Optimierung des Schlafes
(akz-m) Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren. Vor allem Spitzensportler arbeiten daher verstärkt an der Optimierung ihres Schlafes und auch Führungskräfte in der Wirtschaft lassen sich zunehmend von Sch..."Optimierung des Schlafes" weiterlesen ...
Der letzte Fußabdruck: Nachhaltig bestatten
(akz-m) Wenn jemand im Supermarkt auf Bio-Siegel achtet, häufig das Fahrrad statt des Autos nutzt und sich gerne in der Natur aufhält, zeigt das ein ausgeprägtes Umweltbewusstsein. Auch das Lebensende kann entsprechend umweltbewusst gestaltet werden. Doch worauf sollten Angehörige achten, wenn sie s..."Der letzte Fußabdruck: Nachhaltig bestatten" weiterlesen ...
Aktiv im Bergischen: Bewegung zwischen Natur und Kulturlandschaft
(akz-m) Das Bergische Land im Süden Nordrhein-Westfalens entwickelt sich zunehmend zu einer gefragten Destination bei Aktivtouristen. Die Kombination aus naturnaher Landschaft, einem umfangreichen Rad- und Wanderwegenetz sowie ergänzenden Freizeitangeboten macht die Region besonders für Gäste attrak..."Aktiv im Bergischen: Bewegung zwischen Natur und Kulturlandschaft" weiterlesen ...
Genussvolle Auszeit: Mit dem Rad durchs HeilbronnerLand
(akz-m) Morgens durch sonnenverwöhnte Weinberge radeln, mittags regionale Spezialitäten genießen und den Abend bei einem Glas Trollinger oder Lemberger ausklingen lassen: Im HeilbronnerLand verbinden sich aktive Auszeiten und genussvolle Weinmomente zu einem Kurzurlaub, der entschleunigt und gleichz..."Genussvolle Auszeit: Mit dem Rad durchs HeilbronnerLand" weiterlesen ...
Dem Alltag davonwandern: Natur, Ruhe und regionale Genüsse im Bühlertal erleben
(akz-m) Wer beim Wandern nicht auf überfüllte Aussichtspunkte und touristischen Trubel setzt, sondern Ruhe, Natur und echte Entschleunigung sucht, für den ist das Hohenloher Bühlertal ein besonderer Geheimtipp. Urlaub fernab der Massen Herzstück ist der rund 72 km lange Bühlertalwanderweg (BTW), der..."Dem Alltag davonwandern: Natur, Ruhe und regionale Genüsse im Bühlertal erleben" weiterlesen ...
Kocher-Jagst-Trail: Drei Steige, unzählige Eindrücke – Die schönsten Seiten Hohenlohes
(akz-m) Wer Wanderurlaub mit abwechslungsreicher Landschaft, historischen Sehenswürdigkeiten und flexibler Tourenplanung verbinden möchte, findet im Hohenloher Land beste Bedingungen. Der Kocher-Jagst-Trail verbindet auf rund 200 Kilometern beeindruckende Naturkulissen mit kulturellen Entdeckungen u..."Kocher-Jagst-Trail: Drei Steige, unzählige Eindrücke – Die schönsten Seiten Hohenlohes" weiterlesen ...
Gleitwirbel an der Lendenwirbelsäule: Was hilft wirklich?
(akz-m) Ein Gleitwirbel bezeichnet das Nach-vorne-Gleiten eines Wirbels über den darunterliegenden. Die Ursachen sind häufig altersbedingter Verschleiß, angeborene Schwächen im Wirbelbogen oder Verletzungen. Typische Beschwerden sind Rückenschmerzen, die manchmal in die Beine ausstrahlen, Verspannun..."Gleitwirbel an der Lendenwirbelsäule: Was hilft wirklich?" weiterlesen ...
