Nachrüsten statt Stilllegung: Damit der Ofen an bleibt

Nachrüsten statt Stilllegung: Damit der Ofen an bleibt

(akz-m) Verminderung des Feinstaubs um bis zu 95 % beim Heizen mit Festbrennstoffen. Für diese erhebliche Reduzierung der Feinstaubemissionen sorgt z. B. Bisotherm mit einem Feinstaubabscheider zum Nachrüsten bzw. mit dem Schornsteinsystem Bisoairstream LAS-F PRO für Neubauten. So ist weder Feinstau...
"Nachrüsten statt Stilllegung: Damit der Ofen an bleibt" weiterlesen ...
Boxspring-Betten überzeugen durch Liegekomfort

Boxspring-Betten überzeugen durch Liegekomfort

(akz-m) Immer mehr Deutsche wollen in einem Boxspring-Bett schlafen. Grund ist – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das Aufstehen merklich erleichtert. Gute Boxspring-Betten überzeugen überdies mit einem Liegekomfort, der viele Menschen begeistert. Auf gute Qualität achte...
"Boxspring-Betten überzeugen durch Liegekomfort" weiterlesen ...
Vorsorge für den Ernstfall: In der Familie besser rechtzeitig besprechen

Vorsorge für den Ernstfall: In der Familie besser rechtzeitig besprechen

(akz-m) Die finanzielle Absicherung der eigenen Familie oder des Partners im Todesfall ist der Mehrheit der Menschen sehr wichtig. Das haben 68,4 Prozent der Teilnehmer einer Umfrage bestätigt, die das Analyse- und Beratungshaus Assekurata Solutions im Auftrag der DELA Lebensversicherungen durchgefü...
"Vorsorge für den Ernstfall: In der Familie besser rechtzeitig besprechen" weiterlesen ...
Schlafkomfort ist für Senioren wichtig: Nicht an der falschen Stelle sparen

Schlafkomfort ist für Senioren wichtig: Nicht an der falschen Stelle sparen

(akz-m) Mit zunehmendem Alter fällt den meisten Menschen das morgendliche Aufstehen immer schwerer. Das liegt meist an der niedrigen Höhe des oft jahrzehntealten Bettes. Höchste Zeit, sich nach einer bequemen Alternative umzusehen! Dabei sollte man nicht an der falschen Stelle sparen, sondern unbedi...
"Schlafkomfort ist für Senioren wichtig: Nicht an der falschen Stelle sparen" weiterlesen ...
Funkelnder Winterzauber in den Tiroler Bergen

Funkelnder Winterzauber in den Tiroler Bergen

(akz-m) Der Schnee knirscht unter den Füßen, von der Rodelbahn erklingen lachende Kinderstimmen und heißer Glühwein wärmt die klammen Finger: Der Tiroler Bergwinter verheißt Urlaubsglücksgefühle. Schneeweißes Wintervergnügen Gut präparierte Skipisten umgeben von unberührter wildromantischer Natur, d...
"Funkelnder Winterzauber in den Tiroler Bergen" weiterlesen ...
Auf eine ausgewogene Ernährung achten

Auf eine ausgewogene Ernährung achten

(akz-m) Der intensive und köstliche Geschmack der Lieblingsspeise verleitet dazu, diese immer wieder zuzubereiten – Sauerbraten mit Rotkohl könnte man gar nicht oft genug essen. In späteren Lebensphasen lässt dieses Bedürfnis allerdings nach, denn die Geschmacksnerven in der Zunge werden zunehmend u...
"Auf eine ausgewogene Ernährung achten" weiterlesen ...
Smartphone erleichtert Senioren den Alltag

Smartphone erleichtert Senioren den Alltag

(akz-m) Laut einer Studie von emporia Telecom und der Deutschen Seniorenliga ist es für 83 Prozent der Best Ager einfacher, über das Smartphone mit Freunden und Familie den Kontakt zu halten als per Festnetztelefon. Doch damit nicht genug: Es würden sogar drei von vier Smartphone-Besitzern der Gener...
"Smartphone erleichtert Senioren den Alltag" weiterlesen ...
Durchatmen wie am Meer: Wohlfühlen in Bad Salzuflen

Durchatmen wie am Meer: Wohlfühlen in Bad Salzuflen

(akz-m) Wer nach Bad Salzuflen kommt, kann im wahrsten Sinne des Wortes richtig tief durchatmen. Denn das ehemalige Salzsiedestädtchen bietet mit seinen heilsamen Solequellen auch heute noch ein fast meerähnliches Klima. Insgesamt gibt es in Bad Salzuflen neun Quellen und Brunnen. Außerdem verfügt d...
"Durchatmen wie am Meer: Wohlfühlen in Bad Salzuflen" weiterlesen ...
Wandern tut Körper und Seele gut

Wandern tut Körper und Seele gut

(akz-m) Wandern ist eine wundervolle Gelegenheit, um Geist und Seele vom Alltagsstress zu befreien. Gute Vorbereitung ist wichtig Damit das Vergnügen ungetrübt bleibt, ist eine gute Vorbereitung wichtig. Ein typischer Fehler ungeübter Wanderer ist, dass sie sich überschätzen und eine zu anstrengende...
"Wandern tut Körper und Seele gut" weiterlesen ...
Beschwerden ernst nehmen: Onlinetest zur Prostata-Gesundheit

Beschwerden ernst nehmen: Onlinetest zur Prostata-Gesundheit

(akz-m) Auch wenn es paradox klingt – die meisten Männer achten sehr genau auf die Inspektionstermine für ihr Auto und bringen es bei Problemen umgehend in eine Werkstatt. Bei ihrem eigenen Körper sind sie dagegen eher nachlässig und längst nicht so konsequent. Da werden beginnende Beschwerden gerne...
"Beschwerden ernst nehmen: Onlinetest zur Prostata-Gesundheit" weiterlesen ...
Online bestellen – Vor Ort abholen: Apotheken bieten mehr Service

