Dusch-WC: Komfortpaket mit hilfreichen Extras

Dusch-WC: Komfortpaket mit hilfreichen Extras

(akz-m) Dusch-WCs werden immer beliebter. Kein Wunder, vermitteln sie doch einen ganz neuen Komfort und ein Gefühl von Sauberkeit durch den ganzen Tag. Ein Dusch-WC reinigt nicht nur sanft den Anal- und Intimbereich, sondern bietet häufig auch noch Extras wie einen Warmluftfön, Geruchsabsaugung oder...
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Was Sie über Schlaf- und Beruhigungsmittel wissen sollten

Was Sie über Schlaf- und Beruhigungsmittel wissen sollten

(akz-m) Sie können nicht schlafen, leiden unter kreisenden Gedanken, Sorgen oder innerer Unruhe? Die Frage, ob Tablette, Kapsel oder Tinktur, wirft weitere Fragen auf und treibt so das Gedankenkarrussell an. Wer wirklich zur Ruhe kommen will, braucht das Wissen über kleine Unterschiede zwischen beis...
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Spezielles Lavendelöl beruhigt und sorgt in der Folge für erholsamen Schlaf

Spezielles Lavendelöl beruhigt und sorgt in der Folge für erholsamen Schlaf

(akz-m) Entspannt durchs Leben? Fehlanzeige! 24 Prozent aller Deutschen leiden häufig oder sogar regelmäßig unter innerer Unruhe, permanenten Sorgen und kreisenden Gedanken. Diese Beschwerden können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werd...
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Besser schlafen bei Erkältung: Tipps für erholsame Nächte

Besser schlafen bei Erkältung: Tipps für erholsame Nächte

(akz-m) Eine Erkältung kann uns ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen und vor allem nachts den wohlverdienten Schlaf rauben. Doch eine gute Nachtruhe ist essenziell für die Genesung und unser allgemeines Wohlbefinden. Hier ein paar Tipps, um besser ein- und durchzuschlafen. Duftendes Erkältungsba...
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Abendrituale für einen guten Schlaf bei einer Erkältung

Abendrituale für einen guten Schlaf bei einer Erkältung

(akz-m) Während wir schlafen, ist unser Körper hochaktiv. Gewebe wird repariert, neue Körperzellen bilden sich, das Gehirn verarbeitet die Erfahrungen des Tages und speichert wichtige Informationen. Guter Schlaf ist enorm wichtig für unsere Gesundheit – das gilt gerade für die Erkältungszeit. In der...
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Lattenroste: Unverzichtbar für gutes Liegen

Lattenroste: Unverzichtbar für gutes Liegen

(akz-m) Beim Matratzenkauf stellt sich immer wieder die Frage, ob man zusätzlich einen neuen Lattenrost bzw. eine neue Unterfederung benötigt. Schließlich sieht man dem alten Modell oft nicht direkt an, ob es noch voll funktionsfähig ist. Und mitunter wird sogar die Notwendigkeit eines abgestimmten ...
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Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett

Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett

(akz-m) Mit zunehmendem Alter fällt den meisten Menschen das morgendliche Aufstehen immer schwerer. Das liegt meist an der niedrigen Höhe des oft Jahrzehnte alten Bettgestells. Höchste Zeit, um sich nach einer bequemen Alternative umzusehen! Beim Kauf sollte man nicht an der falschen Stelle sparen, ...
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Mit dem Nachlass Gutes tun – so geht’s!

Mit dem Nachlass Gutes tun – so geht’s!

