in einem so sensiblen Bereich wie dem Bestattungswesen werden in naher Zukunft etwa 30 % aller Bestattungsaufträge über das Internet angebahnt oder initiiert, schätzen Experten. In kaum einem Geschäftsfeld sind Menschen abe...
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Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

(akz-m) Sprechen statt tippen – jeder fünfte deutsche Internetnutzer hat bereits einen digitalen Sprachassistenten im Einsatz. Das geht aus einer Studie von Convios Consulting im Auftrag der E-Mail-Anbieter Gmx und Web.de hervor. Allerdings haben 62 % Bedenken, Sprachassistenten zu verwenden. Rund e...
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Mobile Senioren: Dabei sein, wenn die Familie chattet

Mobile Senioren: Dabei sein, wenn die Familie chattet

(akz-m) Mal schnell ein Bild machen und verschicken, mit den Enkeln über WhatsApp in Verbindung bleiben oder online ein Ticket kaufen: Viele Senioren können das nicht. Sie nutzen zwar das Internet von zu Hause aus, doch nur 31 Prozent der Senioren gehen mobil online. Dies zeigt die Studie „Smart im ...
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Nur gesundes Futter für unsere Lieblinge

Nur gesundes Futter für unsere Lieblinge

(akz-m) Mal ist die Laktose das Problem, mal sind es Weizen oder Nüsse: Treten bei Menschen Lebensmittelallergien auf, müssen sie ihre Essgewohnheiten anpassen. Doch nicht nur Zweibeiner reagieren allergisch auf bestimmte Nahrungsmittel. „Auch Hunde und Katzen können darunter leiden“, erklärt Franzi...
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Gesundes Trinkwasser -  Perfekte Wasserqualität und hygienische Sicherheit

Gesundes Trinkwasser - Perfekte Wasserqualität und hygienische Sicherheit

(akz-m) Leitungswasser ist ein Lebensmittel, das in Deutschland besonders geprüft und überwacht wird. Es enthält von Natur aus auch schon Mineralien und ist zum Trinken geeignet. Filtertechnologien bringen persönliches Wasser für jeden Geschmack und Bedarf sowie hohe hygienische Sicherheit. Sie sind...
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Zu teuer? - Alternative zur Berufsunfähigkeitsversicherung: Rundum-Schutz für alle

Zu teuer? - Alternative zur Berufsunfähigkeitsversicherung: Rundum-Schutz für alle

(akz-m) Die eigene Existenz, die Familie, Luxus und auch die Vorsorge für das Alter hängen von der eigenen Arbeitskraft ab. Das weiß jeder. Trotzdem ist die Absicherung der eigenen Arbeitskraft für viele Menschen eben kein Thema – denn die hohen Tarife sind abschreckend. Neue Konzepte Mit dem sogena...
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Hautentzündungen: Selbsttherapie oder zum Arzt?

Hautentzündungen: Selbsttherapie oder zum Arzt?

(akz-m) Entzündungsalarm kennt wohl jeder, wenn es um die eigene Haut geht: Pickel, eingewachsene Haare und Nagelbettentzündungen sind unwillkommene, aber oft unvermeidliche Lebensbegleiter. Antibakteriell und entzündungshemmend Als Sofortmaßnahme bewährt sich am besten die gute alte Zugsalbe (www.i...
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Senioren auf vier Pfoten – Gesundheit fördern, Lebensqualität erhalten

Senioren auf vier Pfoten – Gesundheit fördern, Lebensqualität erhalten

(akz-m) Dank guter Pflege und Gesundheit werden unsere Haustiere immer älter – typische „Alterserscheinungen“ wie ein erhöhtes Ruhebedürfnis, aber auch chronische Erkrankungen können die Lebensqualität betagter Hunde und Katzen jedoch teilweise stark einschränken. Zwar lassen sich altersbedingte Lei...
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Eine Operation ist nicht immer nötig: Es geht auch sanfter

Eine Operation ist nicht immer nötig: Es geht auch sanfter

(akz-m) Ob Kniebeschwerden oder Bandscheibenprobleme: Experten sind der Ansicht, dass Patienten in vielen Fällen vorschnell zu einer Operation geraten wird. Bei Frauen beispielsweise zählt die Entfernung der Gebärmutter weltweit zu den häufigsten gynäkologischen Eingriffen. Ein Grund für die sogenan...
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Endlich WLAN überall! Das sind die drei besten Tipps für ein stabiles Heimnetz