Online bestellen – Vor Ort abholen: Apotheken bieten mehr Service

(akz-m) Rund 10.000 Vor-Ort-Apotheken in Deutschland bieten einen neuen Service: Über die Internet-Plattform IhreApotheken.de können die Kunden rezeptfreie wie rezeptpflichtige Medikamente sowie andere apothekenübliche Artikel online vorbestellen. Innerhalb weniger Stunden liegen die georderten Prod...
"Online bestellen – Vor Ort abholen: Apotheken bieten mehr Service" weiterlesen ...
Das Leben im vertrauten Zuhause absichern

Das Leben im vertrauten Zuhause absichern

(akz-m) Mit dem Tod des Partners endet nicht nur ein gemeinsamer Lebensabschnitt, sondern häufig auch eine Phase der gesicherten Existenz. Denn wenn die neue Rentenzahlung für den Haushalt plötzlich deutlich niedriger ausfällt, kann der oder die Hinterbliebene auch in eine finanzielle Notsituation r...
"Das Leben im vertrauten Zuhause absichern" weiterlesen ...
Vielfältig wirksam: Die Infrarotwärme

Vielfältig wirksam: Die Infrarotwärme

(akz-m) Infrarot-Wärmekabinen haben sich schon lange in der Vor- und Nachbereitung sportlicher Aktivitäten einen Namen gemacht. Aufgrund ihrer schonenden und wohltuenden Wirkung auf Muskeln und Sehnen erfreuen sie sich aber nicht nur im Sport immer größerer Beliebtheit. Die Infrarot-Wärmekabine entf...
"Vielfältig wirksam: Die Infrarotwärme" weiterlesen ...
Kissen gegen Nackenschmerzen

Kissen gegen Nackenschmerzen

(akz-m) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn wer in der Nacht das falsche Modell nutzt, provoziert Fehlhaltungen, die wiederum zu Verspannungen und Nackenschmerzen führen. Erfahrungen aus dem Bett...
"Kissen gegen Nackenschmerzen" weiterlesen ...
Wenn es im Rücken plötzlich zieht und spannt

Wenn es im Rücken plötzlich zieht und spannt

(akz-m) Die Enkelkinder haben sich zum Besuch angekündigt – da ist die Freude groß! Schließlich hat man sie schon einige Zeit nicht mehr gesehen. Und klar wollen die Sprösslinge auch mal bei Oma und Opa auf den Arm. Doch da will man sich gerade zu ihnen hinunterbeugen – autsch – und schon zieht es h...
"Wenn es im Rücken plötzlich zieht und spannt" weiterlesen ...
Häufige Frauenleiden: Das sollten Sie wissen

Häufige Frauenleiden: Das sollten Sie wissen

(akz-m) Manche Beschwerden gelten als typische Frauenleiden, darüber zu sprechen fällt vielen aber schwer. Lesen Sie hier, was Betroffene beachten sollten. Schilddrüsenunterfunktion: Sind Sie häufig müde, nervös und haben ohne erkennbaren Grund zugenommen? Eine mögliche Ursache: eine Schilddrüsenunt...
"Häufige Frauenleiden: Das sollten Sie wissen" weiterlesen ...
Schmerzhafte „Frauenkrankheit“: Eine Operation ist nicht immer nötig

Schmerzhafte „Frauenkrankheit“: Eine Operation ist nicht immer nötig

(akz-m) Experten sind der Ansicht, dass Patienten in vielen Fällen vorschnell zu einer Operation geraten wird. Bei Frauen beispielsweise zählt die Entfernung der Gebärmutter weltweit zu den häufigsten gynäkologischen Eingriffen. Ein Grund für die sogenannte Hysterektomie sind oft starke und schmerzh...
"Schmerzhafte „Frauenkrankheit“: Eine Operation ist nicht immer nötig" weiterlesen ...
Frauen im Alter: Die Zukunft im eigenen Zuhause sichern

Frauen im Alter: Die Zukunft im eigenen Zuhause sichern

(akz-m) Im Alter allein – dies gilt vor allem für Frauen. Denn bei acht von zehn Paaren stirbt zuerst der Mann. Neben Trauer, Verzweiflung und Einsamkeit drohen vielen Frauen beim Verlust des Partners gleichzeitig finanzielle Probleme sowie der Verlust der eigenen Immobilie. Die eigene Rente zusamme...
"Frauen im Alter: Die Zukunft im eigenen Zuhause sichern" weiterlesen ...
Brennen in der Brust: Das hilft gegen Sodbrennen

Brennen in der Brust: Das hilft gegen Sodbrennen

(akz-m) Nach fettigen oder zuckerhaltigen Mahlzeiten kann es schnell passieren: Es kommt zu Sodbrennen. Die sogenannte Refluxkrankheit macht sich mit Beschwerden wie Brennen in der Brust und saurem Aufstoßen bemerkbar. Was sind die Ursachen? Bei Sodbrennen steigt saurer Magensaft die Speiseröhre hin...
"Brennen in der Brust: Das hilft gegen Sodbrennen" weiterlesen ...
Bereit für den Frühling? Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Bereit für den Frühling? Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

(akz-m) Draußen wird es wieder mild und länger hell, trotzdem fühlen sich viele Menschen jetzt schlapp und müde. Das Licht bringt das Gleichgewicht des „Schlafhormons“ Melatonin und des „Glückshormons“ Serotonin aus dem Takt. Mit diesen Tipps kommen Sie schnell wieder aus dem Frühjahrstief. Werden S...
"Bereit für den Frühling? Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit" weiterlesen ...
Hilfe im Haushalt: Wann zahlt die Krankenkasse?

Hilfe im Haushalt: Wann zahlt die Krankenkasse?