Ergänzende Therapie zur Schulmedizin
(akz-m) Implantat-Akupunktur, ein etabliertes, innovatives Verfahren, kann die Krankheitsaktivität und die Symptome bei neurologischen Erkrankungen, wie Morbus Parkinson, Restless Legs Syndrom (RLS) und Multipler Sklerose (MS), signifikant reduzieren und die Lebensqualität verbessern. „Unsere Langze..."Ergänzende Therapie zur Schulmedizin" weiterlesen ...
Kissen gegen Nackenschmerzen
(akz-m) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn wer in der Nacht das falsche Modell nutzt, provoziert Fehlhaltungen, die wiederum zu Verspannungen und Nackenschmerzen führen. Entscheidend bei der Kis..."Kissen gegen Nackenschmerzen" weiterlesen ...
Gelenkersatz bei Kniearthrose – ist eine Teilprothese die Lösung?
(akz-m) Nachgefragt bei Dr. medic Albert Bratu, Chefarzt des Fachzentrums für Orthopädie und Unfallchirurgie in der Schön Klinik Lorsch. Eine Kniearthrose – also der allmähliche Verschleiß des Gelenkknorpels – befällt nicht immer das komplette Knie. Häufig ist lediglich die Innen- oder Außenseite be..."Gelenkersatz bei Kniearthrose – ist eine Teilprothese die Lösung?" weiterlesen ...
Gelenkschmerzen: Das unterschätzte Wechseljahres-Symptom
(akz-m) Steife, geschwollene Knie, quälende Schmerzen in den Fingern, der Schulter oder im Rücken: Bei solchen Beschwerden denken betroffene Frauen eher an orthopädische Probleme als an die Wechseljahre. Dabei sind Gelenkschmerzen eine sehr häufige Begleiterscheinung der hormonellen Umstellung in de..."Gelenkschmerzen: Das unterschätzte Wechseljahres-Symptom" weiterlesen ...
Die Tomatis-Methode: Gutes Hören hält gesund
(akz-m) Wussten Sie, dass bei Problemen mit Gleichgewicht oder Koordination, bei Ängsten, Erschöpfung, Burnout, bei Lernschwierigkeiten, Vergesslichkeit, ADHS oder Autismus die Ohren eine entscheidende Rolle spielen können? Professor Alfred Tomatis fand heraus, dass unser Gehör nicht nur beim Sprach..."Die Tomatis-Methode: Gutes Hören hält gesund" weiterlesen ...
Stumpfe Verletzungen: Selbsthilfe mit PECH und Pflanzenkraft
(akz-m) Nicht jede Verletzung führt zu einer blutenden Wunde. Wenn durch eine starke äußere Krafteinwirkung innere Strukturen wie Weichteile, Bänder, Muskeln oder Knochen geschädigt werden, liegt der Schaden oft unter der Haut. Man spricht dann von stumpfen Verletzungen. Die sind im Alltag schnell p..."Stumpfe Verletzungen: Selbsthilfe mit PECH und Pflanzenkraft" weiterlesen ...
Reichweite flexibel planen
(akz-m) Perfekte Auszeit vom Alltag: Ein Tagesausflug mit dem eBike verbindet Bewegung, frische Luft und Erholung. Mit der richtigen Vorbereitung wird daraus ein unbeschwertes Erlebnis voller Fahrspaß. Tamara Winograd von Bosch eBike Systems verrät, wie man eine Tour optimal plant und in vollen Züge..."Reichweite flexibel planen" weiterlesen ...
Raus aus dem Alltag: Echte Wohlfühlorte zum Entschleunigen
(akz-m) Immer schneller, immer voller, immer lauter – viele Menschen sehnen sich im Urlaub vor allem nach Ruhe, Natur und bewussten Momenten. Genau dafür steht der Kocher-Jagst-Radweg. Fernab vom Massentourismus führt die rund 335 Kilometer lange Rundtour entlang zweier idyllischer Flüsse durch ursp..."Raus aus dem Alltag: Echte Wohlfühlorte zum Entschleunigen" weiterlesen ...
