Mund-Nasen-Schutz: Die Haut braucht besondere Pflege

Mund-Nasen-Schutz: Die Haut braucht besondere Pflege

(akz-o) Ob in der Schule oder im Büro, im Bus oder beim Einkaufen: Der Mund-Nasen-Schutz ist mittlerweile ein ständiger Begleiter. Für unsere Gesundheit ist das Tragen der Maske wichtig, für die Gesichtshaut aber stellt dieses schützende Accessoire eine Belastung dar. Unter der Maske Sitzt der Sch...
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Endlosschleife Blasenentzündung: Wege aus dem Teufelskreis

Endlosschleife Blasenentzündung: Wege aus dem Teufelskreis

(akz-m) Fast jede dritte Frau kennt die unangenehmen Begleiterscheinungen einer Blasenentzündung, der sogenannten Zystitis. Dazu gehören ein verstärkter Harndrang und krampfartige Schmerzen beim Wasserlassen. Die Lebensfreude wird besonders bei Betroffenen getrübt, die immer wieder von diesen Beschw...
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Lippenherpes: Warum es brennt, und was hilft

Lippenherpes: Warum es brennt, und was hilft

(akz-m) Es beginnt mit einem leichten Kribbeln am Mund, nach ein paar Tagen zeigen sich schmerzhafte Bläschen: Lippenherpes ist Betroffenen sehr unangenehm, denn eine akute Infektion ist nicht nur ein kosmetisches Problem, sie ist auch ansteckend. Hilfe gegen Herpes gibt es von innen wie von außen. ...
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Zecken haben wieder Saison – auch in der Stadt

Zecken haben wieder Saison – auch in der Stadt

(akz-m) Im Zuge der Corona-Pandemie zieht es immer mehr Menschen nach draußen zum Spazierengehen. Doch aufgepasst! Nicht nur in Wäldern, auch auf städtischen Grünflächen wie in Parks oder Gärten können Zecken lauern. Die richtige Vorsorge ist wichtig, denn die Parasiten können gefährliche Krankheits...
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Nachhaltigkeit für unterwegs

Nachhaltigkeit für unterwegs

(akz-m) Fit und gesund bleiben, wer will das nicht? Damit das klappt, spielen Ernährung und Trinkverhalten eine große Rolle. Zu Hause mag das meist gut klappen, unterwegs ist es eine größere Herausforderung. Zunächst ist es wichtig, viel zu trinken. Kaffee und Softdrinks sollte man vermeiden, am bes...
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Klimaschutz & Nachhaltigkeit: Aktive Kreislaufwirtschaft mit dem Glas-Mehrweg-System

Klimaschutz & Nachhaltigkeit: Aktive Kreislaufwirtschaft mit dem Glas-Mehrweg-System

(akz-m) Für Verbraucherinnen und Verbraucher spielen im Zusammenhang mit Klimaschutz und Nachhaltigkeit auch umweltfreundliche Verpackungen eine große Rolle. Die Fruchtsafthersteller in Deutschland stellen das an dem zunehmenden Interesse am VdF-Glas-Mehrweg-System fest. Lagen die Quoten in den verg...
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Nachhaltigkeit und Ressourcenschutz – Glas: Urwerkstoff der Getränkeverpackung

Nachhaltigkeit und Ressourcenschutz – Glas: Urwerkstoff der Getränkeverpackung

(akz-m) Bei Fruchtsaft & Co. hat Glas den Vorteil, dass es vollständig undurchlässig und neutral ist. Es nimmt weder Geruchs- noch Farbstoffe auf und kann sie deshalb auch nicht an den saftigen Inhalt abgeben. Darüber hinaus ist Glas uneingeschränkt kreislauffähig und kann beliebig oft eingeschmolze...
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Gut schlafen, gesund leben

Gut schlafen, gesund leben

(akz-m) Seit vielen Wochen nun befinden wir uns im Dauerstress zwischen Homeoffice, Kinderbetreuung und der Sorge, was Morgen wird. Umso wichtiger ist es, für sich selber einen Weg zu finden, zur Ruhe zu kommen. Denn oft genug sind es nicht nur die äußeren Faktoren, die einen krank machen – auch der...
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Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen

Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen

(akz-m) Einer der beliebtesten Zoos Deutschlands, alte Industriekultur zum Anfassen, eine Fußballarena mit langjähriger Tradition und viele weitere Freizeitattraktionen – das ist das Ruhrgebiet. In dieser Region mit ihrer einzigartigen Bergbaugeschichte gibt es viel zu entdecken. Für einen Kurzurlau...
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Einfach und stilvoll: 5 Tipps für eine gelungene Schweizer Käseplatte

Einfach und stilvoll: 5 Tipps für eine gelungene Schweizer Käseplatte

(akz-m) Mit Freunden und Familie zusammenkommen und die schönen Dinge des Lebens teilen: Das kann manchmal ganz einfach sein. Ein gutes Naturprodukt, authentischer Geschmack und kaum Aufwand für Vorbereitungen – mehr braucht es oft nicht, um gemeinsam Gutes zu genießen. Wie sich das umsetzen lässt, ...
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Parfum-Test: Welcher Dufttyp sind Sie? Was Ihr neues Frühlingsparfum über Sie verrät

Parfum-Test: Welcher Dufttyp sind Sie? Was Ihr neues Frühlingsparfum über Sie verrät

(akz-m) Parfum sind ganzjährig als Geschenk, wie etwa zu Ostern, stets ein intimer Liebesbeweis und Zeichen persönlicher Wertschätzung. Zudem offenbaren sie wie der Träger tickt. Hier die beliebtesten Duftrichtungen in diesem Frühjahr und welche Eigenschaften ihnen zugesprochen werden: Sportlich läs...
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Stressfreie Geschenkidee: Mit dem Smartphone magische Momente zaubern

Stressfreie Geschenkidee: Mit dem Smartphone magische Momente zaubern

(akz-m) Nie war virtuelle Nähe so wichtig, wie in diesen Zeiten, wo persönliche Treffen, corona-bedingt, nicht immer oder nur eingeschränkt möglich sind. Doch einzigartige, traurige oder witzige Momente kann man zum Glück auch aus der Ferne teilen. Denn auf den Smartphones vieler Menschen schlummer...
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Mit Sachkunde Neues entdecken: Wandern ist Entspannung pur