Endlich WLAN überall! Das sind die drei besten Tipps für ein stabiles Heimnetz

(akz-m) Gemütlich auf dem Sofa liegen und einen Film streamen, das neueste Handy-Game herunterladen, per Sprachbefehl das Licht einschalten oder im Home-Office arbeiten – schnelles und stabiles WLAN ist dafür die Voraussetzung. Doch statt schnell und unterbrechungsfrei surfen viele im Schneckentempo...
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Ein Pool für alle Generationen – Die wichtigsten Punkte auf einen Blick

Ein Pool für alle Generationen – Die wichtigsten Punkte auf einen Blick

(akz-m) Zielgruppe und Bedürfnisse festlegen: Bevor man abtaucht, legt man am besten fest, für wen der Pool wie da sein soll. Diese Informationen helfen dem Poolfachmann, den Pool so zu planen, dass er allen Nutzern und ihren Wünschen gerecht wird. Ausstieg anpassen: Damit Jung und Alt gut in und au...
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Fitnesstraining für die Ohren – mehr Balance im Leben

Fitnesstraining für die Ohren – mehr Balance im Leben

(akz-m) Es gibt viele Herausforderungen im Alltag: Kinder mit Hör- und Sprechproblemen, Lernstörungen, Aufmerksamkeitsdefiziten … Hohe Arbeitsbelastungen durch Haushalt, Kinder und pflegebedürftige Angehörige. Außergewöhnliche Ereignisse wie Jobverlust, Umzug oder Trauer. Ein Wunder, wer da nicht au...
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Auch Hunde werden immer älter

Auch Hunde werden immer älter

(akz-m) Auf der Liste der beliebtesten Haustiere steht der Hund weit oben. Der geliebte Vierbeiner ist einfühlsam und bringt Leben ins Haus. Für viele Menschen ist der Hund gesundheitsfördernd. Er leistet Gesellschaft, sorgt für Bewegung und verschenkt bereitwillig Glückshormone. Wissenschaftler der...
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Jede zweite Firmenwebseite ist gefährdet

Jede zweite Firmenwebseite ist gefährdet

(akz-m) Wer aus seinem Haus geht, schließt die Tür ab. Bei der eigenen Website sind viele Menschen weniger vorsichtig. Jede zweite Website (52 Prozent) ist nicht optimal gesichert, etwa jede zehnte (9 Prozent) hat sogar eklatante Sicherheitsmängel. Das hat jetzt der eco – Verband der Internetwirtsch...
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Niedersachsen: Urlaubsvergnügen für alle

Niedersachsen: Urlaubsvergnügen für alle

(akz-m) Die aktuellen Gästezahlen zeigen: Niedersachsen erfreut sich stetig wachsender Beliebtheit. Dies verdankt das Land zwischen Küste und Harz insbesondere seinen abwechslungsreichen Naturlandschaften, idyllischen Städten und Urlaubsangeboten für jeden Geschmack. Vollgas im Harz Als höchste Mitt...
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Glücklich am Kachelofen, Heizkamin oder Kaminofen: Kuschelwärme im Trend

Glücklich am Kachelofen, Heizkamin oder Kaminofen: Kuschelwärme im Trend

(akz-m) Laut „Glücksatlas 2018“, einer repräsentativen Studie, die jährlich im Auftrag der Deutschen Post erstellt wird, erreichte das Glücksniveau in Deutschland 7,05 Punkte auf einer Skala von 0 bis 10. Die glücklichsten Menschen leben zwischen Nord- und Ostsee, in Schleswig-Holstein und Hamburg. ...
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So macht duschen allen Spaß

So macht duschen allen Spaß

(akz-m) Im Badezimmer einer Familie spielt sich so einiges ab. Es wird ganz schnell zum Erlebnisspielplatz, auf dem die jungen Wilden herumtollen und mit allem spielen, was ihnen zwischen die Finger kommt – egal ob harmlose Gummiente, Handbrause oder heißer Wasserstrahl. Für viele Eltern ein guter G...
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Seltene Erkrankungen: Waisen der Medizin

Seltene Erkrankungen: Waisen der Medizin

(akz-m) Sogenannte Seltene Erkrankungen sind gar nicht so selten. In Deutschland leiden nach Schätzung des Gesundheitsministeriums rund vier Millionen Menschen an einer der ca. 8.000 unterschiedlichen Seltenen Erkrankungen. Nur wenige sind heilbar. In der EU gilt eine Erkrankung als „selten“, wenn b...
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Risiken der „Indoor-Generation“

Risiken der „Indoor-Generation“

(akz-m) Eine neue Umfrage zeigt, dass der breiten Öffentlichkeit nicht bewusst ist, welche beträchtlichen Gesundheitsrisiken drohen, wenn man sich zu lange in ungesunden Gebäuden aufhält. Menschen verbringen im Durchschnitt 90 % ihrer Zeit in geschlossenen Räumen. Im Rahmen einer neuen Studie von Yo...
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Urlaubszeit ist Einbruchszeit – Das Zuhause smart absichern

