Wertvolle Tipps, um der Erkältung zu trotzen

Wertvolle Tipps, um der Erkältung zu trotzen

(akz-m) Mehr denn je müssen wir uns wappnen, um gut durch eine Erkältung zu kommen. Corona oder nicht – wer die typischen Symptome Husten, Schnupfen, Fieber aufweist, den erwartet ein nervenaufreibender Krimi bis zur Diagnose. Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Julia Clavel hat wertvolle Tipps, wie...
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Eine Familiendusche die hält, was sie verspricht

Eine Familiendusche die hält, was sie verspricht

(akz-m) Eine Familiendusche muss sehr robust sein und einem turbulenten Familienalltag über viele Jahre hinweg standhalten. Kermi Duschkabinen halten das locker aus, dank höchster Qualität „Made in Germany“. 18 Jahre im Leben eines Kindes sind für eine Kermi Duschkabine kein Problem. Die Duschkabine...
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Der Immunkick für die Abwehrkräfte

Der Immunkick für die Abwehrkräfte

(akz-m) Wenn der Hals kratzt und die Nase läuft, hilft es oft nur, das Bett zu hüten. Ziemlich nervig, wenn man eigentlich ganz andere Pläne hatte. Daher lohnt es sich vorzubeugen. Für eine gute Abwehr, auch gegen Viren, sollte man sich gut ernähren, viel trinken und sich bewegen. Besonders bei der ...
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Aktiv für den Klimaschutz: Stromnetzmodernisierung

Aktiv für den Klimaschutz: Stromnetzmodernisierung

(akz-m) Deutschland hat 2016 dem Klimaschutzabkommen von Paris zugestimmt und sich ambitionierte Ziele gesetzt. Um diese zu erreichen, wird die Energiewende – die Umstellung der Energieversorgung von Kernkraftwerken und fossilen Kraftwerken auf erneuerbare Erzeugungsanlagen – vorangetrieben. Damit d...
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Gut schlafen, gesund leben

Gut schlafen, gesund leben

(akz-m) Seit vielen Wochen nun befinden wir uns im Dauerstress zwischen Homeoffice, Kinderbetreuung und der Sorge, was Morgen wird. Umso wichtiger ist es, für sich selber einen Weg zu finden, zur Ruhe zu kommen. Denn oft genug sind es nicht nur die äußeren Faktoren, die einen krank machen – auch der...
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Urlaub ohne Ende am eigenen Pool

Urlaub ohne Ende am eigenen Pool

(akz-m) Kann man in diesen Tagen guten Gewissens Urlaub machen? Man kann. Dabei muss man sich nicht schämend zum Flughafen schleichen und mit einem unsicheren Gefühl neben Fremden im Flieger sitzen. Die nächsten Urlaube werden anders, als wir sie bisher kannten. Denn sie kommen ohne Kofferpacken aus...
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Achtung Sonne: So sind Sie gut geschützt

Achtung Sonne: So sind Sie gut geschützt

(akz-m) Sonnenschein macht für viele die Vorstellung eines perfekten Tages komplett. Auf Dauer ist die UV-Strahlung für unsere Haut aber schädlich. Sie dringt in die tiefen Hautschichten vor und führt dort zu Schäden der Hautzellen und des Bindegewebes. Es kommt zu Entzündungen, vorzeitiger Hautalte...
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Ganz schön beerig und super lecker

Ganz schön beerig und super lecker

(akz-m) Frisch gepflückt aus dem eigenen Garten schmecken sie am besten – knackige Stachelbeeren, saftige Himbeeren und Johannisbeeren. Auch Preisel- oder Heidelbeeren wachsen in jedem Garten. Im Frühjahr ist die richtige Pflanzzeit für die beliebten Sträucher. Kommen sie im Pflanzcontainer ins heim...
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Ankommen, aussteigen und durchatmen: Urlaub im Herzen Tirols