(akz-m) Immer mehr Menschen stellen sich die Frage: Was bleibt von mir und meinem Lebenswerk, wenn ich einmal nicht mehr bin? Wer über den Tod hinaus Gutes tun möchte, kann eine Nachlassspende in Betracht ziehen. Damit das Vermögen auch wirklich ankommt, ist es wichtig, die Dinge rechtzeitig zu rege...
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Reiseziele 2024: Events für jeden Geschmack

Reiseziele 2024: Events für jeden Geschmack

(akz-m) In Hongkong ist das ganze Jahr über viel los. Irgendwo findet immer ein Sport-Ereignis, ein Konzert oder eine Kunstausstellung statt. Die folgenden drei Events haben sich zu Publikumslieblingen entwickelt und sind es wert, bei der Reiseplanung berücksichtigt zu werden. Chinesisches Neujahrsf...
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Bad Homburg: Charmanter Kurort in malerischer Landschaft

Bad Homburg: Charmanter Kurort in malerischer Landschaft

(akz-m) Raus aus dem Alltag, einfach mal abschalten und etwas Neues entdecken: Wie wäre es mit einem Kurzurlaub oder Städtetrip nach Bad Homburg? Die Stadt im wunderschönen Taunus hat viel zu bieten, denn sie ist nicht nur Schauplatz geschichtlicher Schätze, sondern auch ein Ort, an dem die Sinne au...
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Tiroler Bergsommer in der Ferienregion Hall-Wattens

Tiroler Bergsommer in der Ferienregion Hall-Wattens

(akz-m) Die Region Hall-Wattens liegt im Herzen der Tiroler Bergwelt und lockt mit erholsamer Umgebung in ausgedehnter Natur. Im Sommer eignet sich die Ferienregion ideal zum Wandern und Mountainbiken – vor allem aber zum Kraft tanken und Genießen. Ob sportliches Bergsteigen oder genüssliches Wander...
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Borkums Natur aktiv entdecken & erleben: UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer feiert 15-jähriges Bestehen

Borkums Natur aktiv entdecken & erleben: UNESCO-Weltnaturerbe Wattenmeer feiert 15-jähriges Bestehen

(akz-m) Borkum – die größte der sieben Ostfriesischen Inseln liegt rund 40 Kilometer vom deutschen Festland entfernt. So weit „draußen“ werden die natürlichen Gegebenheiten am deutlichsten spürbar. Klare, frische Luft, die zu erholsamen Spaziergängen aber auch sportlichen Höchstleistungen antreibt. ...
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Charmante Stadt am Main: Für Genießer:innen und Kulturinteressierte

Charmante Stadt am Main: Für Genießer:innen und Kulturinteressierte

(akz-m) Würzburg präsentiert sich als ideales Ausflugsziel. Mit einer reichen Geschichte, architektonischer Pracht und erlesenen Weinen lockt die Stadt am Main Gäste aus nah und fern an. Egal, ob bei strahlendem Sonnenschein oder bei weniger freundlichem Wetter – Würzburg hat immer was zu bieten. Ma...
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Tourismus mit Wildtieren: bitte nicht!

Tourismus mit Wildtieren: bitte nicht!

(akz-m) Viele Menschen sind fasziniert von der wilden Tierwelt, die sich ihnen in fernen Ländern darbietet. Die Welttierschutzgesellschaft rät dabei Reisenden, verlockende touristische Angebote, die den direkten Kontakt zu Wildtieren versprechen, unbedingt zu meiden – und mahnt zur Vorsicht im Umgan...
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Entdecken Sie das malerische Titisee-Neustadt: Perfektes Urlaubsziel für Familien

Entdecken Sie das malerische Titisee-Neustadt: Perfektes Urlaubsziel für Familien

(akz-m) Titisee-Neustadt im Herzen des Hochschwarzwalds lädt dazu ein, unvergessliche Momente inmitten atemberaubender Natur und kultureller Highlights zu erleben. Ein Urlaub oder auch Wochenendtrip verspricht Entspannung und unvergessliche Erlebnisse für die ganze Familie. Bekannt vor allem durch d...
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Professionelle Senioren-Assistenz: Ein Beruf mit Herz und Perspektive

Professionelle Senioren-Assistenz: Ein Beruf mit Herz und Perspektive

(akz-m) Gerade nach der für ältere Menschen so schlimmen Coronazeit nimmt der Wunsch vieler Senioren zu, in den eigenen vier Wänden wohnen zu bleiben und den Gang ins Heim zu vermeiden. Mit Unterstützung von Senioren-Assistenten ist das sehr viel leichter möglich. Denn diese kümmern sich abseits von...
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Unterschätzte Atemwegserkrankungen: Ältere Menschen vor RSV schützen