(akz-m) Putzen, kochen, einkaufen und die Kinder versorgen – im Haushalt gibt es immer etwas zu tun. Doch wer erledigt diese Aufgaben, wenn man gesundheitlich momentan nicht selbst dazu in der Lage ist? „In bestimmten Fällen kümmert sich dann die Krankenkasse um die Bereitstellung einer Haushaltshil...
"Hilfe im Haushalt: Wann zahlt die Krankenkasse?" weiterlesen ...
Walnüsse – gesunde und leckere Fitmacher im Winter

Walnüsse – gesunde und leckere Fitmacher im Winter

(akz-m) Im Winter haben Nüsse wieder Hochkonjunktur. Egal, ob bei knusprigem Bratapfel oder anderen süßen Schlemmereien, wie z. B. einem leckeren Walnuss-Crumble mit Portwein-Pflaumen, Walnüsse machen eine gute Figur. Das Dessert ist lecker und im Nu zubereitet. Superfood Walnuss Ernährungsexperten ...
"Walnüsse – gesunde und leckere Fitmacher im Winter " weiterlesen ...
Die Lessingstadt Wolfenbüttel: Das perfekte Ausflugsziel (nicht nur) mit dem Wohnmobil

Die Lessingstadt Wolfenbüttel: Das perfekte Ausflugsziel (nicht nur) mit dem Wohnmobil

(akz-m) Egal ob Sie auf dem Weg vom Norden in den Süden sind oder von West nach Ost, einen Zwischenstopp sollten Sie immer in dieser wunderschönen Stadt einlegen, die mitten in Deutschland zwischen Harz und Heide gelegen ist. Hier erwartet Sie ein traumhafter Stellplatz am Rande der historischen Alt...
"Die Lessingstadt Wolfenbüttel: Das perfekte Ausflugsziel (nicht nur) mit dem Wohnmobil" weiterlesen ...
Fit durch die Erkältungszeit

Fit durch die Erkältungszeit

(akz-m) Husten, Schnupfen und Stimmungstiefs sind im Winter für viele Menschen treue Begleiter. Auch wenn wir Abgeschlagenheit und Erkältungen der kalten Jahreszeit zuschreiben – häufig mangelt es dem Körper einfach an wichtigen Nährstoffen. Neben einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung braucht un...
"Fit durch die Erkältungszeit" weiterlesen ...
Fit und mobil im Alter: So unterstützt das Smartphone Senioren beim Sport

Fit und mobil im Alter: So unterstützt das Smartphone Senioren beim Sport

(akz-m) Der Fitnesstrend macht vor Senioren nicht halt. Immer mehr Silver Surfer nutzen die Vorteile moderner Smartphone-Apps. Denn mit den digitalen Helfern kann das Sportprogramm dem jeweiligen Fitnessstand entsprechend angepasst und sogar im Gespräch mit dem Arzt überprüft werden. Am bekanntesten...
"Fit und mobil im Alter: So unterstützt das Smartphone Senioren beim Sport" weiterlesen ...
Augenoptik und Optometrie – Gesundes Sehen im Fokus

Augenoptik und Optometrie – Gesundes Sehen im Fokus

(akz-m) In einer stets älter werdenden Gesellschaft ist das Thema „Gesundes Sehen“ wichtiger denn je. Dabei schließen Optometristen eine mögliche Versorgungslücke, indem sie prüfen, welche Störungen des Sehens einer ärztlichen Abklärung bedürfen und welche mit den Mitteln der Augenoptik und Optometr...
"Augenoptik und Optometrie – Gesundes Sehen im Fokus " weiterlesen ...
Senioren mit Durchblick – Aktiv bleiben mit guter Sicht

Senioren mit Durchblick – Aktiv bleiben mit guter Sicht

(akz-o) „Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an“ – so besang einst Udo Jürgens einen für Rentner eher untypischen Lebensstil. Doch auch wenn es irgendwann ruhiger zugeht, befinden sich viele Senioren mit fortgeschrittenem Alter noch lange nicht im wortwörtlichen Ruhestand. Bei sportlichen Aktivitäten,...
"Senioren mit Durchblick – Aktiv bleiben mit guter Sicht" weiterlesen ...
Spektakuläre Natur pur – der Jura-Höhenweg: Wanderurlaub in der Schweiz

Spektakuläre Natur pur – der Jura-Höhenweg: Wanderurlaub in der Schweiz

(akz-m) Wer im Jura & Drei-Seen-Land ankommt, holt erst einmal tief Luft. Sanfte Hügel, schroffe Schluchten und klare Seen – man will die Energie der unberührten Natur förmlich in sich aufsaugen. Die abwechslungsreichen Landschaften in der Westschweiz laden gerade dazu ein, „erwandert“ zu werden. Be...
"Spektakuläre Natur pur – der Jura-Höhenweg: Wanderurlaub in der Schweiz" weiterlesen ...
Online-Test: Wie steht es um Ihren Blutdruck – Hypertonie als Risikofaktor

Online-Test: Wie steht es um Ihren Blutdruck – Hypertonie als Risikofaktor

(akz-m) Welcher Blutdruck ist normal? Welche Symptome sollten mich aufhorchen lassen und was kann ich bei Auffälligkeiten tun? In Deutschland hat fast jeder Dritte einen zu hohen Blutdruck. Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) ist eine Erkrankung des Gefäßsystems, bei der die Blutdruckwerte dauerha...
"Online-Test: Wie steht es um Ihren Blutdruck – Hypertonie als Risikofaktor" weiterlesen ...
Tipps gegen Thrombose: Entspannt in den Winter-Urlaub

Tipps gegen Thrombose: Entspannt in den Winter-Urlaub

(akz-m) Reisen kann mitunter ganz schön anstrengend sein. Langes Sitzen, zum Beispiel im Flugzeug oder im Reisebus, ist oft nicht nur anstrengend, es kann auch das Thromboserisiko erhöhen, da die Durchblutung in den Beinvenen gestört sein kann. Mit der richtigen Vorbeugung kann das Risiko einer solc...
"Tipps gegen Thrombose: Entspannt in den Winter-Urlaub" weiterlesen ...
Das Bauchgefühl: Wenn Stress krank macht

Das Bauchgefühl: Wenn Stress krank macht

(akz-m) Wenn uns der Stress des Alltags buchstäblich auf den Magen schlägt, zeigt sich, dass man Kopf und Bauch nicht wirklich trennen kann. Es meldet sich unser Bauchhirn, und wir werden mit Beschwerden wie Bauchschmerzen, Übelkeit oder Durchfall ausgebremst. Dagegen können auch pflanzliche Arzneim...
"Das Bauchgefühl: Wenn Stress krank macht" weiterlesen ...
Gutes Licht für Zuhause