Mit Sachkunde Neues entdecken: Wandern ist Entspannung pur

(akz-m) Es gibt nichts Schöneres als einen Tag in der Natur zu verbringen. Natur entschleunigt, Natur verbindet und wer genau hinsieht, der entdeckt immer wieder von neuem die Schönheit und Vielfalt auf Wiesen und in Wäldern. Wandern verbindet das Erlebnis, die Entspannung und auch Sinnesfreude. Wer...
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Seelenrelevant: Die Kultur in Zeiten der Pandemie

Seelenrelevant: Die Kultur in Zeiten der Pandemie

(akz-m) Als im Zweiten Weltkrieg die Luftschlacht über Großbritannien tobte, wurde Winston Churchill aufgefordert, die Kulturausgaben zugunsten des Verteidigungshaushaltes zu kürzen. Seine Antwort auf diesen Vorschlag war trocken: „Und für was kämpfen wir dann?“ Schon im ersten Lockdown im Frühjahr ...
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So macht Radeln Spaß: Co-Pilot Smartphone

So macht Radeln Spaß: Co-Pilot Smartphone

(akz-m) Darf ich oder darf ich nicht? Mit vielen Anwendungen ist das Smartphone heute oft ein unverzichtbarer Helfer bei Radtouren durch Wald, Wiesen oder den Großstadt-Dschungel. Mehr und mehr wird es zum elektronischen Routenführer und weist als digitaler Tacho die absolvierten Kilometer samt Durc...
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Einkaufen mit dem Fahrrad

Einkaufen mit dem Fahrrad

(akz-m) Ganz relaxed auf Shopping-Tour: Mit dem Fahrrad geht’s. Einfach zwischendurch beim Bäcker knusprige Brötchen kaufen. Oder mal sehen, was es Leckeres auf dem Markt gibt. Mit dem Zweirad sind viele Einkäufe schneller zu erledigen als mit dem Auto – und das umweltfreundlich und kostensparend. R...
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Urlaub mit Hund: Tipps für die Autofahrt

Urlaub mit Hund: Tipps für die Autofahrt

(akz-m) Wir alle freuen uns über abwechslungsreichen Tapetenwechsel an der See oder in den Bergen. Schön, wenn der geliebte Vierbeiner mit auf die Reise geht. So mancher Hund verträgt aber das Autofahren nicht, leidet unter Übelkeit. Lautes Kläffen, Jaulen und Hin- und Herspringen machen die Fahrt d...
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Immobilienrente: Finanzielle Sicherheit im Alter ohne Fallstricke

Immobilienrente: Finanzielle Sicherheit im Alter ohne Fallstricke

(akz-m) In Deutschland leben die Menschen immer länger, schon ein Fünftel der Bevölkerung ist 65 Jahre oder älter und noch ganz schön fit. Die Senioren freuen sich auf ein Leben mit viel Zeit für Dinge, die während der Berufstätigkeit zu kurz kamen. Doch die höhere Lebenserwartung sorgt auch dafür, ...
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Sicher und entspannt unterwegs: Mit dem Fahrradcheck fit für die Fahrradsaison

Sicher und entspannt unterwegs: Mit dem Fahrradcheck fit für die Fahrradsaison

(akz-m) Wer mit eigener Muskelkraft in der Welt unterwegs ist, tut sich und der Umwelt etwas Gutes. Wurde das Rad längere Zeit nicht benuzt, sollte zuerst ein Fahrradcheck anstehen. Bremsen, Kette und Reifen werden dabei gründlich unter die Lupe genommen. Dabei sollte besonders darauf geachtet werde...
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In welcher Tonne werden eigentlich Etiketten entsorgt?

In welcher Tonne werden eigentlich Etiketten entsorgt?

(akz-m) Ordner kennzeichnen, Briefe versenden, selbst gemachte Marmelade oder die Kleidung für die Kita beschriften: Etiketten und Sticker kommen in Deutschlands Haushalten und Büros täglich vielfach zum Einsatz. Aber wohin eigentlich mit den übrigen Bestandteilen der Packungen sowie mit alten Etike...
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Wie vermeide ich Plastik?

Wie vermeide ich Plastik?

(akz-m) Supermärkte und Online-Shops bieten immer mehr Waren in ökologischen Verpackungen an. Wer solche Produkte kauft, leistet einen Beitrag zum Umweltschutz. Obst in Plastikschalen, Glühbirnen in Klarsicht-Blistern und das Elektrokabel aus dem Online-Shop in einem Meer aus Kunststoffchips. Wer um...
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Umweltbewusstes Sterben?

Umweltbewusstes Sterben?

(akz-m) Kann man den eigenen Tod umweltbewusst planen? Oder die Beerdigung eines geliebten Menschen unter nachhaltigen Gesichtspunkten organisieren? Der Fokus unserer Gesellschaft auf Fragen des Umwelt- und Klimaschutzes kommt auch in der Bestattungskultur immer mehr zum Tragen. Dabei lassen sich En...
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Familienzeit zu Hause verbringen: Tipps gegen die Langeweile

Familienzeit zu Hause verbringen: Tipps gegen die Langeweile

(akz-m) Es ist zweifelsohne schön, ins Ausland zu fahren, zu reisen oder große Events zu besuchen. Doch es kann auch schön sein, ganz bewusst innezuhalten. Die Zeit, die man jetzt miteinander verbringt, erhält eine neue Wertigkeit, die es zu entdecken gilt – und diese Entdeckungsreise beginnt oft mi...
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Der Garten als Kinderparadies

Der Garten als Kinderparadies

(akz-m) Wer sich schon bei der Planung Gedanken zur Gestaltung macht, kann seinen Garten in ein wunderschönes Kinderparadies verwandeln, das das ganze Jahr über zum Spielen und Toben einlädt. Gerade Hobbygärtner gestalten sich ihren Garten über die Jahre zum individuellen Entspannungsort mit Seele. ...
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Schutz für Familien