Kleine Gewohnheit, große Wirkung: Der Einfluss des richtigen Trinkverhaltens
(akz-m) Wer seine Ernährung umstellen will, denkt meist zuerst an neue Rezepte, ausgewogene Wochenpläne oder mehr frische Zutaten. Fachleute weisen jedoch darauf hin, dass ein bewusster Lebensstil nicht nur auf dem Teller beginnt. Auch das Trinkverhalten spielt eine zentrale Rolle und kann ein erste..."Kleine Gewohnheit, große Wirkung: Der Einfluss des richtigen Trinkverhaltens" weiterlesen ...
Aus Wannenhürde wird Duschkomfort: Teilsanierung im Badezimmer
(akz-m) Das eigene Zuhause bedeutet Vertrautheit, Freiheit und ein gutes Gefühl im Alltag. Damit das auch mit zunehmendem Alter so bleibt, lohnt sich ein genauer Blick ins heimische Badezimmer. Denn wo die Badewanne zur Stolperfalle wird, kann eine komfortable Dusche neue Leichtigkeit schaffen. Mit ..."Aus Wannenhürde wird Duschkomfort: Teilsanierung im Badezimmer" weiterlesen ...
Blutzucker, Bauchumfang, Cholesterin: Stoffwechsel ins Gleichgewicht bringen
(akz-m) Immer mehr Menschen in Deutschland kämpfen mit Übergewicht, erhöhtem Blutzucker und gestörtem Fettstoffwechsel. Ärztinnen und Ärzte sprechen vom „metabolischen Syndrom“, wenn Übergewicht, Bluthochdruck, zu hohe Blutzucker- und Blutfettwerte gemeinsam auftreten. Betroffene haben ein deutlich ..."Blutzucker, Bauchumfang, Cholesterin: Stoffwechsel ins Gleichgewicht bringen" weiterlesen ...
Herzgesundheit bei Diabetes: Kennen Sie Ihr Risiko?
(akz-m) Typ 2 Diabetes betrifft nicht nur den Blutzucker, sondern den gesamten Körper – insbesondere Herz und Gefäße. Viele Betroffene unterschätzen jedoch ihr persönliches Herz-Kreislauf-Risiko oder fühlen sich zwar gut informiert, haben aber Wissenslücken. Das zeigt auch eine aktuelle Online-Befra..."Herzgesundheit bei Diabetes: Kennen Sie Ihr Risiko?" weiterlesen ...
Sommerurlaub in Tirol abseits der Massen
(akz-m) Die Region Hall-Wattens lockt mit eindrucksvollen Bergwelten in ausgedehnter Natur. Im Sommer eignet sich die Ferienregion ideal zum Wandern, Entschleunigen und um neue Kraft aus der Natur zu tanken. Egal ob im Karwendelgebirge oder den Tuxer Alpen, die Ferienregion Hall-Wattens bietet eine ..."Sommerurlaub in Tirol abseits der Massen" weiterlesen ...
Urlaubsstress für Hund und Halter? Nicht mit diesen 5 Tipps
(akz-m) Körbchen, Futter, Lieblingsspielzeug – alles eingepackt. Aber auch an die Sicherheit gedacht? Laut einer aktuellen Umfrage des GPS-Anbieters Weenect hat jeder dritte Tierhalter schon einmal seinen Vierbeiner im Urlaub verloren. Die meisten Verluste passieren übrigens am Nachmittag (35,5 %) –..."Urlaubsstress für Hund und Halter? Nicht mit diesen 5 Tipps" weiterlesen ...
Lebensqualität mit Myrrhe verbessern
(akz-m) Egal ob im Büro, im Restaurant oder auf Reisen – der Reizdarm, unter dem in Deutschland etwa 11 Millionen Menschen leiden, ist immer ein ungebetener Begleiter. „Warum ich? Und wird es jemals besser?“ fragen sich viele verzweifelte Reizdarm-Patienten. Die gute Nachricht: „Mit einer individuel..."Lebensqualität mit Myrrhe verbessern" weiterlesen ...
