Spa und Wellness pur – Kraft tanken in der kalten Jahreszeit

Saunabesuche - wie hier im Rahmen des Wellness-Pakets der aja Resorts - stärken das Immunsystem, regen den Stoffwechsel an und sind ganz nebenbei sehr gut für die Haut. Foto: aja Resorts / akz-m

Spa und Wellness pur – Kraft tanken in der kalten Jahreszeit

(akz-m) Wenn es draußen kalt, nass und ungemütlich wird, gibt es nichts Entspannenderes als sich in einem wunderschönen Wellness- oder Spa-Bereich rundum verwöhnen zu lassen. Denn dabei kann nicht nur der Körper entspannen - auch die Seele kommt zur Ruhe und tankt neue Kraft für den Alltag.

Die Kombi macht's: Fitness, Wellness und Ernährung

Der Winter ist einfach die Hochsaison für den Genuss von Spa und Wellness. Dazu gehören beispielsweise verschiedene Saunenangebote mit besonderen Aufgusszeremonien. Vor allem regelmäßige Sauna-

besuche stärken das Immunsystem, regen den Stoffwechsel an und sind ganz nebenbei sehr gut für die Haut. Wer zusätzlich auch sportlich unterwegs ist, wie beispielsweise beim Wandern, tut Körper und Seele ebenfalls einen großen Gefallen. Und wenn dann noch eine ausgewogene Ernährung auf dem Speiseplan steht, ist die Kombi einfach perfekt.

Rundum-sorglos-Pakete für jeden Geschmack

Für viele ist es allerdings im Alltag nicht immer ganz einfach, Fitness, Wellness und Ernährung auf der einen Seite und die Anforderungen von Job und Familie auf der anderen Seite ausgewogen unter einen Hut zu bekommen. Umso schöner, dass es Urlaubsangebote gibt, bei denen genau diese Kombination im Fokus steht und bei der man sich selbst um nichts mehr kümmern muss. In Travemünde, Warnemünde und Bad Saarow beispielsweise bieten die aja Resorts SPA und Wellnessangebote kombiniert mit Entspannungskursen, Indoor- und Outdoor-Aktivitäten und tollen kulinarischen Genüssen in den hauseigenen Restaurants und Saunen an (Infos unter www.aja.de/wellness).

Und dazu gehören neben den Übernachtungen, diversen Spa-Behandlungen, der Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs, täglichen Aufgusszeremonien in den Saunen auch organisierte Wanderungen, Peeling-Workshops und Entspannungskurse.

Modernste Fitness- und Cardio-Geräte für ein umfassendes Work-out und Body- und Beautybehandlungen runden das Angebot in den A-Spas der aja Resorts ab. Und wer zusätzlich auch die Region erkunden möchte, findet in Travemünde und Warnemünde am Meer und im Kurort Bad Saarow jede Menge attraktive Ausflugsziele.