Schutz für Familien

(akz-m) Das Homeoffice ist für viele mittlerweile zum Standard-Arbeitsplatz geworden. Um COVID-19 keine Chance zu geben, arbeiten viele zu Hause. Besuche bei Freunden, Abendveranstaltungen, Freizeitaktivitäten oder Partys sollen möglichst unterbleiben. Familien verbringen daher aktuell deutlich mehr...
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Probleme in der Schule – Ein Grund: Beeinträchtigungen der Augen

Probleme in der Schule – Ein Grund: Beeinträchtigungen der Augen

(akz-m) „Jetzt beginnt der Ernst des Lebens“ – diesen Satz hören viele Kinder zu Beginn ihrer Schullaufbahn. Und tatsächlich werden gute Leistungen immer wichtiger, wenn es um die spätere berufliche und soziale Situation geht. Nicht alle Kinder sind den Anforderungen in der Schule gewachsen, bei man...
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Das Leben im vertrauten Zuhause absichern

Das Leben im vertrauten Zuhause absichern

(akz-m) Mit dem Tod des Partners endet nicht nur ein gemeinsamer Lebensabschnitt, sondern häufig auch eine Phase der gesicherten Existenz. Denn wenn die neue Rentenzahlung für den Haushalt plötzlich deutlich niedriger ausfällt, kann der oder die Hinterbliebene auch in eine finanzielle Notsituation r...
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Wissen, was kommt: Mit der richtigen Wetter-App bleiben Senioren nicht im Regen stehen

Wissen, was kommt: Mit der richtigen Wetter-App bleiben Senioren nicht im Regen stehen

(akz-m) Wenn der Hahn kräht auf dem Mist, ändert sich das Wetter oder es bleibt, wie es ist. Der Spruch ist zwar lustig, aber für eine zuverlässige Wetterprognose taugen die Bauernweisheiten nicht. Viel genauer und immer auf dem neusten Stand sind moderne Wetter-Apps. Wichtiger als Navigationsdienst...
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Zusammenleben ohne Trauschein: Darauf sollte im Alter geachtet werden

Zusammenleben ohne Trauschein: Darauf sollte im Alter geachtet werden

(akz-m) Die „wilde Ehe“ im Alter – früher war sie eher die Ausnahme, heute ist sie völlig normal. Doch egal, ob mit oder ohne Trauschein: Menschen im Rentenalter sollten rechtzeitig alles regeln. Wer das Lebensende den eigenen Wünschen entsprechend gestalten möchte, braucht unbedingt eine gegenseiti...
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Immobilien-Rente: So finden Senioren den richtigen Anbieter

Immobilien-Rente: So finden Senioren den richtigen Anbieter

(akz-m) Immer mehr Senioren entscheiden sich dafür, ihre Immobilie zu Geld zu machen – ohne ausziehen zu müssen. Sie verkaufen Haus oder Wohnung und erhalten dafür im Gegenzug ein lebenslanges Wohnrecht und eine lebenslange Leibrente, eventuell gekoppelt mit einer Einmalzahlung. Damit sorgen sie für...
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Ein Smartphone für alle Fälle: Nützliche Apps für Senioren

Ein Smartphone für alle Fälle: Nützliche Apps für Senioren

(akz-m) Auch die ältere Generation kann moderne Smartphones nutzen und für ihre Zwecke anpassen. Die Wischhandys des österreichischen Herstellers emporia beispielsweise sind genau auf die Bedürfnisse der Senioren abgestimmt. Früher, als Klassenausflüge der höheren Jahrgangsstufen noch in den Harz od...
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Mit dem Smartphone die Einsamkeit durchbrechen

Mit dem Smartphone die Einsamkeit durchbrechen

(akz-m) Die Corona-Krise und damit verbundene Einschränkungen machen gerade wieder vielen älteren Menschen schmerzlich bewusst, was es heißt, in den eigenen vier Wänden isoliert zu sein, keinen Besuch empfangen zu können, keinen persönlichen Austausch mit Verwandten und Freunden zu haben. Es zeigt s...
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Neue Studie: Myrrhe-Mittel wirkt doppelt darmgesund

Neue Studie: Myrrhe-Mittel wirkt doppelt darmgesund

(akz-m) Eine aktuelle Studie liefert neue Erkenntnisse darüber, wie ein pflanzliches Kombinationsarzneimittel mit Myrrhe auf mehrfache Weise bei Magen-Darm-Erkrankungen hilft. Bei den Untersuchungen an einem komplexen Labormodell des Darms, die an der Universität Leipzig durchgeführt wurden, stellte...
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Homöopathie leicht gemacht: So finden Sie das richtige Arzneimittel

Homöopathie leicht gemacht: So finden Sie das richtige Arzneimittel

(akz-m) Homöopathische Arzneimittel sind wirkungsvolle Allrounder. Sie werden sowohl bei chronischen Erkrankungen als auch bei akuten Beschwerden wie grippalen Infekten oder lästigen Magen- und Darmproblemen eingesetzt. Und das natürlich und für jedermann gut verträglich. Viele von ihnen bringen auc...
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Schöne Geschenke ohne bitteren Beigeschmack

Schöne Geschenke ohne bitteren Beigeschmack

(akz-m) Die Ausgaben der Deutschen für Geschenke steigen seit Jahren an. Die Beliebtesten sind nach wie vor Spielwaren, bei Teenagern stehen die neuesten Handys, Laptops oder Spielkonsolen hoch im Kurs. Für einen durchschnittlichen Verdiener mit zwei Kindern addieren sich die Ausgaben schnell auf ei...
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Studienreise nach Bulgarien: Ein Besuch bei den Preußen des Balkans

Studienreise nach Bulgarien: Ein Besuch bei den Preußen des Balkans

(akz-m) Bulgarien – ein Land Europas, für viele Menschen noch unbekannt. Doch wer es für sich entdeckt, findet ein spannendes Kapitel der Weltgeschichte und ein Refugium inmitten unvergleichlicher Landschaft. Bewegte Geschichte und eindrucksvolle Kultur Sommer 681 n. Chr. – so datieren die Historike...
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„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen

„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen

(akz-m) Das „Liebliche Taubertal“ ist eine anerkannte Prädikats-Radregion. Aushängeschild der ausgeschilderten Radtouren mit einer Gesamtlänge von rund 2200 Kilometern ist der mit fünf Sternen ausgezeichnete Radweg „Liebliches Taubertal – Der Klassiker“ von Rothenburg ob der Tauber bis Wertheim am M...
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Kunst, Kulinarik und Kultur: Willkommen in der Region Fribourg