Ankommen, aussteigen und durchatmen: Urlaub im Herzen Tirols

(akz-m) Die Region Hall-Wattens liegt inmitten der Tiroler Bergwelt und ist ein wahres Outdoor-Paradies. Sie eignet sich ideal für Aktivitäten in der ausgedehnten Bergnatur, bei denen man Kraft tankt und zur Ruhe kommt. Auf dem „Historischen Solewanderweg“ etwa wandert man durch die wildromantische ...
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Mit dem Flieger sicher in den Urlaub

Mit dem Flieger sicher in den Urlaub

(akz-m) In diesem Jahr wächst die Sehnsucht vieler Menschen, den Urlaub nicht nur im eigenen Land zu verbringen. In Pandemiezeiten bleibt für die sichere Anreise meist nur das eigene Auto, doch nicht jedes Ziel ist damit ideal zu erreichen. Viele, die Feriendomizile in der Ferne schneller erreichen...
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Mit ruhigem Gewissen entsorgen: Kartonverpackungen gehören ins Altpapier

Mit ruhigem Gewissen entsorgen: Kartonverpackungen gehören ins Altpapier

(akz-m) Noch immer herrscht bei vielen Verbrauchern die Unsicherheit: Sind Kartonverpackungen Altpapier? Die grundsätzliche Antwort: natürlich! Faltschachteln werden zu 100 Prozent aus Holzfaser und Zellulose oder aus aufbereitetem Altpapier hergestellt – man kann sie also ruhigen Gewissens wie Zeit...
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Tipps für Reisende: Wie der Urlaub mit Tier gelingt

Tipps für Reisende: Wie der Urlaub mit Tier gelingt

(akz-m) Nach dem Haustierboom in Corona-Zeiten stellen sich mehr Tierhalter*innen denn je Fragen wie: Soll ich meinen Hund oder meine Katze mit in den Urlaub nehmen? Wenn ja, wohin? Und was muss ich tun, damit die Reise auch für mein Tier zu einem positiven Erlebnis wird? Die Welttierschutzgesellsch...
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Internet am Lieblingsplatz

Internet am Lieblingsplatz

(akz-m) Viele haben in den letzten Monaten ihr Zuhause neu entdeckt. Den Garten oder Balkon verschönert, einen Pool gebaut, eine Multimedia-Ecke im Wohnzimmer eingerichtet oder das Arbeitszimmer umgestaltet. Neue Lieblingsplätze sind entstanden! Orte zum Telefonieren, Video oder Musik streamen, Podc...
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Öfters beschwerdefrei dank pflanzlicher Mittel

Öfters beschwerdefrei dank pflanzlicher Mittel

(akz-m) In einer aktuellen Großstudie haben europäische Forscher die Wirkung pflanzlicher Mittel bei CED bewertet. Dabei analysierten sie ausschließlich Präparate, für die Studien von höchster Qualität vorlagen. Eines der Fazite: Die Wirksamkeit eines Myrrhe-Mittels zur Erhaltung der beschwerdefreie...
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Wenn der Darm träge wird: Aufräumprogramm für den Bauch

Wenn der Darm träge wird: Aufräumprogramm für den Bauch

(akz-m) Kaum jemand mag offen darüber sprechen. Dennoch ist das Thema umso präsenter: Weltweit leiden 20 Prozent der Menschen unter Verstopfung – gelegentlich oder chronisch. Die Ursache ist häufig eine falsche Ernährung. Schon kleine Veränderungen, wie die Umstellung auf ballaststoffreiche Kost, kö...
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Mit einer Immobilien-Rente: Erzielen Sie regelmäßige Einkünfte im Alter

Mit einer Immobilien-Rente: Erzielen Sie regelmäßige Einkünfte im Alter

(akz-m) Die Immobilien-Rente wird immer beliebter und hat sich in Deutschland zu einem stark nachgefragten Modell der Altersfinanzierung entwickelt. Der Grund dafür: Sie bietet Senioren mit geringer Rente und wenigen Ersparnissen die Möglichkeit, ihre Einnahmen im Alter zu erhöhen, ohne aus dem vert...
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Immobilienrente: Finanzielle Sicherheit im Alter ohne Fallstricke