Unterschätzte Atemwegserkrankungen: Ältere Menschen vor RSV schützen

(akz-m) Trotz wärmerer Temperaturen dauert die Erkältungs- und Grippewelle in Deutschland weiterhin an. Aber nicht nur diese beiden Erkrankungen können vor allem für ältere Personen ein Risiko bedeuten. Auch RSV stellt eine unterschätzte Gefahr dar und kann zu schweren Folgen führen. RSV („Respirato...
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Chronische Lungenerkrankungen: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale

Chronische Lungenerkrankungen: Mit Bewegung gegen die Abwärtsspirale

(akz-m) Bewegung und chronische Lungenerkrankungen: Das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil. Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung, kurz COPD, können den Krankheitsverlauf durch regelmäßige Bewegung und Sport positiv beeinflussen. Das ist durch Studien erwiesen. Vorher untersuche...
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Hereinspaziert: Komfortable Schiebetür-Lösung für Walk In Duschkabinen

Hereinspaziert: Komfortable Schiebetür-Lösung für Walk In Duschkabinen

(akz-m) Walk In Duschen verleihen dem Bad Leichtigkeit und bieten beim Duschen extra viel Freiraum. In kleinen Badezimmern gestaltet sich der Einbau einer begehbaren Duschkabine jedoch oft schwierig. Eine ebenso funktionale wie optisch ansprechende Lösung bietet jetzt HSK Duschkabinenbau: Die neue W...
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Karies: Tipps für gesunde Zähne

Karies: Tipps für gesunde Zähne

(akz-m) Ob durch Schokolade oder Obst: Zucker aus der Nahrung wird im Mund durch bestimmte Bakterien (Plaquebakterien) in Säuren umgewandelt, die sich als Belag auf die Zähne legen. Diese greifen den Zahnschmelz an. Mit der Zeit kann dadurch Karies entstehen, wobei die Zahnsubstanz zerstört wird. Mi...
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Immer eine Reise wert: Urlaub auf Borkum entspannt Körper und Seele

Immer eine Reise wert: Urlaub auf Borkum entspannt Körper und Seele

(akz-m) Borkum, die westlichste der sieben bewohnten Ostfriesischen Inseln, verzaubert Besucher mit ihrer einzigartigen Mischung aus Natur, Erholung und charmantem Inselcharakter. Die größte der Ostfriesischen Inseln, gelegen in der Nordsee vor der deutschen Küste, ist ein beliebtes Ziel für Naturfr...
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Anzeichen einer Infektion: Frühzeitige Erkennung von Symptomen schützt

Anzeichen einer Infektion: Frühzeitige Erkennung von Symptomen schützt

(akz-m) Besonders für Personengruppen, die ein erhöhtes Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf haben, kann eine Infektion mit dem Coronavirus gefährlich werden. Aktuelle Studien zeigen, dass auch geimpfte Menschen schwer erkranken können, insbesondere dann, wenn sie zur Risikogruppe gehören. Vo...
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Sommer mit Hund: So wird die Urlaubszeit für Mensch und Tier erholsam

Sommer mit Hund: So wird die Urlaubszeit für Mensch und Tier erholsam

(akz-m) Der Sommerurlaub ist für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Klar, dass wir unseren Hund dabeihaben möchten, schließlich gehört er zur Familie. Fast 90 Prozent der europäischen Haustierbesitzer*innen nehmen ihren Hund mit in den Urlaub. Doch für unsere Vierbeiner kann die Reisezeit ...
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Gesundheitswoche Gürtelrose:  Nervenerkrankung weiterhin unterschätzt