Kunst, Kulinarik und Kultur: Willkommen in der Region Fribourg

(akz-m) Mittelalterliche Städtchen, zeitgenössische Kunst, Lokale von traditionell bis hip und dazu spektakuläre Natur: Die Region Fribourg im Westen der Schweiz wartet nur darauf, entdeckt zu werden. Aus einem 6-Tage-Programm können Urlauber ihre persönlichen Highlights wählen. Tag 1 – La Gruyère: ...
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Auch unterwegs: Kulinarisch genießen

Auch unterwegs: Kulinarisch genießen

(akz-m) Ob Ferientage in den Bergen, am Mittelmeer oder an Bord eines Kreuzfahrtschiffs – der kulinarische Genuss ist vielen Urlaubern wichtig: Häufig beginnt der Tag nun schon mit einem opulenten Frühstück, oft schließen sich landestypische Mittag- und Abendessen an. Gern kommen dabei üppig portion...
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Gerade jetzt besonders wichtig: Verantwortung für Gesundheit

Gerade jetzt besonders wichtig: Verantwortung für Gesundheit

(akz-m) Auf die eigene Gesundheit achten, sich schützen und frühzeitig auf Symptome reagieren – nie war Vorsorge so wichtig wie heute in Corona-Zeiten. Je stärker die Immunabwehr, desto schwerer haben es Krankheitserreger wie die Viren, egal ob sie Erkältungen oder eine COVID-19-Erkrankung auslösen....
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Corona im Urlaub: Wann zahlt die Versicherung?

Corona im Urlaub: Wann zahlt die Versicherung?

(akz-m) Die Zahl der Corona-Infektionen ist hoch. Viele gefragte Urlaubsregionen zählen wieder zu den Risikogebieten. Was passiert, wenn man im Ausland an COVID-19 erkrankt? Eine Behandlung wird notwendig, im akuten Fall kann sogar ein Aufenthalt in einer Intensivstation erforderlich sein oder gar e...
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Corona erhöht die Spendenbereitschaft: Organisationen kümmern sich um Betroffene

Corona erhöht die Spendenbereitschaft: Organisationen kümmern sich um Betroffene

(akz-m) Die Corona-Krise hat die deutsche Wirtschaft voll erfasst. Einnahmen steigen durch schrittweise Öffnungen wieder und Arbeitslosenzahlen stabilisieren sich, bzw. sind leicht rückläufig. Tatsächlich spendeten die Deutschen nach Angaben des Meinungsforschungsinstituts GFK von Februar bis Mai 20...
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Gesunde Raumluft im eigenen Zuhause

Gesunde Raumluft im eigenen Zuhause

(akz-m) Nicht erst, seit Corona weite Teile unseres Alltags betrifft, spielen Anlagen zur kontrollierten Wohnraumlüftung wie das System Airconomy eine immer größere Rolle im Wohnungsbau. Ihr Einsatz in modernen, hoch abgedichteten Gebäuden ist aus vielerlei Gründen vorteilhaft: Im Vergleich zur manu...
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Aktuelle Tipps zum sicheren Reisen

Aktuelle Tipps zum sicheren Reisen

(akz-m) Zu Beginn des zweiten Jahres unter pandemiebedingten Einschränkungen wächst der Wunsch nach sorgenfreien Ferien. Bei vielen ist das Fernweh groß. Doch ebenso groß ist die Sorge, während der Auslandsreise auf unerwartete Schwierigkeiten zu treffen. Was genau müssen Urlauber nun beachten? Expe...
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Hepatitis-Impfungen auch während der Corona-Pandemie sinnvoll

Hepatitis-Impfungen auch während der Corona-Pandemie sinnvoll

(akz-m) Corona ist eine Herausforderung für uns alle. Umso wichtiger ist es, weiteren Gesundheitsrisiken vorzubeugen. Dazu gehört zum Beispiel ein Impfschutz gemäß STIKO (Ständige Impfkommission am Robert Koch-Institut). Denn gegen viele Infektionskrankheiten stehen verträgliche und wirksame Impfsto...
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Bei Hektik im Alltag kühlen Kopf bewahren

Bei Hektik im Alltag kühlen Kopf bewahren

(akz-m) Anders als der Steinzeitmensch können wir uns in unvermeidlichen Stresssituationen nicht einfach durch Kampf oder Flucht abreagieren. Umso wichtiger ist hier eine sanfte Hilfe, um im hektischen Alltag einen kühlen Kopf zu bewahren und um jederzeit klar und konzentriert denken und arbeiten zu...
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Bei Husten, Schnupfen, grippalen Infekten: So finden Sie das richtige homöopathische Arzneimittel

Bei Husten, Schnupfen, grippalen Infekten: So finden Sie das richtige homöopathische Arzneimittel

(akz-m) Erkältungskrankheiten treten typischerweise in der kalten Jahreszeit auf. Wenn es dann im Hals kratzt, die Nase läuft und der Kopf brummt, ist klar – jetzt braucht der Körper Unterstützung. Homöopathische Arzneien helfen, den Heilungsprozess in allen Stadien der Erkrankung zu unterstützen u...
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Wenn der Darm träge wird: Aufräumprogramm für den Bauch

Wenn der Darm träge wird: Aufräumprogramm für den Bauch

(akz-m) Kaum jemand mag offen darüber sprechen. Dennoch ist das Thema umso präsenter: Weltweit leiden 20 Prozent der Menschen unter Verstopfung – gelegentlich oder chronisch. Die Ursache ist häufig eine falsche Ernährung. Schon kleine Veränderungen, wie die Umstellung auf ballaststoffreiche Kost, kö...
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Abwehr stärken in Corona-Zeiten: 5 wertvolle Tipps

Abwehr stärken in Corona-Zeiten: 5 wertvolle Tipps

(akz-m) In diesem Jahr ist es besonders wichtig, seine Abwehrkräfte zu stärken. Hier kommen fünf wertvolle Tipps zur Unterstützung: 1. Regelmäßig schwitzen: Eine Bewegungseinheit von ca. 30 Minuten alle paar Tage reicht, um das Immunsystem anzukurbeln. Wem Joggen zu sehr auf die Gelenke geht, der fi...
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MS: Hilfe für den Umgang mit der Erkrankung