Befragung von Patienten zeigt: Myrrhe-Arznei gibt ein gutes Bauchgefühl
(akz-m) Ständig wiederkehrende Symptome, hoher Leidensdruck und Kontrollverlust: Viele Patienten mit unspezifischen Magen-Darm-Beschwerden fühlen sich unverstanden, alleingelassen und orientierungslos – so das Ergebnis einer aktuellen qualitativen Patientenbefragung. Nicht selten beginnt damit eine ..."Befragung von Patienten zeigt: Myrrhe-Arznei gibt ein gutes Bauchgefühl" weiterlesen ...
Facharzt warnt vor Dauergebrauch: Vorsicht bei wahlloser Einnahme von Probiotika!
(akz-m) Probiotika sind in aller Munde, im wahrsten Sinne des Wortes. Es handelt sich dabei um lebende Mikroorganismen, die auch in unserem Darm vorkommen können. Sie werden eingenommen, um die Verdauung, das Immunsystem oder sogar unser allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Aber – was die Wenigst..."Facharzt warnt vor Dauergebrauch: Vorsicht bei wahlloser Einnahme von Probiotika!" weiterlesen ...
Neue Einblicke in die Darmbarriere: Darm undicht? So wichtig ist unsere innere Schutzmauer
(akz-m) Die Darmbarriere schützt unseren Körper wie eine unsichtbare Festungsmauer vor Krankheitserregern, Schadstoffen und unverdaulichen Nahrungsbestandteilen. Eine aktuelle Übersichtsarbeit in einem renommierten Fachjournal zeigt jetzt erneut: Wird sie durchlässig – auch „leaky gut“ genannt – kan..."Neue Einblicke in die Darmbarriere: Darm undicht? So wichtig ist unsere innere Schutzmauer" weiterlesen ...
Badezimmer mit Wohlfühl-Extras für jedes Alter
(akz-m) Um das individuell passende Bad zu finden, hilft es, sich zu fragen, welcher Bad-Typ man eigentlich ist. Zu Überlegungen dieser Art rät jedenfalls die Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft e.V. (VDS) und beschreibt zur Orientierung verschiedene Bad-Typen. Nicht erst im Alter weiß man den Ko..."Badezimmer mit Wohlfühl-Extras für jedes Alter" weiterlesen ...
Zwischen Reben, Radwegen und Weinfesten: Das Liebliche Taubertal genießen
(akz-m) Sanfte Weinberge, historische Weinorte und genussvolle Entdeckungen prägen das Bild des Lieblichen Taubertals. Entlang der rund 200 Kilometer langen Weinstraße Taubertal erleben Besucher:innen eine einzigartige Verbindung aus Wein, Natur und regionaler Kultur. Besonders reizvoll: hier treffe..."Zwischen Reben, Radwegen und Weinfesten: Das Liebliche Taubertal genießen" weiterlesen ...
Auf die Verbindung kommt es an: Magnesium optimal nutzen
(akz-m) Magnesium gilt als das „Stress-Mineral“ schlechthin – und gehört zugleich zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland. Kein Wunder: Der Mineralstoff ist an mehreren hundert Stoffwechselprozessen beteiligt und für zahlreiche Körperfunktionen unverzichtbar. Er unterstützt die ..."Auf die Verbindung kommt es an: Magnesium optimal nutzen" weiterlesen ...
Schlaf: wie ein kleiner Urlaub
(akz-m) Angesichts der schwierigen politischen und wirtschaftlichen Rahmenbedingungen sehnen sich immer mehr Menschen nach Ruhe und Erholung und freuen sich auf einen entspannten Sommerurlaub. Tatsächlich brauchen Körper und Geist aber täglich ein gewisses Maß an Regeneration, um die Herausforderung..."Schlaf: wie ein kleiner Urlaub" weiterlesen ...
Bettenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheiden
(akz-m) Beim Matratzenkauf ist die eigene Körperform das entscheidende Auswahlkriterium. Das hat auch Stiftung Warentest erkannt und in seiner letzten Matratzenuntersuchung aus dem März 2025 vollkommen richtig publiziert, dass ein athletischer Mensch mit breiten Schultern eine andere Matratze benöti..."Bettenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheiden" weiterlesen ...
Lattenroste: Unverzichtbar für gutes Liegen
(akz-m) Beim Matratzenkauf stellt sich immer wieder die Frage, ob man zusätzlich einen neuen Lattenrost bzw. eine neue Unterfederung benötigt. Schließlich sieht man dem alten Modell oft nicht direkt an, ob es noch voll funktionsfähig ist. Und mitunter wird sogar die Notwendigkeit eines abgestimmten ..."Lattenroste: Unverzichtbar für gutes Liegen" weiterlesen ...
Zwischen Wasser und Weite: Nordhorn – Deutschlands schönster Geheimtipp
(akz-m) Wer dem Alltag entfliehen möchte, muss nicht weit reisen: Im Westen Niedersachsens wartet mit Nordhorn eine Stadt, die überrascht – leise, grün und voller Lebensqualität. Statt Autolärm bestimmen hier Wasserwege, Fahrradklingeln und Natur den Rhythmus. Das Besondere: Nordhorn ist eine echte ..."Zwischen Wasser und Weite: Nordhorn – Deutschlands schönster Geheimtipp" weiterlesen ...
Power für die Abwehr: Machen Sie Ihr Immunsystem beerenstark
(akz-m) Was wir umgangssprachlich als Abwehrkräfte bezeichnen, ist ein komplexes System aus vielen ausgeklügelten Prozessen. Diese dienen unter anderem dazu, Krankheitserreger abzuwehren. Dabei können wir sie unterstützen. Das Immunsystem ist laufend im Einsatz, deshalb ist der Schutz Ihrer Abwehrkr..."Power für die Abwehr: Machen Sie Ihr Immunsystem beerenstark" weiterlesen ...
Man ist so jung, wie man hört
(akz-m) Jugendlichkeit hat viele Facetten: körperliche Beweglichkeit, geistige Fitness oder ein aktives soziales Leben. Etwas wird jedoch häufig unterschätzt – das Hören. Auch im Alter beeinflusst unsere Hörfähigkeit maßgeblich, wie wir kommunizieren, am Alltag teilnehmen und uns mit der Umwelt verb..."Man ist so jung, wie man hört" weiterlesen ...
Ihr Fahrplan für gesundes Altern
(akz-m) Es gehört zum Älterwerden dazu, dass sich der Körper verändert. Betroffen sind unter anderem der Stoffwechsel, Knochen, Muskeln und das Immunsystem. Die gute Nachricht: Schon bevor sich erste Anzeichen bemerkbar machen, können Sie einiges dafür tun, um möglichst lange aktiv zu bleiben – körp..."Ihr Fahrplan für gesundes Altern" weiterlesen ...
Wellness und Erholung: Urlaub an der Ostsee
(akz-m) Ein Urlaub am Timmendorfer Strand ist weit mehr als nur eine Auszeit am Meer – es ist ein Erlebnis für alle Sinne. Das charmante Ostseebad lockt mit seiner einzigartigen Kombination aus beeindruckender Natur, erstklassiger Kulinarik und wohltuender Entspannung. Ob ausgedehnte Spaziergänge am..."Wellness und Erholung: Urlaub an der Ostsee" weiterlesen ...
Urlaub voller Natur, Erholung und Erlebnisse: Sommerauszeit im Ostseebad Göhren
(akz-m) Feinsandige Strände, frische Meeresluft und die beeindruckende Naturkulisse der Insel Rügen machen das Ostseebad Göhren zu einem beliebten Reiseziel für erholsame Urlaubstage am Meer. Ob entspannte Stunden am Strand, ausgedehnte Spaziergänge entlang der Küste oder aktive Entdeckungstouren du..."Urlaub voller Natur, Erholung und Erlebnisse: Sommerauszeit im Ostseebad Göhren" weiterlesen ...