Gesundheitswoche Gürtelrose: Nervenerkrankung weiterhin unterschätzt

(akz-m) Zu Beginn des Jahres klärte das Biopharma-Unternehmen GSK gemeinsam mit der International Federation on Ageing (IFA) wieder verstärkt über Gürtelrose auf. Ziel der jährlichen „Gesundheitswoche Gürtelrose“ ist es, das Wissen über die Erkrankung und über mögliche Langzeitfolgen insbesondere be...
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Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin

Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin

(akz-m) Wir leben in einer Gesellschaft, die bald schon mehrheitlich aus Über-50-Jährigen bestehen wird, die 100 Jahre und älter werden können. Dass wir älter werden, lässt sich nicht ändern – wie wir älter werden allerdings schon. Neben Diabetes, Krebs und Demenz zählen insbesondere Herz-Kreislauf-...
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Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training

Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training

(akz-m) Ob Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren – regelmäßiger Ausdauersport ist gesund, stärkt das Herz-Kreislauf-System und sorgt dafür, dass wir uns wohlfühlen. Doch für Sportler ist nicht nur Konditionstraining wichtig, sondern auch der Schutz der Muskeln und ausreichend Regeneration. Bei anhalt...
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Tipps für ein starkes Herz

Tipps für ein starkes Herz

(akz-m) Es pocht und hält uns so lebendig: Das Herz. Schützt man es gut, schlägt es rund drei Milliarden Mal im Leben. Wenn nicht, erhöht sich unter anderem das Risiko für einen Herzinfarkt. Die Ursache ist oft eine Verengung der Herzkranzgefäße, auch Koronare Herzkrankheit (KHK) genannt. Durch Abla...
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Heizkosten sparen durch Dachfensteraustausch

Heizkosten sparen durch Dachfensteraustausch

(akz-m) Fast zwei Drittel (63 %) der deutschen Hausbesitzenden sind sehr oder sogar extrem besorgt über die steigenden Energiekosten. Das ergab eine repräsentative Studie von OnePoll im Auftrag von Velux aus dem Oktober 2023. Eine einfache Möglichkeit, Heizenergie zu sparen, ist der Austausch alter ...
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Jetzt sieht die Sonne schwarz: Die perfekte Sonnenbrille vom Augenoptiker

Jetzt sieht die Sonne schwarz: Die perfekte Sonnenbrille vom Augenoptiker

(akz-m) Die Sonnenbrille: Als modisches Accessoire oder mit Sehstärke ist sie für viele das ganze Jahr über ein ständiger Begleiter. Die dunklen Gläser sehen nicht nur gut aus, sie bieten auch wichtigen UV- und Blendschutz für unsere Augen. Unsere Augen verfügen über eine natürliche Barriere durch H...
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Familienvorsorge in fünf einfachen Schritten

Familienvorsorge in fünf einfachen Schritten

(akz-m) Viele Menschen unterschätzen die Bedeutung von Vorsorgedokumenten, so lautet das Ergebnis der von YouGov durchgeführten DELA-Vorsorgestudie. Mit dieser Checkliste können Sie wichtige Vorsorgedokumente auf den Weg bringen und im Ernstfall Ihre Angehörigen entlasten. 1. Informieren und versteh...
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Wenn die Gelenke schmerzen

Wenn die Gelenke schmerzen

(akz-m) Was im Volksmund als Rheuma bezeichnet wird, ist ein Überbegriff für mehr als 400 verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates, die nicht durch Verletzungen oder Tumore entstanden sind. Viele Menschen glauben, dass rheumatische Erkrankungen nur im höheren Alter auftreten, sie können aber...
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Wärme, die unter die Haut geht

Wärme, die unter die Haut geht

(akz-m) Neben der seit Jahrzehnten bekannten und geschätzten Sauna erfreut sich seit einigen Jahren die Infrarotkabine immer größerer Beliebtheit. Optisch sehen sich die Kabinen oft ähnlich. Beide bewirken das erwünschte Schwitzen des Körpers, sind aber von ihrer Funktionsweise grundverschieden. Der...
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Nächtliche Wadenkrämpfe: Ein unterschätztes Leiden