MS: Hilfe für den Umgang mit der Erkrankung

(akz-m) Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Nervensystems, die sehr individuell in ihrem Verlauf und den Symptomen ist. So vielschichtig, wie sich diese „Krankheit der tausend Gesichter“ zeigt, so unterschiedlich sind die Bedürfnisse der Betroffenen. Eines jedoch ha...
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Reisetrend der Zukunft: Mit „Travel in a Bubble“ nach Bulgarien

Reisetrend der Zukunft: Mit „Travel in a Bubble“ nach Bulgarien

(akz-m) Reisen – das bleibt auch in Pandemiezeiten ein großer Wunsch vieler Menschen, aber auch gleichzeitig eine Herausforderung für die gesamte Branche. Ein neues zeitgemäßes Modell des Tourismus – in Australien geboren, in den USA und im Baltikum erprobt – heißt „Travel in a Bubble“. Umhüllt von ...
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Familienzuwachs aus dem Tierheim: So fühlen sich Hund und Katze schnell rundum wohl

Familienzuwachs aus dem Tierheim: So fühlen sich Hund und Katze schnell rundum wohl

(akz-m) In den aktuellen Zeiten mit wenigen persönlichen Kontakten steigt die Beliebtheit unserer Haustiere. Hunde und Katzen sind als Spielgefährten heiß begehrt. Wer sich einen felligen Begleiter zulegen möchte, sollte vielleicht einmal beim nächsten Tierheim vorbeischauen. Dort warten Kätzchen un...
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Praktisches Familienbad oder Wellness-Oase?

Praktisches Familienbad oder Wellness-Oase?

(akz-m) Damit aus Träumen tatsächlich traumhafte Bäder werden, können sich Bauherren und Renovierer schon vor der Badberatung überlegen, ob das neue Bad eher in Richtung praktisches Familienbad oder in Richtung Wellness-Oase im stylishen Loft-Ambiente gehen soll. Einmal gefunden, sofort verliebt – u...
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Eine Familiendusche die hält, was sie verspricht

Eine Familiendusche die hält, was sie verspricht

(akz-m) Eine Familiendusche muss sehr robust sein und einem turbulenten Familienalltag über viele Jahre hinweg standhalten. Kermi Duschkabinen halten das locker aus, dank höchster Qualität „Made in Germany“. 18 Jahre im Leben eines Kindes sind für eine Kermi Duschkabine kein Problem. Die Duschkabine...
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Elternratgeber: Bakterielle Hirnhautentzündung-Impfungen können die Kleinsten schützen

Elternratgeber: Bakterielle Hirnhautentzündung-Impfungen können die Kleinsten schützen

(akz-m) Der jährliche Welt-Meningitis-Tag am 24. April macht auf ein wichtiges Thema aufmerksam: die Hirnhautentzündung (Meningitis). Gefährliche Meningokokken-Bakterien sind ein möglicher Auslöser dieser Krankheit, die grundsätzlich jede*n treffen kann. Die Bakterien werden durch Tröpfcheninfektion...
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Ohrgeräusche verursachen Stress

Ohrgeräusche verursachen Stress

(akz-m) Ein Pfeifen, Rauschen, Summen, Klingeln, Zischen oder Brummen im Ohr wird landläufig „Ohrensausen“ und im Fachjargon „Tinnitus“ genannt. Bundesweit sind laut der Deutschen Tinnitus-Liga e. V. (DTL) rund drei Millionen Menschen davon betroffen. Der Alltag von Menschen mit Tinnitus ist, je nac...
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Die Nordsee pur erleben!

Die Nordsee pur erleben!

(akz-m) An der Nordseeküste in Bensersiel ist das Outdoor-Programm spannend. Wattwandern ist ein echtes Naturerlebnis & sehr gesund. Vor der Wattwanderung kann durch eine Fitnesstrainerin direkt am Naturstrand ein sanftes Bewegungs- und Atmungsprogramm durchgeführt werden, damit Sie ein wirklich ein...
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Wildunfälle haben noch immer Hochkonjunktur: Kfz-Versicherung springt in der Regel ein

Wildunfälle haben noch immer Hochkonjunktur: Kfz-Versicherung springt in der Regel ein

(akz-m) Die Tage werden mit Blick auf den Frühling langsam länger. Eine Jahreszeit, in der diffuses Licht in den Morgen- und Abendstunden und Wetterkapriolen die Sicht der Autofahrer einschränken und mehr Unfälle passieren können. Generell muss in dieser Jahreszeit noch verstärkt mit Wildwechsel ger...
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Volle Power behalten: So trotzen Sie der Erkältungswelle

Volle Power behalten: So trotzen Sie der Erkältungswelle

(akz-m) Wer die typischen Symptome Husten, Schnupfen, Fieber aufweist, den erwartet ein nervenaufreibender Krimi bis zur Diagnose: Corona oder nicht. Das macht unser Leben teilweise echt kompliziert – vor allem, wenn die Kinder nicht mehr zur Kita oder in die Schule dürfen. Wir müssen uns besser den...
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Eine Pflanze mit vielseitiger Heilkraft

Eine Pflanze mit vielseitiger Heilkraft

(akz-m) Die Blutwurz wächst unscheinbar am Wegesrand und doch wird sie im Volksmund „die Mächtige“ genannt. Denn schon seit dem Altertum wird sie bei kleineren und größeren Wehwehchen eingesetzt. Der Name „Blutwurz“ kommt nicht von ungefähr, denn die Wurzel der Blutwurz wurde im Mittelalter dazu ver...
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Stubentiger erwarten den Frühling: Tipps für einen stressfreien Jahreszeitenwechsel

Stubentiger erwarten den Frühling: Tipps für einen stressfreien Jahreszeitenwechsel

(akz-m) Bis der Frühling endlich die ersten Sonnenstrahlen schickt, suchen Samtpfötchen häufiger die heimischen vier Wände auf. Die ungemütlichen Tage davor machen aus manchem unternehmungslustigen Freigänger einen unausgeglichenen Stubentiger. Leben mehrere Katzen zusammen, kommt auf engem Raum lei...
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Eine Männerangelegenheit