Urlaubszeit ist Einbruchszeit – Das Zuhause smart absichern

(akz-m) Der Urlaub steht vor der Tür, die Koffer sind gepackt, doch ein mulmiges Gefühl bleibt. Wie kann man vorsorgen, damit während der schönsten Zeit des Jahres ein Einbruch verhindert wird? Schon kleine Maßnahmen können helfen, das eigene Zuhause zuverlässig, effektiv und kostengünstig zu schütz...
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Sechs Keim-Hotspots im Haushalt – Hygienefallen: Wo die Mikroben lauern

Sechs Keim-Hotspots im Haushalt – Hygienefallen: Wo die Mikroben lauern

(akz-m) Auch in einer scheinbar gut geputzten Wohnung können Mikroben paradiesische Bedingungen vorfinden und Krankheiten übertragen. Hier einige bei Bakterien und Viren besonders beliebte Stellen – und Tipps, um vorzubeugen. Handy-Display: Auf Smartphones, die man ständig in die Hand nimmt, landen ...
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Vorsorgevollmacht: Gut vorbereitet für den Ernstfall

Vorsorgevollmacht: Gut vorbereitet für den Ernstfall

(akz-m) Krankheit, Unfall oder Alter: Jeder Erwachsene kann plötzlich in die Lage kommen, wichtige Angelegenheiten des Lebens nicht mehr selbstverantwortlich regeln zu können. „Dann ist es von Vorteil, wenn die Person eine Vorsorgevollmacht erstellt hat“, sagt Heike Morris, juristische Leiterin der ...
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Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma

Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma

(akz-m) Asthma-Patienten sind leidgeprüft. 5 bis 7 Prozent der erwachsenen Deutschen sind von Asthma bronchiale betroffen. Was bedeutet Asthma? Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, gekennzeichnet durch eine Verengung der Bronchien. Diese sind dadurch sehr empfindlich und reagieren stärker ...
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Plastikfrei einkaufen: Wellpappenbox statt Plastiktüte

Plastikfrei einkaufen: Wellpappenbox statt Plastiktüte

(akz-m) Beim Einkauf im Supermarkt achten immer mehr Kunden auf die Nachhaltigkeit von Produkten und deren Verpackung. Auch beim Transport der Lebensmittel in die heimische Küche bevorzugen umweltbewusste Verbraucher heute ökologisch unbedenkliche Hilfsmittel. Die Einzelhändler haben längst reagiert...
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Matratzen-Kauf: Jeder schläft anders!

Matratzen-Kauf: Jeder schläft anders!

(akz-m) Gibt es die eine Matratze oder das eine Bett, das für alle Menschen gleichermaßen geeignet ist? Die Antwort auf diese Frage lautet eindeutig nein. Denn die Menschen sind so verschieden, dass eine einzige Matratze gar nicht für jeden passend sein kann. Körperliche Unterschiede bei Schulter-, ...
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Kindergesundheit – Bestmöglicher Schutz durch Impfungen

Kindergesundheit – Bestmöglicher Schutz durch Impfungen

(akz-m) Endlich ist das Baby da und das Familienglück perfekt. Auf die frisch gebackenen Eltern kommen neben der großen Freude aber auch viel Neues und Herausforderungen zu. Besonders in Bezug auf die Gesundheit des Kindes sind wegweisende Entscheidungen zu treffen. Zu den wichtigsten Schutzmaßnahme...
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Das neue Gesetz am Herd: Jeder kann kochen!

Das neue Gesetz am Herd: Jeder kann kochen!

(akz-m) Ab sofort gilt ein neues Gesetz am Herd: Jeder kann kochen! Und das sogar auf Sternekoch-Niveau. Mit „be-cook“ vom Küchentechnikspezialist Oranier gelingt selbst dem Laien jedes Gericht mit Lecker-Garantie. be-cook besteht aus einem intelligenten Flächeninduktionskochfeld, sensorgesteuertem ...
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Schwimmen im eigenen Pool – aber sicher

Schwimmen im eigenen Pool – aber sicher

(akz-m) Kinder sind neugierig, experimentierfreudig und abenteuerlustig. Dabei können sie mögliche Gefahrenquellen noch nicht so gut einschätzen. Wo Kinder spielen, ist ein hohes Maß an Sicherheit gefragt. Produkte für Kinder unterliegen deshalb speziellen Kontrollen, Gesetzen und Richtlinien. Auch ...
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Der eigene Pool – Gesundheitsplus, Urlaubsverlängerer und Immobilienaufwerter