Ideales Reiseziel für Gesundheit und Wohlbefinden
(akz-m) Eingebettet in die sanft-hügelige Landschaft des Vogtlands liegt Bad Brambach, ein Heilbad, das Ruhe, Naturerlebnis und Gesundheitskompetenz auf besondere Weise verbindet. Wer dem Alltag entfliehen, frische Luft tanken und gleichzeitig etwas für sein Wohlbefinden tun möchte, findet hier idea..."Ideales Reiseziel für Gesundheit und Wohlbefinden" weiterlesen ...
Alles fest im Griff: Mehr Sicherheit und Komfort in der Dusche
(akz-m) Deutschland wird älter. Laut Statistischem Bundesamt wird die Zahl der Menschen im Rentenalter (67 Jahre und älter) bis Mitte der 2030er Jahre auf mindestens 20 Millionen ansteigen. Um auch noch im hohen Alter möglichst lange ein selbstständiges Leben in den eigenen vier Wänden zu führen, be..."Alles fest im Griff: Mehr Sicherheit und Komfort in der Dusche" weiterlesen ...
Durchstarten im neuen Jahr
(akz-m) Wer sich beruflich neu orientieren und dabei selbstständig arbeiten möchte, findet in der Senioren-Assistenz nach dem Plöner Modell eine durchdachte Ausbildung mit klarer Ausrichtung auf Existenzgründung. Entwickelt wurde das Modell von Ute Büchmann, die mit ihrem staatlich anerkannten Bildu..."Durchstarten im neuen Jahr" weiterlesen ...
Gesundheit verstehen – besser leben
(akz-m) Wer gesund bleiben oder werden will, braucht Gesundheitskompetenz – also die Fähigkeit, fundierte gesundheitsbezogene Informationen zu finden, zu bewerten und diese zielgerichtet und verantwortungsvoll umzusetzen. So können im Alltag bewusste Entscheidungen getroffen werden, etwa bei der Med..."Gesundheit verstehen – besser leben" weiterlesen ...
Für mehr Wohlbefinden: Vom Kinderwunsch bis zu den Wechseljahren
(akz-m) Von der Familienplanung über Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zur Menopause verändert sich der Energie- und Vitalstoffbedarf von Frauen stetig. Neben einer ausgewogenen Ernährung können auch Mikronährstoffe dabei helfen, die zelluläre Energieproduktion zu unterstützen und oxidativen Str..."Für mehr Wohlbefinden: Vom Kinderwunsch bis zu den Wechseljahren" weiterlesen ...
Heilige heilende Myrrhe: Von biblischer Mystik zu bewährter Medizin
(akz-m) Myrrhe hat sich über Jahrtausende hinweg als medizinischer Allrounder etabliert: Das kostbare Harz war bereits in der Antike so wertvoll wie Gold und galt nicht nur als Symbol des Göttlichen, sondern wurde über alle Epochen hinweg als vielseitiges Heilmittel eingesetzt. Heute hat Myrrhe ihre..."Heilige heilende Myrrhe: Von biblischer Mystik zu bewährter Medizin" weiterlesen ...
Zusammenhang zwischen Hörverlust und Demenz
(akz-m) Hörverlust ist ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses – doch seine Auswirkungen auf die geistige Gesundheit werden häufig unterschätzt. Viele Menschen gewöhnen sich an ihr nachlassendes Gehör und verzichten auf eine Behandlung. Ein gefährlicher Irrtum, warnt Dr. med. Manfred Strässle, e..."Zusammenhang zwischen Hörverlust und Demenz" weiterlesen ...