Eine Männerangelegenheit

(akz-m) Es ist schnell passiert: Ein kleiner Schnitt beim Kochen und schon fließt Blut. Meist ist das nicht besonders tragisch, denn bei kleinen Wunden sorgt die Blutgerinnung dafür, dass die Blutung schnell wieder stoppt. An diesem Vorgang sind eine Reihe von sog. Gerinnungsfaktoren beteiligt, die ...
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Ganzjährig Freude am Garten

Ganzjährig Freude am Garten

(akz-m) Gute Planung ist alles – das gilt auch für den eigenen Garten, an dem Nutzer ganzjährig ihre Freude haben wollen. Selbst im Winter bezaubert ein Garten mit eigenem Charme, wenn er richtig angelegt und mit passenden Hölzern und Sträuchern bestückt ist. Gerade bei großen Flächen übernehmen fre...
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Wege aus der Angst – Wie Familien Belastungen erfolgreich meistern

Wege aus der Angst – Wie Familien Belastungen erfolgreich meistern

(akz-m) Momentan wird das Leben von uns allen ziemlich durchgeschüttelt. Familien mit Kindern haben dabei besondere Herausforderungen zu meistern. Aber nicht allein die Belastung, sich zu Hause auf berufliche Aufgaben zu konzentrieren und nebenbei quirlige Kinder bei ihren Schulaufgaben zu betreuen ...
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Tipps für die letzte Ruhestätte

Tipps für die letzte Ruhestätte

(akz-m) Die Zahl derer, die im Alter jeden Cent zweimal umdrehen müssen, steigt inzwischen wieder an. Da ist es nicht verwunderlich, dass auch bei der Finanzierung der eigenen Beerdigung Geld zunehmend eine Rolle spielt. Es ist gerade für finanziell schwächer gestellte Angehörige besonders wichtig, ...
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Homeoffice und Homeschooling: Den Energieverbrauch zu Hause optimieren

Homeoffice und Homeschooling: Den Energieverbrauch zu Hause optimieren

(akz-m) Spätestens die Nebenkosten- und Stromabrechnung bringen bittere Gewissheit: Es ist höchste Zeit, den Energieverbrauch zu Hause zu reduzieren. Aktuell bringt der vermehrte Aufenthalt zu Hause den Stromzähler verstärkt auf Touren. Zusätzlich läuft dann auch noch die Heizung im Dauerbetrieb. Ma...
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Durch das Jura & Drei-Seen-Land: Mit dem E-Bike auf der „Grünen Route“

Durch das Jura & Drei-Seen-Land: Mit dem E-Bike auf der „Grünen Route“

(akz-m) Aktiv sein und genießen gehören im Jura & Drei-Seen-Land zusammen: Die Schweizer Ferienregion ist mit zahlreichen E-Bike-Verleihstellen, Akku-Wechselstationen und unzähligen Routentipps ein Paradies für Rad-Urlauber. Ein besonderes Highlight unter den Touren ist „La Route Verte“: Die sogenan...
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Internet am Lieblingsplatz: So bekommen Sie schnelles WLAN überall zu Hause

Internet am Lieblingsplatz: So bekommen Sie schnelles WLAN überall zu Hause

(akz-m) Viele haben in den letzten Wochen und Monaten ihr Zuhause neu entdeckt. Den Garten oder Balkon verschönert, einen Pool gebaut, eine Multimedia-Ecke im Wohnzimmer eingerichtet oder das Arbeitszimmer umgestaltet. Neue Lieblingsplätze sind entstanden! Orte zum Telefonieren, Video oder Musik str...
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Einbezug von Ausstellungsleitern und Fachhandwerkern: Jetzt wird das neue Bad geplant

Einbezug von Ausstellungsleitern und Fachhandwerkern: Jetzt wird das neue Bad geplant

(akz-m) Bei der Badplanung empfiehlt es sich, Fachberater und -handwerker frühzeitig mit einzubeziehen. Zusätzlich zum Live-Erlebnis in den rund 250 Elements-Ausstellungen vor Ort gibt jetzt auch die Möglichkeit der „Video-Beratung“. Die Zeiten, in denen Video-Calls nur in Unternehmen, Universitäten...
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Immer mehr Städter zieht es ins Grüne

Immer mehr Städter zieht es ins Grüne

(akz-m) Steigende Mieten und belastende Umweltbedingungen sind Gründe dafür, den Metropolen den Rücken zu kehren. Laut Informationen des F+B Mietspiegelindex 2019 ist als teuerste Großstadt bundesweit erstmals Stuttgart mit 10,41 Euro pro Quadratmeter Nettokaltmiete registriert. Mieten liegen damit ...
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Richtig recyceln: Wiederverwertung von Wellpappenkartons wird immer wichtiger

Richtig recyceln: Wiederverwertung von Wellpappenkartons wird immer wichtiger

(akz-m) Corona hat die Einkaufsgewohnheiten der Deutschen verändert – das zeigen aktuelle Studien und Umfragen. Was im Lockdown aufgrund von Versorgungsengpässen, Social Distancing und einer Verunsicherung im Umgang mit COVID-19 begann, könnte nun also zum neuen Normal werden. Mit dem einsetzenden W...
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Den neuen Gebrauchten: Ganz bequem online finden

Den neuen Gebrauchten: Ganz bequem online finden

(akz-m) Die Deutschen lieben bekanntlich ihr Auto. Und doch ist für viele Menschen der Gebrauchtwagenkauf kein besonderes Erlebnis. Schon die Suche nach einem gebrauchten Fahrzeug im Internet ist nicht immer so einfach und komfortabel, wie man es eigentlich erwartet. Online-Plattformen gibt es viele...
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Ein funktionales Highlight in der Küche

Ein funktionales Highlight in der Küche

(akz-m) Wer gerne kocht, hat ein Faible für guten Geschmack. Doch dieser macht sich nicht nur beim Verspeisen des zubereiteten Mahls bemerkbar, oft ist die Vorbereitung für den Koch oder die Köchin auch schon ein Event. In einer stilgerechten Umgebung kocht es sich daher gleich doppelt so gut. Multi...
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Kapital sinnvoll anlegen: Stabile Geldanlage auch in Krisenzeiten