Der eigene Pool – Gesundheitsplus, Urlaubsverlängerer und Immobilienaufwerter

(akz-m) Kann man in die eigene Gesundheit investieren und gleichzeitig den Wert seiner Immobilie steigern? Kann man Urlaubsfeeling ohne Anreise haben? Man kann – mit einem eigenen Schwimmbad. Denn die „Brandung vor der Haustür“ hat viele Vorteile. 10 davon fasst Dietmar Rogg, Präsident des Bundesver...
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Was tun bei Akne? 5 Tipps für ein besseres Hautbild

Was tun bei Akne? 5 Tipps für ein besseres Hautbild

(akz-m) Akne entsteht durch verschiedene Faktoren. Produzieren die Talgdrüsen, die für das natürliche Hautfett zuständig sind, zu viel Talg, können die Poren verstopfen: Mitesser entstehen. Siedeln sich hier Bakterien an, kommt es zu Entzündungen, erkennbar durch Pusteln und Pickel. Lesen Sie hier f...
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Braunlage am Nationalpark Harz: Perfekt für Kurztrip oder Familienurlaub

Braunlage am Nationalpark Harz: Perfekt für Kurztrip oder Familienurlaub

(akz-m) Mit einer außerordentlich abwechslungsreichen Landschaft präsentiert der Harz viele unterschiedliche Gesichter. Das nördlichste Mittelgebirge Deutschlands erwartet seine Besucher nämlich nicht nur mit Bergen und tief eingeschnittenen Tälern, schroffen Felsen und leichten Hügeln, sondern auch...
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Zahnspange: Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

Zahnspange: Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

(akz-m) Schätzungsweise die Hälfte der Kinder und Jugendlichen in Deutschland ist in kieferorthopädischer Behandlung. „Diese kann medizinisch notwendig sein, wenn Fehlstellungen von Zähnen oder Kiefer vorliegen, die zu Beeinträchtigungen führen wie zum Beispiel beim Beißen oder Kauen, und diese vora...
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Leben mit MS – Das sollten Sie wissen

Leben mit MS – Das sollten Sie wissen

(akz-m) Das Leben mit Multipler Sklerose (MS) stellt Betroffene vor viele Herausforderungen. Langfristig gelten für Erkrankte aber die gleichen Bedingungen für ein glückliches Leben wie für gesunde Menschen. Dazu gehören zum Beispiel Freunde, Familie und berufliche Erfüllung. Wichtige Voraussetzunge...
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Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

(akz-m) Es ist eigentlich ganz natürlich: In jeder Wohnung leben Abermillionen Mikroben. So auch in der Küche, wo sie Lebensmittel besiedeln können. Daher legt man verderbliche Ware am besten schnell in den Kühlschrank. Dadurch werden die Keime jedoch keineswegs ausgesperrt – ihre Aktivitäten sind d...
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Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

(akz-m) Von den rund 16 Millionen in Deutschland jährlich durchgeführten Operationen im Krankenhaus sind eine Vielzahl planbare Eingriffe. Es besteht also kein akuter Notfall. Patienten können sich in Ruhe auf den Eingriff vorbereiten und im Vorfeld offene Fragen mit ihrem Hausarzt und mit dem Klini...
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Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie

Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie

(akz-m) Dass früher alles besser war, lässt sich zumindest in einem Punkt nicht bestreiten: Früher kam die Familie häufiger zusammen. „Vor zehn Jahren verging kaum ein Tag, ohne dass ein Familien-Mitglied bei mir zu Hause vorbeigeschaut hat“, erzählt die 77-jährige Ruth S. Doch mittlerweile ist ihre...
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25 Jahre Dunkelziffer

25 Jahre Dunkelziffer

(akz-m) Seit 25 Jahren engagiert sich der Verein Dunkelziffer e.V. für sexuell missbrauchte Kinder und schafft mit professioneller Öffentlichkeitsarbeit und vielen prominenten Unterstützern Aufmerksamkeit für das Tabuthema. Zum 25. Jubiläum erscheinen eine neue Printkampagne sowie ein neuer Kampagne...
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Leichte Bauplatten aus Blähglas sorgen für gesundes Wohnklima: So entsteht ein Wohlfühl-Heim

Leichte Bauplatten aus Blähglas sorgen für gesundes Wohnklima: So entsteht ein Wohlfühl-Heim