Nächtliche Wadenkrämpfe: Ein unterschätztes Leiden

(akz-o) Schmerzhafte nächtliche Wadenkrämpfe sind weder selten noch banal: Deutschlandweit werden rund 2,8 Millionen Menschen mindestens einmal pro Monat von einem nächtlichen Wadenkrampf aus dem Schlaf gerissen – einige sogar mehrmals pro Nacht. Diese sind nicht nur mit quälenden Schmerzen, sondern...
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Ein Lichtblick für Parkinson- und RLS-Patienten

Ein Lichtblick für Parkinson- und RLS-Patienten

(akz-m) Die veröffentlichten Ergebnisse zweier Langzeitbeobachtungen der Mediziner Dr. Rolf Wlasak und Dr. Stefan Lobner zeigen deutlich, dass Implantat-Akupunktur (Neurostimulation) vielen Menschen mit Morbus Parkinson und Restless Legs Syndrom (RLS) helfen kann: Beschwerden werden oft gelindert, d...
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Hörsysteme sind nützliche Alltagshelfer

Hörsysteme sind nützliche Alltagshelfer

(akz-o) Sprache ist der Schlüssel zur Kommunikation. Doch was passiert, wenn Sprache nicht verstehbar ist, zum Beispiel, weil die Umgebungsgeräusche zu laut sind? Bei großen Familienfeiern, Partys oder Restaurantbesuchen wirken verschiedene Schallquellen auf das Gehör ein, und es fällt schwer, die g...
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Tief durchatmen: Inhalationen tun in der Erkältungszeit einfach gut

Tief durchatmen: Inhalationen tun in der Erkältungszeit einfach gut

(akz-m) Unsere Atemwege sind wahre Helden, die uns in der Erkältungszeit auf beeindruckende Weise schützen und unterstützen. Gerade in den dunklen Monaten des Jahres sind sie als Verteidigungsposten aktiv, um mit kalter Luft und trockener, manchmal staubiger Raumluft zurechtzukommen. Während der Erk...
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Ernährungs- und Stressmanagement fördert die Gesundheit

Ernährungs- und Stressmanagement fördert die Gesundheit

(akz-m) Bei Patienten mit Reizdarm und diversen Verdauungsbeschwerden rückt seit einigen Jahren ein ganz besonderes „inneres Schutzschild“ in den Fokus: die Darmbarriere. Ist sie instabil, dann lässt sie mehr Stoffe in unseren Körper, als ihm guttut. Diese Störung wird daher auch als „Leaky Gut “ („...
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Gesundheit beginnt im Ohr

Gesundheit beginnt im Ohr

(akz-m) Das Ohr hat viele Funktionen. Unser Hörvermögen nimmt Einfluss auf Spracherwerb, Kommunikation, Stimme, Gleichgewicht, Motorik und Konzentration. Oft aber sind es nicht nur Senioren, die schlecht hören. Selbst bei jüngeren Menschen ist – zumeist unbemerkt – die Hörwahrnehmung und -verarbeitu...
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Das Smartphone als persönlicher Bodyguard

Das Smartphone als persönlicher Bodyguard

(akz-m) Das Smartphone hat sich zu einem unverzichtbaren Begleiter im Alltag entwickelt. Es dient als Wecker, Wetterfrosch, Fahrscheinautomat, Musicbox, TV-Gerät, Nachschlagewerk und vieles mehr. Doch eine seiner wichtigsten Eigenschaften ist seine Rolle als persönlicher Bodyguard bei Notfällen oder...
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Den Augen zuliebe – Kontaktlinsen vom Optiker

Den Augen zuliebe – Kontaktlinsen vom Optiker

(akz-m) Kontaktlinsen eignen sich für so gut wie jede Art von Fehlsichtigkeit und jedes Alter – vom Kind bis zum Senior. Heutige Kontaktlinsenmaterialien ermöglichen höchste Verträglichkeit auch bei verlängerter Tragedauer; selbst mit trockenen Augen ist Kontaktlinsentragen kein Problem. Brille oder...
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Senior Living: Selbstbestimmt wohnen und leben