Gutes Licht für Zuhause

(akz-m) Wir verbringen immer mehr Zeit in Innenräumen, egal ob auf der Arbeit, im Büro oder Zuhause. Hier sind wir künstlichen Lichtquellen ausgesetzt, damit wir unsere täglichen Aufgaben verrichten können. Dabei stehen die Lichtfarbe und Intensität häufig im Widerspruch zum natürlichen Tageslicht, ...
"Gutes Licht für Zuhause" weiterlesen ...
Radtouren für die ganze Familie: Jetzt schon Urlaub fürs Frühjahr planen

Radtouren für die ganze Familie: Jetzt schon Urlaub fürs Frühjahr planen

(akz-m) Nicht selten fahren Oma und Opa mit ihren Enkeln auf Urlaub. Einen Radurlaub zu organisieren, der allen Teilnehmenden gefällt, ist jedoch insbesondere mit Kindern eine große Herausforderung. Ein Urlaubstrend, der genau diese Zielgruppen ansprechen soll, stellt der Generationen-Radurlaub dar....
"Radtouren für die ganze Familie: Jetzt schon Urlaub fürs Frühjahr planen" weiterlesen ...
Vielfältige Ursachen: Kopfschmerzen – Daran kann es liegen

Vielfältige Ursachen: Kopfschmerzen – Daran kann es liegen

(akz-m) Der eine wacht bereits morgens mit einem heftigen Pochen hinter den Schläfen auf. Anderen brummt der Kopf nach einem langen Arbeitstag. Kopfschmerzen können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Der häufigste Kopfschmerz in der Allgemeinbevölkerung ist der Spannungskopfschmerz. Dabei kommt e...
"Vielfältige Ursachen: Kopfschmerzen – Daran kann es liegen" weiterlesen ...
Depressionen altersgerecht behandeln

Depressionen altersgerecht behandeln

(akz-m) Jeder Fünfte erkrankt im Laufe seines Lebens an einer Depression. Unabhängig vom Alter ist dies eine der am häufigsten gestellten Diagnosen überhaupt. „Depressive Erkrankungen können in jeder Lebensphase auftreten, ob beim Teenager, in der Lebensmitte oder im Seniorenalter“, sagt Univ.-Doz. ...
"Depressionen altersgerecht behandeln" weiterlesen ...
Schlemmen im Winter: Mit gutem Bauchgefühl durch die kalte Jahreszeit

Schlemmen im Winter: Mit gutem Bauchgefühl durch die kalte Jahreszeit

(akz-m) Draußen ist es kalt, nass und ungemütlich – kurz: Es ist Winter. Die meisten Menschen machen es sich jetzt an dunklen Abenden am liebsten auf der Couch gemütlich. Häufig kommen dann noch deftige, fettige Mahlzeiten hinzu. All das kann schnell auf Magen und Darm schlagen. Ob Grünkohleintopf, ...
"Schlemmen im Winter: Mit gutem Bauchgefühl durch die kalte Jahreszeit" weiterlesen ...
Zahnzusatzversicherung: Keine Angst mehr vor den Behandlungskosten

Zahnzusatzversicherung: Keine Angst mehr vor den Behandlungskosten

(akz-m) Für viele Menschen ist der Besuch beim Zahnarzt mit Ängsten verbunden. Ist ein Eingriff notwendig, fürchten die Patienten häufig nicht nur die Behandlung, sondern auch die Behandlungskosten – die sind je nach Leistung sehr hoch und durch die Intransparenz im Markt nur schwer abzuschätzen. Wi...
"Zahnzusatzversicherung: Keine Angst mehr vor den Behandlungskosten" weiterlesen ...
Bulgarien einmal anders erleben – Ein Paradies für Sportler

Bulgarien einmal anders erleben – Ein Paradies für Sportler

(akz-m) Wasser-Funsport, Klettern, Wandern, Mountainbiking, Paragliding, Reiten, Segeln – diese Liste zeigt auf, welche vielfältigen Sportangebote das Land Bulgarien bietet. Sie ließe sich noch um einiges erweitern. Denn das 111.000 Quadratkilometer große Land punktet nicht nur mit einer rund 380 Ki...
"Bulgarien einmal anders erleben – Ein Paradies für Sportler" weiterlesen ...
Knapp bei Kasse: Verkauf oder Verrentung der Immobilie?

Knapp bei Kasse: Verkauf oder Verrentung der Immobilie?

(akz-m) Immobilieneigentümer wissen: Ihr Vermögen steckt zu einem großen Teil im Eigenheim. Doch was können sie tun, wenn sie im Ruhestand auf das „Betongeld“ angewiesen sind, weil die Einnahmen aus der Rente zu gering sind? Zwei Lösungen bieten sich an: Verkauf oder Verrentung. Ein Verkauf empfiehl...
"Knapp bei Kasse: Verkauf oder Verrentung der Immobilie?" weiterlesen ...
Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten

Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten

(akz-m) Sie müssen operiert werden“ – bei diesem Satz gehen Ihnen einige Fragen durch den Kopf: Welche Risiken gibt es? Worüber muss ich den Arzt informieren und wie kann ich mich vorbereiten? Fragen stellen und Ängste aussprechen Nach Festlegung des OP-Termins wird ein Aufklärungsgespräch mit dem A...
"Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten" weiterlesen ...
Darmkrebsfrüherkennung: Männer können nun früher zur Koloskopie

Darmkrebsfrüherkennung: Männer können nun früher zur Koloskopie

(akz-m) Darmkrebs verursacht im Anfangsstadium oft keine Beschwerden. Um die Erkrankung dennoch frühzeitig entdecken und behandeln zu können, bietet die gesetzliche Krankenkasse ihren Versicherten verschiedene Untersuchungen zur Früherkennung an. Das Angebot zur Darmspiegelung dürfen Männer seit Kur...
"Darmkrebsfrüherkennung: Männer können nun früher zur Koloskopie" weiterlesen ...
Prostatabeschwerden: Was tun gegen nächtlichen Harndrang?