(akz-m) Um sich in den eigenen vier Wänden wohlzufühlen, sind vor allem ökologische Baustoffe wichtig. Denn in Innenräumen reichern sich Schadstoffe leicht an und können so zur Gefahr werden. Für den gesunden Innenausbau eignen sich daher Leichtbaublatten aus Blähglas wie „VeroBoard Rapid“. Die Plat...
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Mehr braucht’s nicht – Ein Kastenwagen für alle Fälle

Mehr braucht’s nicht – Ein Kastenwagen für alle Fälle

(akz-m) Kastenwagen sind richtige Multitalente, wenn es um das Campen geht, bieten sie doch auf kleinstem Raum alles, was das Herz eines Wohnwagenfans begehrt! Wie gut man damit mobil reisen kann, beweist der deutsche Hersteller Bürstner mit seinem aktuellen Kastenwagen-Camper. Der City Car 600 ist ...
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So wird das alte Eigenheim wieder wohnlich

So wird das alte Eigenheim wieder wohnlich

(akz-m) Der Großteil unserer Wohngebäude stammt aus der Zeit vor 1995. Damals war Heizenergie billig und es galten noch kaum Vorgaben für den Wärmeschutz. Daher verlieren alte, ungedämmte Gebäude in der kalten Jahreszeit schnell ihre Wärme. Es herrscht oft ein zugiges, kühles Wohnklima, das selbst d...
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So Design kann ein Grabstein sein

So Design kann ein Grabstein sein

(akz-m) Nach wie vor ist die traditionelle Bestattung auf einem Friedhof die meist gewünschte Art der Beisetzung. Hier können Hinterbliebene den verstorbenen gedenken und ihre Trauer bewältigen. Individuelle Grabsteine Das Friedhofsbild hat sich in den letzten Jahren auch dank des ersten Fashionlabe...
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Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze

Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze

(akz-m) Katzen sind die Lieblinge von Millionen von Menschen im Land. Zwar wird Katzen nachgesagt, sie hätten einen eigenen Kopf. Doch das entlässt die Halter natürlich nicht aus der Pflicht, ihre Samtpfoten bestmöglich vor Gefahren und Krankheiten zu schützen. Die vier wichtigsten Stichworte für de...
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Von Ursachen bis zu Nebenwirkungen: Was Sie über Schmerzen wissen sollten

Von Ursachen bis zu Nebenwirkungen: Was Sie über Schmerzen wissen sollten

(akz-m) Schmerzen sind unangenehm, aber meistens gut behandelbar. Ob Schnittverletzung, Kopf- oder Zahnweh – in vielen Fällen hilft es, die Wunde zu versorgen oder eventuell eine Schmerztablette einzunehmen. Meistens ist nach einer kurzen Zeit alles wieder vergessen. Wenn der Schmerz aber zum ständi...
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Nur eine Frage der Disziplin? Warum Abnehmen so schwerfällt

Nur eine Frage der Disziplin? Warum Abnehmen so schwerfällt

(akz-m) Wer übergewichtig ist, ist faul und undiszipliniert – Ein typischer Vorwurf, wenn es mit dem Abnehmen nicht klappt. Dabei ist mangelnde Motivation nur eines von vielen Hindernissen, die einem dauerhaften Gewichtsverlust im Weg stehen können. Von Natur aus verfügt unser Körper über Mechanisme...
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Wasser ist nicht gleich Wasser

Wasser ist nicht gleich Wasser

(akz-m) Ob beim Sport oder unterwegs, ausreichend zu trinken ist lebenswichtig. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser. Unterschiede zwischen Leitungs-, Tafel-, und natürlichem Mineralwasser erscheinen schon aufgrund der verschiedenen Namen einleuchtend. Ursprünglich und Natürlich Dafür muss man im wah...
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Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

(akz-m) Wer krankenversichert ist, für den übernimmt die Gesetzliche Krankenversicherung die Kosten für medizinisch notwendige Behandlungen – vorausgesetzt, die Beiträge werden regelmäßig gezahlt. Doch was passiert, wenn dies nicht möglich ist? Welche Konsequenzen Beitragsschulden haben, erklärt Hei...
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Der Friedhof: Ein Ort, an dem unsere Trauer Halt findet – Deutsche wählen den Friedhof als wichtigsten Bestattungsort

Der Friedhof: Ein Ort, an dem unsere Trauer Halt findet – Deutsche wählen den Friedhof als wichtigsten Bestattungsort

(akz-m) Wer die Berichterstattung über Bestattungen verfolgt, gewinnt den Eindruck, die Beisetzung auf dem Friedhof sei nur noch ein Randthema. Vielfältige neue Formen der Bestattung in Wäldern und andere extravagant anmutende neue Bestattungspraktiken werden präsentiert. Das Kuratorium Deutsche Bes...
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