Senior Living: Selbstbestimmt wohnen und leben

(akz-m) In den kommenden Jahren werden in Deutschland mehrere Millionen Menschen in den Ruhestand gehen. Und viele von ihnen suchen – nachdem die Kinder aus dem Haus sind – etwas „Kleineres“ zum Wohnen und wünschen sich zudem Unterstützung im Alltag. Deshalb gibt es immer mehr Wohnkonzepte, die spez...
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Tipps für ein starkes Immunsystem

Tipps für ein starkes Immunsystem

(akz-m) Unsere Hände kommen im Alltag häufig mit Keimen in Kontakt. Dazu müssen wir nur einen Türgriff drücken oder über den Smartphone-Bildschirm wischen. Fassen wir uns dann ins Gesicht, können die Erreger leicht über Mund, Nase oder Augen in den Körper eindringen und uns krank machen. Es gibt abe...
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Immer frische Luft: Innovative Steuerung verbindet Induktion und Dunstabzugshaube

Immer frische Luft: Innovative Steuerung verbindet Induktion und Dunstabzugshaube

(akz-m) Koch und Kellner. Als eingespieltes Team kennt man sie aus jedem Restaurant als typisches Beispiel für ein erfolgreiches Zusammenspiel. Sobald die Küche ein Essen zubereitet hat, kommt der Service zum Einsatz und bringt die Bestellung an den Tisch. Vergleichbar funktioniert das Zusammenwirke...
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Hilfe für Patient:innen: Gespräche und umfangreiche Diagnostik

Hilfe für Patient:innen: Gespräche und umfangreiche Diagnostik

(akz-m) Immer mehr Menschen leiden an vielfältigen Verdauungsbeschwerden, hinter denen sich nicht selten ein Beschwerdekomplex, nämlich das sogenannte „Reizdarmsyndrom“ (RDS) verbirgt. Dies stellt die Therapeuten vor besondere Herausforderungen, denn: Es gibt weder „die“ RDS-Ursache noch eine anerka...
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Wohnkonzepte für Senioren

Wohnkonzepte für Senioren

(akz-m) Im Alter selbstständig zu bleiben stellt Senioren und deren Familien oft vor Herausforderungen. Passt das Haus oder die Wohnung nicht mehr zur Lebenssituation, suchen ältere Menschen nach altersgerechten Wohnlösungen mit zusätzlichen Serviceleistungen. Für diese Bedürfnisse gibt es mittlerwe...
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Osteoporose: Tipps für gesunde Knochen

Osteoporose: Tipps für gesunde Knochen

(akz-m) Bei Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund, verlieren die Knochen an Stabilität und werden brüchig. Zu den Anzeichen gehören Knochenbrüche, die selbst bei kleineren Unfällen auftreten, und anhaltende Rückenschmerzen. Die zeigen sich aber oft erst im fortgeschrittenen Alter. Das macht Vo...
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Vermieten auf Zeit: So können Senior:innen ihre Rente aufstocken

Vermieten auf Zeit: So können Senior:innen ihre Rente aufstocken

(akz-m) Es ist der letzte große Umbruch im Leben: Der Job liegt hinter einem, die Kinder sind längst ausgezogen und das Haus ist eigentlich auch viel zu groß. Dazu kommt, dass die Rente zwar zum Altwerden ausreicht, aber für die schon lange geplanten großen Reisen und Abenteuer ist es dann doch zu w...
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Durchlässige Darmbarriere: Wichtiger Schutzschild des Körpers

Durchlässige Darmbarriere: Wichtiger Schutzschild des Körpers

(akz-m) Bei Patienten mit chronischen Darmerkrankungen wie Reizdarm, Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn rückt aktuell die sogenannte Darmbarriere, ein wichtiger Schutzschild unseres Körpers, immer mehr in den Fokus der Ärzte. Ist sie instabil, können schädliche Substanzen und Mikroorganismen in unse...
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Neue Studie zum „Leaky Gut“: Myrrhe repariert durchlässige Darmbarriere und lindert so Durchfall und Blähungen