Prostatabeschwerden: Was tun gegen nächtlichen Harndrang?

(akz-m) Bei fast jedem zweiten Mann über 50 treten Veränderungen der Prostata auf. Meist handelt es sich um eine gutartige Vergrößerung der Drüse, die sogenannte Benigne Prostatahyperplasie. In vielen Fällen ist dies kein Grund zur Sorge, denn es gilt die Devise: Man(n) kann auf natürliche Weise etw...
"Prostatabeschwerden: Was tun gegen nächtlichen Harndrang?" weiterlesen ...
Nachts häufig raus? Tipps für die Gesundheit der Prostata

Nachts häufig raus? Tipps für die Gesundheit der Prostata

(akz-m) Jeder dritte Mann über 50 wird von häufigem Harndrang geplagt. Dabei verursacht eine meist gutartige Vergrößerung der Prostata vermehrten Harndrang, der nicht nur tagsüber lästig ist, sondern vor allem nachts empfindlich den Schlaf stört. Wer jedoch ein paar Dinge beachtet und vor allem gesu...
"Nachts häufig raus? Tipps für die Gesundheit der Prostata" weiterlesen ...
Wozu braucht „Mann“ die Prostata? Kleines Organ mit großer Bedeutung

Wozu braucht „Mann“ die Prostata? Kleines Organ mit großer Bedeutung

(akz-m) Unser Herz sorgt für die lebenswichtige Verteilung des Blutes im Körper, das Gehirn ist quasi die ‚Zentrale‘ unserer Gedanken und die Niere sorgt für die Umwandlung von Flüssigkeiten in Harn. Doch welche Funktion hat eigentlich die Prostata im männlichen Körper? Viele Männer spüren dieses kl...
"Wozu braucht „Mann“ die Prostata? Kleines Organ mit großer Bedeutung" weiterlesen ...
Hilfe in allen Lebenslagen: Das Smartphone wird für Senioren zum unersetzlichen Begleiter

Hilfe in allen Lebenslagen: Das Smartphone wird für Senioren zum unersetzlichen Begleiter

(akz-m) Wie verändert und erleichtert das Smartphone den Alltag? Wir blicken zwei Senioren einen Tag lang über die Schulter. Schon zum Frühstück bekommt der Senior mit seinem emporia-Smartphone Unterstützung von Google: Über die clevere Karten-Funktion hat er die Öffnungszeiten des neuen Cafés in de...
"Hilfe in allen Lebenslagen: Das Smartphone wird für Senioren zum unersetzlichen Begleiter" weiterlesen ...
Duschgenuss auf engstem Raum

Duschgenuss auf engstem Raum

(akz-m) Auch ein schwieriges Bad kann zu einem echten Wohlfühlbad werden. Entscheidend ist dabei vor allem die richtige Planung und der richtige Hersteller. Egal ob eng oder schräg – mit der komfortablen Extra-Lösung und einer geschickten Aufteilung wird das Badezimmer zu einem echten Hingucker. Wie...
"Duschgenuss auf engstem Raum" weiterlesen ...
Wenn es obenherum lichter wird: Hilfe gegen Haarausfall

Wenn es obenherum lichter wird: Hilfe gegen Haarausfall

(akz-m) Beim Duschen verstopfen Haare den Abfluss, nach dem Kämmen verbleiben ganze Büschel in der Bürste – Haarausfall ist für Frauen und Männer gleichermaßen unangenehm und nicht nur ein kosmetisches Problem. Lesen Sie, was die Ursache sein kann und was Sie dagegen tun können. Ein bisschen Schwund...
"Wenn es obenherum lichter wird: Hilfe gegen Haarausfall" weiterlesen ...
Immunabwehr bei Senioren stärken: Prävention besonders für chronisch Kranke wichtig

Immunabwehr bei Senioren stärken: Prävention besonders für chronisch Kranke wichtig

(akz-m) Erste Anzeichen einer Erkältung sind häufig ein Kribbeln, Jucken oder Brennen in der Nase. Verstärkter Niesreiz verbunden mit einem wässrigen Schnupfen folgen bald darauf. Gliederschmerzen, Fieber oder auch Unwohlsein und Frieren können dazukommen. Mit zunehmendem Alter wird unser Immunsyste...
"Immunabwehr bei Senioren stärken: Prävention besonders für chronisch Kranke wichtig" weiterlesen ...
Darmgesundheit: Auf Reisen ein gutes Gefühl

Darmgesundheit: Auf Reisen ein gutes Gefühl

(akz-m) Reisen in andere Länder können unsere Darmflora ordentlich durcheinanderbringen. Fremdes Klima, ungewohnte Speisen und Zubereitungsarten – nicht selten fesselt dann plötzlich auftretender Durchfall einige Touristen die ersten Tage ans Zimmer. Ausgelöst wird dieser meist durch Infektionen. Mi...
"Darmgesundheit: Auf Reisen ein gutes Gefühl" weiterlesen ...
Vorbeugen und behandeln: Gut geschützt gegen Erkältungen

Vorbeugen und behandeln: Gut geschützt gegen Erkältungen

(akz-m) Bei einer Erkältung oder einem grippalen Infekt gelangen Viren über Mund und Nase in den Körper und verursachen die typischen Symptome: Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen. Höchste Zeit, etwas für die Abwehrkräfte zu tun. Mit bestimmten Nährstoffen können Sie Ihr...
"Vorbeugen und behandeln: Gut geschützt gegen Erkältungen" weiterlesen ...
Sicherheit oder Risiko? Geldanlage richtig planen

Sicherheit oder Risiko? Geldanlage richtig planen

(akz-m) Nach einer aktuellen Einschätzung des Portals Finanzen.de horten viele Bürger in Deutschland ihr Geld: Rund 150 Milliarden Euro Bargeld oder umgerechnet 1.800 Euro pro Person werden nicht gewinnbringend angelegt. Stattdessen sehen die Sparer zu, wie das Geld durch die Inflation an Wert verli...
"Sicherheit oder Risiko? Geldanlage richtig planen" weiterlesen ...
Mehr Lebensqualität mit der Misteltherapie