Kapital sinnvoll anlegen: Stabile Geldanlage auch in Krisenzeiten

(akz-m) Was tun mit dem lieben Geld? Gerade in Krisenzeiten steigt die Verunsicherung in finanziellen Dingen. Das Sparbuch wirft nichts ab, alles einfach ausgeben ist zu kurzfristig gedacht, die Aktienmärkte sind vielen Leuten zu intransparent und gerade in den Keller gestürzt. Bei vielen Menschen s...
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Jetzt alles sicher regeln mit einer Immobilien-Rente

Jetzt alles sicher regeln mit einer Immobilien-Rente

(akz-m) „My home is my castle – mein Zuhause ist meine Burg!“ Die Auswirkungen der Coronavirus-Pandemie lassen dieses Sprichwort in einem neuen Licht erscheinen. Gerade die heutige Generation 65+ weiß zurzeit das eigene Zuhause als sicheren Ort zu schätzen. Aber eine eigene Immobilie kann noch mehr ...
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Innenausbau: ökologisch, einfach, wohngesund – Gesund wohnen, leicht bauen

Innenausbau: ökologisch, einfach, wohngesund – Gesund wohnen, leicht bauen

(akz-m) Eine leichte Ausbauplatte und ein verarbeitungsfertiger Spachtel sorgen jetzt für mehr Wohngesundheit in Innenräumen. In kurzer Zeit können leichte Wände mit glatten Oberflächen von Do-it-Yourselfern selbst gebaut werden: VeroBoard Rapid ist eine Bauplatte aus Blähglas und dadurch viel leich...
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„Liebliches Taubertal“ – Das 70 Jahre-Jubiläum wird mit vielen Veranstaltungen gefeiert

„Liebliches Taubertal“ – Das 70 Jahre-Jubiläum wird mit vielen Veranstaltungen gefeiert

(akz-m) Naturgenuss verbunden mit vielfältigen Outdoor-Erlebnissen, lebendige Geschichte untermalt von beeindruckenden Sehenswürdigkeiten, vielfältiger kultureller und kulinarischer Genuss in gastfreundlicher Atmosphäre: Es ist der besondere Mix, den Urlauber so an der Ferienlandschaft „Liebliches T...
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Der Trauer Raum geben

Der Trauer Raum geben

(akz-m) Jahr um Jahr erleben die allermeisten von uns Urlaube und Feiertage als wohltuende Unterbrechung unseres Alltags. Wir versuchen zur Ruhe zu kommen, nehmen uns mehr Zeit für Familie und Freunde, gönnen uns eine gedankliche Auszeit von den vielen Fragen, die im Privat- und im Berufsleben unser...
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Überraschend anders: Mannheim – die Quadratestadt

Überraschend anders: Mannheim – die Quadratestadt

(akz-m) Dieses Jahr hat alle Reisepläne ins Ausland auf den Kopf gestellt. Doch auch bei uns in Deutschland gibt es so viele wunderschöne Regionen, eine riesige Auswahl an Ausflugszielen und überraschend vielseitige Städte, die es jetzt erst recht zu entdecken gilt. Mannheim beispielsweise: Die Stad...
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Kriterien für die Bestatter-Suche

Kriterien für die Bestatter-Suche

(akz-m) Der Tod eines nahen Angehörigen bedeutet: Ausnahmezustand. In diesem Fall sucht man nach professioneller Unterstützung und – ganz natürlich für uns, den „Homo digitalis“ – auch im Netz. Fünf Kriterien helfen bei der Online-Suche nach qualifizierten und seriösen Bestattern. Erfahrungen und Em...
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Auf der sicheren Seite mit einer Bestattungsvorsorge

Auf der sicheren Seite mit einer Bestattungsvorsorge

(akz-m) Bereits zu Lebzeiten sollte man den gewünschten äußeren Rahmen für die eigene Bestattung klären. Damit gibt man sich selbst die Sicherheit, dass der eigene Wille Beachtung findet – und man nimmt gleichzeitig auch den Angehörigen die Sorge, sich in Zeiten der Trauer auch noch um Bestattungsfr...
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Abschiede ermöglichen – in Zeiten der Pandemie

Abschiede ermöglichen – in Zeiten der Pandemie

(akz-m) Die Corona-Pandemie wirkt in alle Bereiche des Lebens hinein – auch in unser Bestattungswesen. Angehörige, die einen geliebten Menschen verloren haben, sind verunsichert. Zu ihrer Trauer und zu den organisatorischen Fragen, die zu einer Bestattung gehören, kommen nun Fragen im Zeichen von Co...
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Klassisch oder alternativ: Die passende Beisetzungsform finden

Klassisch oder alternativ: Die passende Beisetzungsform finden

(akz-m) Empfehlenswert ist es, zu Lebzeiten festzulegen, ob später eine Körperbestattung oder eine Einäscherung erfolgen soll, damit den Angehörigen diese Entscheidung in der Zeit der Trauer abgenommen wird. Die Körperbestattung ist zumeist teurer wegen massiverer Särge und höherer Grabkosten. Außer...
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Trend am Friedhof: Design-Grabsteine – Das erste Fashionlabel für Grabsteine verschönert das Friedhofsbild

Trend am Friedhof: Design-Grabsteine – Das erste Fashionlabel für Grabsteine verschönert das Friedhofsbild

(akz-m) Wer sich mit schönen Grabsteinen beschäftigt, stößt irgendwann zwangsläufig auf „das erste Fashionlabel für Grabsteine“ – Rokstyle. Vor allem im deutschsprachigen Raum sind die schönen Gedenkzeichen zu einem Synonym für einzigartige Handwerkskunst, verbunden mit Liebe zum Design, geworden. Z...
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Frühzeitig die eigenen Wünsche festhalten

Frühzeitig die eigenen Wünsche festhalten

(akz-m) Um es Angehörigen zu erleichtern, im Falle einer schweren Krankheit die richtigen Entscheidungen zu treffen, und damit der eigene Wille gewahrt bleibt, nutzen immer mehr Menschen eine Patientenverfügung. Da ist es nur konsequent, auch direkt für die letze Ruhe selbstbestimmt Vorsorge zu tref...
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„Ich-bin“ im Bad