Neue Studie zum „Leaky Gut“: Myrrhe repariert durchlässige Darmbarriere und lindert so Durchfall und Blähungen

(akz-m) Bei Patienten mit chronischen Darmerkrankungen wie Reizdarm, Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn rückt aktuell die sogenannte Darmbarriere (Abb.), ein wichtiges Schutzschild unseres Körpers, immer mehr in den Fokus der Ärzte. Ist sie instabil, können schädliche Substanzen und Mikroorganismen ...
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Kissen gegen Nackenschmerzen

Kissen gegen Nackenschmerzen

(akz-m) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn wer in der Nacht das falsche Modell nutzt, provoziert Fehlhaltungen, die wiederum zu Verspannungen und Nackenschmerzen führen. Erfahrungen aus dem Bett...
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Das hilft gegen Bluthochdruck

Das hilft gegen Bluthochdruck

(akz-m) Unser Herz ist ein echter Leistungsträger. Bei jedem Schlag pumpt es mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese setzen den sogenannten Gefäßwiderstand entgegen. Beide Faktoren bestimmen den Blutdruck. Durch Anstrengung oder Stress kann er vorübe...
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Neu im Netz: Der Reizdarm-Kompass

Neu im Netz: Der Reizdarm-Kompass

(akz-m) Das „Volksleiden“ Reizdarmsyndrom (RDS) breitet sich aus: In Deutschland leiden etwa 11 Millionen Menschen daran, weltweit wird die Häufigkeit auf 11 Prozent geschätzt, dabei sind mehr Frauen als Männer betroffen. Doch bis zur korrekten Diagnose vergehen auch in Deutschland oft Jahre der „Od...
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Kassensturz im Rentenalter: Warum die betriebliche Altersversorgung Sicherheit bietet

Kassensturz im Rentenalter: Warum die betriebliche Altersversorgung Sicherheit bietet

(akz-m) Über kaum ein anderes sozialpolitisches Thema wird in Deutschland länger und ausschweifender diskutiert als über die finanzielle Versorgung im Rentenalter. Doch ein Aspekt bleibt dabei viel zu häufig im Hintergrund: die betriebliche Altersversorgung, kurz bAV. Dabei ist sie eine wichtige Säu...
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Zukunftsenergie Holz – nachhaltige Wertanlage: Kachelofen steigert Wert Ihrer Immobilie

Zukunftsenergie Holz – nachhaltige Wertanlage: Kachelofen steigert Wert Ihrer Immobilie

(akz-m) Die spürbar gestiegene Inflation in Deutschland lässt Verbraucher nach zukunftssicheren Anlagen in Sachwerten suchen. Dazu gehören der Kauf, die Modernisierung und Sanierung einer Immobilie. Gerade sie lässt sich durch den Einbau eines modernen Kachelofens vom Fachmann noch einmal deutlich a...
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Mit Volksbegehren gegen Gendersprache: Recht auf Protest

Mit Volksbegehren gegen Gendersprache: Recht auf Protest

(akz-m) In immer mehr Bundesländern haben die Bürger die Möglichkeit, von ihrem Verfassungsrecht einer Volksinitiative bzw. eines Volksbegehrens Gebrauch zu machen. Den Anfang machte die Volksinitiative in Hamburg. In vielen anderen Bundesländern befinden sich Volksbegehren ebenfalls in der Planungs...
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Angehörige entlasten: Sich kümmern heißt vorsorgen

Angehörige entlasten: Sich kümmern heißt vorsorgen

(akz-m) Bereits zu Lebzeiten sollte man den gewünschten Rahmen für die eigene Bestattung klären. Damit gibt man sich selbst die Sicherheit, dass der eigene Wille Beachtung findet – und man nimmt gleichzeitig auch den Angehörigen die Sorge, sich in Zeiten der Trauer auch noch um Bestattungsfragen küm...
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