Mehr Lebensqualität mit der Misteltherapie

(akz-m) Nur knapp jeder vierte Deutsche weiß, dass er nach einer Krebsdiagnose heutzutage gute Überlebenschancen hat – zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle repräsentative IPSOS-Umfrage. 39 % der Befragten haben große Angst vor dem Verlust ihrer Lebensqualität – vor allem im Hinblick auf die Nebenw...
"Mehr Lebensqualität mit der Misteltherapie" weiterlesen ...
Klarheit bei der Rente: Den Lebensabend ohne finanzielle Sorgen genießen

Klarheit bei der Rente: Den Lebensabend ohne finanzielle Sorgen genießen

(akz-m) Höhere Lebenserwartung bei sinkender Geburtenrate: Deutschland schrumpft und altert. Trotz steigender Einkommen erleben wir in den letzten Jahren ein sukzessive sinkendes Rentenniveau. Klar ist: Die gesetzliche Rente allein kann den Lebensstandard im Alter nicht sichern. Die Menschen in Deut...
"Klarheit bei der Rente: Den Lebensabend ohne finanzielle Sorgen genießen" weiterlesen ...
Psychologische Beratung von zuhause aus: Hilfe ohne Wartezeit

Psychologische Beratung von zuhause aus: Hilfe ohne Wartezeit

(akz-m) Menschen, die an Depressionen leiden, brauchen schnelle Hilfe. Tatsächlich erhalten jedoch nur rund fünfzehn Prozent aller behandlungsbedürftigen Patienten mit einer akuten Erkrankung in Deutschland eine geeignete Psychotherapie. Bis diese beginnen kann, dauert es nicht selten mehrere Monate...
"Psychologische Beratung von zuhause aus: Hilfe ohne Wartezeit" weiterlesen ...
Von Party bis Wellness: Ein Pool für alle Fälle

Von Party bis Wellness: Ein Pool für alle Fälle

(akz-m) Kinder können im eigenen Pool schwimmen lernen, toben und Spaß haben, Teenager am und im Becken feiern, Twens können sich auspowern und ihre Körper stählen, die „Mittelalten“ nutzen ihn als Fitnessstudio und zum Stressabbau und für die „auf dem Papier Alten“ ist er ein Jungbrunnen. Ein Pool ...
"Von Party bis Wellness: Ein Pool für alle Fälle" weiterlesen ...
Pool im eigenen Garten: Gesunder Spaß mit ‚Mehrwert‘

Pool im eigenen Garten: Gesunder Spaß mit ‚Mehrwert‘

(akz-m) Kann man in die eigene Gesundheit investieren und gleichzeitig den Wert seiner Immobilie steigern? Kann man Urlaubsfeeling ohne Anreise haben? Man kann – mit einem eigenen Schwimmbad. Denn die „Brandung vor der Haustür“ hat viele Vorteile. 10 davon fasst Dietmar Rogg, Präsident des Bundesver...
"Pool im eigenen Garten: Gesunder Spaß mit ‚Mehrwert‘" weiterlesen ...
Stressauslöser: Zeitdruck macht Krank

Stressauslöser: Zeitdruck macht Krank

(akz-m) Sechs von zehn Menschen in Deutschland fühlen sich laut einer großen Studie gestresst – ein knappes Viertel berichtet sogar von häufigem Stress. Dieser ist jedoch nicht nur unangenehm, sondern kann der Gesundheit nachhaltig schaden. In der menschlichen Entwicklungsgeschichte war Stress erst ...
"Stressauslöser: Zeitdruck macht Krank" weiterlesen ...
Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen

Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen

(akz-m) Für viele Menschen fängt die Erholung schon in dem Moment an, wo sie die Haustüre schließen und sich auf die Reise machen – im eigenen Auto, im Zug oder per Flugzeug. Ob ans Meer oder in die Berge – es macht einfach Spaß, neue Landschaften, Städte und Menschen kennenzulernen. Leider verläuft...
"Statt ständig ‚Müssen‘ müssen: Den Urlaub entspannt genießen" weiterlesen ...
Prostata-Gesundheit ernst nehmen: Acht Tipps für den Alltag

Prostata-Gesundheit ernst nehmen: Acht Tipps für den Alltag

(akz-m) Der Prozess ist schleichend – aber für viele Männer im Alter ab 50plus ist es irgendwann nicht mehr zu ignorieren, dass ihre Prostata sich verändert bzw. wächst. Die Folge können eine Verengung der Harnröhre und im weiteren Verlauf gravierende Beschwerden beim Wasserlassen sein. Auch wenn in...
"Prostata-Gesundheit ernst nehmen: Acht Tipps für den Alltag" weiterlesen ...
Die Freizeit genießen: Prostatabeschwerden im Griff

Die Freizeit genießen: Prostatabeschwerden im Griff

(akz-m) Ins Kino gehen oder ins Theater, ein Museum besuchen oder ein Festival – Freizeitbeschäftigungen machen in jedem Alter Spaß. Für viele Männer ab 50plus ist das Vergnügen allerdings nicht selten getrübt, weil die Blase sich immer häufiger oder in den unpassendsten Momenten meldet. Je nachdem,...
"Die Freizeit genießen: Prostatabeschwerden im Griff " weiterlesen ...
Im Alter vom Immobilienboom profitieren

Im Alter vom Immobilienboom profitieren

(akz-m) Wer vor Jahrzehnten Wohneigentümer geworden ist, hat alles richtig gemacht. Denn seitdem haben die Immobilienpreise fast überall in Deutschland kräftig zugelegt. Doch wie lange hält der Boom noch an? Und was nützt dieser hübsche Wertzuwachs, wenn er genau wie das Vermögen selber fest in der ...
"Im Alter vom Immobilienboom profitieren" weiterlesen ...
Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze

Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze

(akz-m) Katzen sind die Lieblinge von Millionen von Menschen im Land. Zwar wird Katzen nachgesagt, sie hätten einen eigenen Kopf. Doch das entlässt die Halter natürlich nicht aus der Pflicht, ihre Samtpfoten bestmöglich vor Gefahren und Krankheiten zu schützen. Die vier wichtigsten Stichworte für de...
"Tipps für den bestmöglichen Schutz der eigenen Katze" weiterlesen ...
Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

(akz-m) Wer krankenversichert ist, für den übernimmt die Gesetzliche Krankenversicherung die Kosten für medizinisch notwendige Behandlungen – vorausgesetzt, die Beiträge werden regelmäßig gezahlt. Doch was passiert, wenn dies nicht möglich ist? Welche Konsequenzen Beitragsschulden haben, erklärt Hei...
"Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?" weiterlesen ...
Boxspring: Vorsicht bei Billigangeboten!