Immobilienrente: Finanzielle Sicherheit im Alter ohne Fallstricke

(akz-m) In Deutschland leben die Menschen immer länger, schon ein Fünftel der Bevölkerung ist 65 Jahre oder älter und noch ganz schön fit. Die Senioren freuen sich auf ein Leben mit viel Zeit für Dinge, die während der Berufstätigkeit zu kurz kamen. Doch die höhere Lebenserwartung sorgt auch dafür, ...
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Mit dem Smartphone die Einsamkeit durchbrechen

Mit dem Smartphone die Einsamkeit durchbrechen

(akz-m) Die Corona-Krise und damit verbundene Einschränkungen machen gerade wieder vielen älteren Menschen schmerzlich bewusst, was es heißt, in den eigenen vier Wänden isoliert zu sein, keinen Besuch empfangen zu können, keinen persönlichen Austausch mit Verwandten und Freunden zu haben. Es zeigt s...
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Schöne Geschenke ohne bitteren Beigeschmack

Schöne Geschenke ohne bitteren Beigeschmack

(akz-m) Die Ausgaben der Deutschen für Geschenke steigen seit Jahren an. Die Beliebtesten sind nach wie vor Spielwaren, bei Teenagern stehen die neuesten Handys, Laptops oder Spielkonsolen hoch im Kurs. Für einen durchschnittlichen Verdiener mit zwei Kindern addieren sich die Ausgaben schnell auf ei...
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Die Zukunft gehört der Kartonverpackung

Die Zukunft gehört der Kartonverpackung

(akz-m) Uneingeschränkt pünktlich liefern zu können: Selten war das so wichtig wie jetzt. Die Lieferketten für Lebensmittel, Hygieneprodukte oder Medikamente werden einem echten „Stresstest“ unterzogen. Viele Verbraucher lassen sich zum ersten Mal Speisen vom Lieferservice bringen. Die laufende Vers...
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Immobilien-Rente: So finden Senioren den richtigen Anbieter

Immobilien-Rente: So finden Senioren den richtigen Anbieter

(akz-m) Immer mehr Senioren entscheiden sich dafür, ihre Immobilie zu Geld zu machen – ohne ausziehen zu müssen. Sie verkaufen Haus oder Wohnung und erhalten dafür im Gegenzug ein lebenslanges Wohnrecht und eine lebenslange Leibrente, eventuell gekoppelt mit einer Einmalzahlung. Damit sorgen sie für...
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Wie vermeide ich Plastik?

Wie vermeide ich Plastik?

(akz-m) Supermärkte und Online-Shops bieten immer mehr Waren in ökologischen Verpackungen an. Wer solche Produkte kauft, leistet einen Beitrag zum Umweltschutz. Obst in Plastikschalen, Glühbirnen in Klarsicht-Blistern und das Elektrokabel aus dem Online-Shop in einem Meer aus Kunststoffchips. Wer um...
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Klimaschutz & Nachhaltigkeit: Aktive Kreislaufwirtschaft mit dem Glas-Mehrweg-System

Klimaschutz & Nachhaltigkeit: Aktive Kreislaufwirtschaft mit dem Glas-Mehrweg-System

(akz-m) Für Verbraucherinnen und Verbraucher spielen im Zusammenhang mit Klimaschutz und Nachhaltigkeit auch umweltfreundliche Verpackungen eine große Rolle. Die Fruchtsafthersteller in Deutschland stellen das an dem zunehmenden Interesse am VdF-Glas-Mehrweg-System fest. Lagen die Quoten in den verg...
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Ohrgeräusche verursachen Stress

Ohrgeräusche verursachen Stress

(akz-m) Ein Pfeifen, Rauschen, Summen, Klingeln, Zischen oder Brummen im Ohr wird landläufig „Ohrensausen“ und im Fachjargon „Tinnitus“ genannt. Bundesweit sind laut der Deutschen Tinnitus-Liga e. V. (DTL) rund drei Millionen Menschen davon betroffen. Der Alltag von Menschen mit Tinnitus ist, je nac...
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