„Ich-bin“ im Bad

(akz-m) Niemand ist gerne alleine, aber manchmal eben doch. Dann kommt das Bad als Rückzugsort ins Spiel – vom Alltag draußen, vom quirligen Familienleben im Zimmer nebenan. Keine Frage: In Coronazeiten steht die Wanne, in der es sich in fluffigen Schaumbergen versinken lässt, noch einmal in einem a...
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Waschmittel, Hygieneartikel und Medikamente

Waschmittel, Hygieneartikel und Medikamente

(akz-m) Die Mitarbeiter des Lebensmitteleinzelhandels, von Drogeriemärkten und Apotheken sorgen mit höchstem Einsatz dafür, dass wir auch morgen beim Einkauf Lebensmittel, Hygieneartikel, Medikamente und alles andere vorfinden, was wir für den Alltag daheim brauchen. Aber wie gelangen eigentlich die...
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Psychologische Beratung von zuhause aus: Hilfe ohne Wartezeit

Psychologische Beratung von zuhause aus: Hilfe ohne Wartezeit

(akz-m) Menschen, die an Depressionen leiden, brauchen schnelle Hilfe. Tatsächlich erhalten jedoch nur rund fünfzehn Prozent aller behandlungsbedürftigen Patienten mit einer akuten Erkrankung in Deutschland eine geeignete Psychotherapie. Bis diese beginnen kann, dauert es nicht selten mehrere Monate...
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Kindergesundheit – Bestmöglicher Schutz durch Impfungen

Kindergesundheit – Bestmöglicher Schutz durch Impfungen

(akz-m) Endlich ist das Baby da und das Familienglück perfekt. Auf die frisch gebackenen Eltern kommen neben der großen Freude aber auch viel Neues und Herausforderungen zu. Besonders in Bezug auf die Gesundheit des Kindes sind wegweisende Entscheidungen zu treffen. Zu den wichtigsten Schutzmaßnahme...
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Im Alter vom Immobilienboom profitieren

Im Alter vom Immobilienboom profitieren

(akz-m) Wer vor Jahrzehnten Wohneigentümer geworden ist, hat alles richtig gemacht. Denn seitdem haben die Immobilienpreise fast überall in Deutschland kräftig zugelegt. Doch wie lange hält der Boom noch an? Und was nützt dieser hübsche Wertzuwachs, wenn er genau wie das Vermögen selber fest in der ...
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Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze

Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze

(akz-m) Katzen sind die Lieblinge von Millionen von Menschen im Land. Zwar wird Katzen nachgesagt, sie hätten einen eigenen Kopf. Doch das entlässt die Halter natürlich nicht aus der Pflicht, ihre Samtpfoten bestmöglich vor Gefahren und Krankheiten zu schützen. Die vier wichtigsten Stichworte für de...
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Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

(akz-m) Wer krankenversichert ist, für den übernimmt die Gesetzliche Krankenversicherung die Kosten für medizinisch notwendige Behandlungen – vorausgesetzt, die Beiträge werden regelmäßig gezahlt. Doch was passiert, wenn dies nicht möglich ist? Welche Konsequenzen Beitragsschulden haben, erklärt Hei...
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Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie

Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie

(akz-m) Dass früher alles besser war, lässt sich zumindest in einem Punkt nicht bestreiten: Früher kam die Familie häufiger zusammen. „Vor zehn Jahren verging kaum ein Tag, ohne dass ein Familien-Mitglied bei mir zu Hause vorbeigeschaut hat“, erzählt die 77-jährige Ruth S. Doch mittlerweile ist ihre...
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Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

(akz-m) Sprechen statt tippen – jeder fünfte deutsche Internetnutzer hat bereits einen digitalen Sprachassistenten im Einsatz. Das geht aus einer Studie von Convios Consulting im Auftrag der E-Mail-Anbieter Gmx und Web.de hervor. Allerdings haben 62 % Bedenken, Sprachassistenten zu verwenden. Rund e...
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So Design kann ein Grabstein sein

So Design kann ein Grabstein sein

(akz-m) Nach wie vor ist die traditionelle Bestattung auf einem Friedhof die meist gewünschte Art der Beisetzung. Hier können Hinterbliebene den verstorbenen gedenken und ihre Trauer bewältigen. Individuelle Grabsteine Das Friedhofsbild hat sich in den letzten Jahren auch dank des ersten Fashionlabe...
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Ohne Geldsorgen im Alter – Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

Ohne Geldsorgen im Alter – Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

(akz-m) Jeder vierte Immobilieneigentümer über 69 Jahre hat Haus oder Eigentumswohnung noch nicht abbezahlt – und wer es bis zu diesem Alter nicht geschafft hat, wird vermutlich bis an sein Lebensende verschuldet bleiben. Das zeigt eine Studie der Deutsche Leibrenten AG in Zusammenarbeit mit dem Ins...
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Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

(akz-m) Von den rund 16 Millionen in Deutschland jährlich durchgeführten Operationen im Krankenhaus sind eine Vielzahl planbare Eingriffe. Es besteht also kein akuter Notfall. Patienten können sich in Ruhe auf den Eingriff vorbereiten und im Vorfeld offene Fragen mit ihrem Hausarzt und mit dem Klini...
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Mit einer Quittung auf der sicheren Seite

Mit einer Quittung auf der sicheren Seite

(akz-m) Im Familien- oder Freundeskreis Geld verliehen und jetzt erhält man nur eine Teilsumme zurück? Den Nachbarn bei der Renovierung geholfen und eigentlich war eine Gegenleistung vereinbart, nun wird aber der Arbeitsaufwand bezweifelt? Wenn es zum Streit kommt, ist eine zivilrechtlich gültige Do...
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Fitnesstraining für die Ohren – mehr Balance im Leben

Fitnesstraining für die Ohren – mehr Balance im Leben

(akz-m) Es gibt viele Herausforderungen im Alltag: Kinder mit Hör- und Sprechproblemen, Lernstörungen, Aufmerksamkeitsdefiziten … Hohe Arbeitsbelastungen durch Haushalt, Kinder und pflegebedürftige Angehörige. Außergewöhnliche Ereignisse wie Jobverlust, Umzug oder Trauer. Ein Wunder, wer da nicht au...
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