Boxspring: Vorsicht bei Billigangeboten!

(akz-m) Immer mehr Deutsche wollen in einem Boxspring-Bett schlafen. Grund ist – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das Aufstehen merklich erleichtert. Gute Boxspring-Betten überzeugen überdies mit einem Liegekomfort, der viele Menschen begeistert. Allzu leicht sollte man...
"Boxspring: Vorsicht bei Billigangeboten!" weiterlesen ...
Arthrose: Bewegung gegen den Verschleiß

Arthrose: Bewegung gegen den Verschleiß

(akz-m) Wir laufen in unserem Leben schätzungsweise fünfmal um die Erde (ausgehend von 7500 Schritten am Tag in 80 Jahren). Eine stetige Belastung für unsere Kniegelenke, die sich im Alter in Form von Kniearthrose bemerkbar machen kann. In jungen Jahren kann Arthrose infolge unbehandelter Knorpelsch...
"Arthrose: Bewegung gegen den Verschleiß" weiterlesen ...
Wohntrend: Naturstein im eigenen Zuhause - Einzigartige Duftkerzen im Natursteinbecher

Wohntrend: Naturstein im eigenen Zuhause - Einzigartige Duftkerzen im Natursteinbecher

(akz-m) In vielen Lebensbereichen achten Menschen heute auf Nachhaltigkeit und naturnahe Materialien. Diese Entwicklung macht auch vor den eigenen vier Wänden nicht halt. Ob aus Allergiegründen oder weil man eine nachhaltige Lebensweise pflegt: Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst für natürl...
"Wohntrend: Naturstein im eigenen Zuhause - Einzigartige Duftkerzen im Natursteinbecher" weiterlesen ...
Bluthochdruck natürlich senken

Bluthochdruck natürlich senken

(akz-m) Während des Herzschlags pumpt das Herz mit großer Kraft Blut in die Gefäße, welches dabei Druck auf die Gefäßwände ausübt. Diese wirken dem sogenannten Gefäßwiderstand entgegen. Beide Faktoren bestimmen den Blutdruck. Durch Anstrengung oder Stress kann er vorübergehend erhöht sein. Ist der D...
"Bluthochdruck natürlich senken" weiterlesen ...
Aktivstoff für einen zarten Kussmund: Wie man Lippenbläschen vermeidet

Aktivstoff für einen zarten Kussmund: Wie man Lippenbläschen vermeidet

(akz-m) Anzeichen wie Kribbeln oder Jucken kündigen sie an. Oft sind sie dann schon nach wenigen Stunden da – nässende oder schmerzhafte Bläschen des Lippenherpes. Etwa 20 Prozent der Bundesbürger leiden immer wieder unter den quälenden Symptomen, 40 Prozent hatten mindestens einmal im Leben einen H...
"Aktivstoff für einen zarten Kussmund: Wie man Lippenbläschen vermeidet" weiterlesen ...
Immobilieneigentümer im Alter: Wohlhabend und arm zugleich

Immobilieneigentümer im Alter: Wohlhabend und arm zugleich

(akz-m) Etwa zwei Millionen deutsche Immobilienbesitzer über 65 Jahre haben monatlich weniger als 1.000 Euro zur Verfügung. Sie leben damit zwar in ihrem eigenen Heim, aber die Rente und das Ersparte reichen kaum zum Leben. Hinzu kommt: Oft stehen größere Ausgaben an. Das Haus oder die Wohnung ist i...
"Immobilieneigentümer im Alter: Wohlhabend und arm zugleich" weiterlesen ...
Hilfe für Senioren: So kann ein Handy Leben retten

Hilfe für Senioren: So kann ein Handy Leben retten

(akz-m) Wie leicht passiert es, dass man beim Spaziergang im Wald umknickt und auf Hilfe angewiesen ist. Eine Situation, in der gerade ältere Menschen schnelle Unterstützung benötigen. Umso wichtiger ist ein leicht bedienbarer Notfallknopf am Handy, mit dem umgehend Hilfe herbeigerufen werden kann. ...
"Hilfe für Senioren: So kann ein Handy Leben retten" weiterlesen ...
Instandhaltung der Immobilie wird zur Kostenfalle für Senioren

Instandhaltung der Immobilie wird zur Kostenfalle für Senioren

(akz-m) Ein abbezahltes Haus als Garant für einen finanziell sorgenfreien Lebensabend – so denken viele Bundesbürger. Schließlich fällt mit der Miete der größte Ausgabenposten weg. Diese Rechnung geht allerdings oft nicht auf. Denn die meisten Senioren wohnen in Immobilien, die vor Jahrzehnten gebau...
"Instandhaltung der Immobilie wird zur Kostenfalle für Senioren" weiterlesen ...
Gerinnungshemmer: Darauf sollten Sie im Alltag achten

Gerinnungshemmer: Darauf sollten Sie im Alltag achten

(akz-m) Viele Menschen mit einer Herzerkrankung oder Thromboseneigung müssen Blutverdünner – sogenannte Gerinnungshemmer – einnehmen. Dabei gibt es einiges zu beachten. Wenn Sie Arzneimittel in Form von Vitamin-K-Antagonisten einnehmen, haben Sie sicherlich vom Arzt einen Gerinnungshemmer-Ausweis be...
"Gerinnungshemmer: Darauf sollten Sie im Alltag achten" weiterlesen ...
Handy-App statt Pillendöschen: Wie digitale Helfer unser Leben leichter machen

Handy-App statt Pillendöschen: Wie digitale Helfer unser Leben leichter machen

(akz-m) Morgens eine rote Tablette, abends zwei von den weißen, alle zwei Tage eine gelbe – wenn der Medikamentenplan zur Herausforderung wird, ist jede Hilfe willkommen. Hier kann das Smartphone eine wertvolle Stütze sein: Gesundheits-Apps wie MyTherapy erinnern nicht nur zuverlässig an die Einnahm...
"Handy-App statt Pillendöschen: Wie digitale Helfer unser Leben leichter machen" weiterlesen ...
Reicht mein Geld für die Pflege im Alter?