Revolution in der Hautpflege
(akz-m) Damit sich Haut gesund, glatt und widerstandsfähig erhält, benötigt sie vor allem eines: Energie. Regeneration, Zellerneuerung und der Aufbau einer stabilen Hautbarriere sind energieabhängige Prozesse. Fehlt diese Energie – etwa durch Stress, Umwelteinflüsse, Trockenheit oder altersbedingte ..."Revolution in der Hautpflege" weiterlesen ...
Dresdens Vielseitigkeit entdecken - so viel mehr als nur Postkartenidylle
(akz-m) Wer Dresden nur mit dem weltbekannten Blick von der Augustusbrücke auf das barocke Altstadtpanorama am Elbufer verbindet, verpasst eine ganze Fülle an besonderen Orten, die sich gerade für einen Wochenendtrip oder Kurzurlaub lohnen. Denn mit seiner lebendigen Mischung aus Kultur, Natur und e..."Dresdens Vielseitigkeit entdecken - so viel mehr als nur Postkartenidylle" weiterlesen ...
Betten-Kauf: Am besten mit Beratung!
(akz-m) Es klingt so einfach: Man bestellt eine Matratze, ein Kissen oder eine Zudecke im Internet und schickt sie bei Nicht-Gefallen nach 100 oder mehr Tagen wieder zurück. Eine vorherige Beratung spart man sich. Dieses Vorgehen bringt aber oft Probleme. Täglich bedient der deutsche Bettenfachhande..."Betten-Kauf: Am besten mit Beratung!" weiterlesen ...
Boxspringbetten: Vorsicht bei Billigangeboten!
(akz-m) Viele Deutsche wollen in einem Boxspring-Betten schlafen. Grund ist – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das Aufstehen merklich erleichtert. Gute Boxspring-Betten überzeugen überdies mit einem Liegekomfort, der viele Menschen begeistert. Allzu leicht sollte man si..."Boxspringbetten: Vorsicht bei Billigangeboten!" weiterlesen ...
Mehr Komfort im Bad: Moderne WC Technik überzeugt im Alltag
(akz-m) Beim Neubau oder einer Renovierung spielt das WC heute eine größere Rolle als früher. Neben Design zählen vor allem Hygiene, leiser Betrieb und ein möglichst geringer Reinigungsaufwand. Neue Spültechnologien, optimierte Keramikoberflächen und spülrandlose Formen sorgen dafür, dass moderne WC..."Mehr Komfort im Bad: Moderne WC Technik überzeugt im Alltag" weiterlesen ...
Ulm entdecken
(akz-m) Die ehemalige Reichsstadt Ulm, eingebettet zwischen Bayern und Baden-Württemberg, zieht mit einer Vielzahl an historischen Sehenswürdigkeiten Besucher aus nah und fern an. Allen voran das beeindruckende Ulmer Münster, das nicht nur als Wahrzeichen der Stadt gilt, sondern bis vor kurzem auch ..."Ulm entdecken" weiterlesen ...
Kleine Bäder, große Möglichkeiten
(akz-m) Auch auf begrenztem Raum lässt sich ein modernes, komfortables Bad gestalten – sogar eine kleine Wellnessoase. Entscheidend für die optimale Raumausnutzung ist dabei die durchdachte Anordnung der Badelemente, insbesondere der Dusche. Kermi Duschdesign bietet hierfür clevere Lösungen. Ein ech..."Kleine Bäder, große Möglichkeiten" weiterlesen ...
Was Sie über Schlaf- und Beruhigungsmittel wissen sollten
(akz-m) Sie können nicht schlafen, leiden unter kreisenden Gedanken, Sorgen oder innerer Unruhe? Die Frage, ob Tablette, Kapsel oder Tinktur, wirft weitere Fragen auf und treibt so das Gedankenkarrussell an. Wer wirklich zur Ruhe kommen will, braucht das Wissen über kleine Unterschiede zwischen beis..."Was Sie über Schlaf- und Beruhigungsmittel wissen sollten" weiterlesen ...