Reicht mein Geld für die Pflege im Alter?

(akz-m) 63 Prozent der Bundesbürger über 55 Jahre können nicht einschätzen, wie viel Geld sie für ihre Pflege im Alter benötigen. Das Thema Pflegefinanzierung ist ihnen schlicht zu kompliziert. Das zeigt die Studie „Pflege im Alter 2019“ der mhplus Krankenkasse und der SDK Süddeutsche Krankenversich...
"Reicht mein Geld für die Pflege im Alter?" weiterlesen ...
Walk-in-Dusche: Was tun, wenn´s zieht?

Walk-in-Dusche: Was tun, wenn´s zieht?

(akz-m) Bei Neubau oder Renovierung des Badezimmers fällt sehr häufig die Wahl auf eine großzügige und offen zugängliche Walk-In-Dusche. Kermi bietet dazu ein umfassendes Sortiment, das keine Wünsche offen lässt. Stilvoll und absolut trendig verleihen die Walk-In-Duschlösungen jedem Badezimmer eine ...
"Walk-in-Dusche: Was tun, wenn´s zieht?" weiterlesen ...
Modernes Bad: Innovative barrierefreie Dusche geschickt finanziert

Modernes Bad: Innovative barrierefreie Dusche geschickt finanziert

(TRD/akz-m) Duschbereiche bodengleich zu realisieren ist im Altbau oft eine Herausforderung, die meist nicht konventionell gelöst werden kann. Das Abwasser kann in der Regel nicht in das bestehende – höher liegende – Abwasserrohr im Gebäude transportiert werden. Die Lösung: eine neue Bodenablaufpump...
"Modernes Bad: Innovative barrierefreie Dusche geschickt finanziert" weiterlesen ...
Prostata-Gesundheit: Kostenerstattung mit ‚Grünem Rezept‘

Prostata-Gesundheit: Kostenerstattung mit ‚Grünem Rezept‘

(akz-m) Fast jeder dritte Mann ab 50+ hat mit mehr oder weniger starken Beschwerden beim Wasserlassen zu kämpfen: Meist steckt eine gutartig vergrößerte Prostata hinter der lästigen Symptomatik. Die Toilette muss häufiger aufgesucht werden, was vor allem nachts empfindlich den Schlaf stören und auf ...
"Prostata-Gesundheit: Kostenerstattung mit ‚Grünem Rezept‘" weiterlesen ...
Blasenentzündung: Abwehrkräfte aus der Natur

Blasenentzündung: Abwehrkräfte aus der Natur

(akz-m) Eine Blasenentzündung (Zystitis) wird meist durch Bakterien verursacht, die über die Harnröhre in die Blase gelangen. Frauen sind häufiger davon betroffen, als Männer, da bei ihnen die Harnröhre kürzer ist. Häufige Symptome: Ständiger Harndrang, Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen. Meist...
"Blasenentzündung: Abwehrkräfte aus der Natur" weiterlesen ...
Und plötzlich ist alles anders: Was tun, wenn es im Alter nicht mehr ohne Hilfe geht?

Und plötzlich ist alles anders: Was tun, wenn es im Alter nicht mehr ohne Hilfe geht?

(akz-m) Viele Senioren wissen: Mit den Jahren nehmen die gesundheitlichen Probleme zu. Häufig werden Dinge, die früher selbstverständlich waren, mit zunehmendem Alter beschwerlich. Hierzu gehören ganz alltägliche Dinge, wie das Treppensteigen oder die Reinigung der Wohnung. Die Routine kann ohne die...
"Und plötzlich ist alles anders: Was tun, wenn es im Alter nicht mehr ohne Hilfe geht?" weiterlesen ...
Hunde im Alter: Zusatzkosten beim Arzt absichern

Hunde im Alter: Zusatzkosten beim Arzt absichern

(akz-m) Auf der Liste der beliebtesten Haustiere steht der Hund weit oben. Der geliebte Vierbeiner ist einfühlsam und bringt Leben ins Haus. Für viele Menschen ist der Hund gesundheitsfördernd. Er leistet Gesellschaft, sorgt für Bewegung und verschenkt bereitwillig Glückshormone. Wissenschaftler der...
"Hunde im Alter: Zusatzkosten beim Arzt absichern" weiterlesen ...
Koronare Herzkrankheit: So trainieren Sie Ihr Herz

Koronare Herzkrankheit: So trainieren Sie Ihr Herz

(akz-m) Atemnot, Engegefühl und starke Schmerzen in der Brust – das sind Symptome eines Herzinfarkts. Auslöser ist oft eine Erkrankung der Herzkranzgefäße, die sogenannte Koronare Herzkrankheit (KHK). Dabei kommt es durch Ablagerungen in den Arterien (Arteriosklerose) zu einer Verengung der Herzkran...
"Koronare Herzkrankheit: So trainieren Sie Ihr Herz" weiterlesen ...
Volkskrankheit Herzschwäche: Frühe Diagnose rettet Leben

Volkskrankheit Herzschwäche: Frühe Diagnose rettet Leben

(akz-m) Herzschwäche zählt zu den häufigsten Gründen für eine stationäre Behandlung. Meist als Folge chronischer Herzerkrankungen wie Herzklappenfehler oder -stenose, Rhythmusstörung oder eines Herzinfarkts. Laut Bericht 2018 der Deutschen Herzstiftung sterben hierzulande zwar immer weniger Menschen...
"Volkskrankheit Herzschwäche: Frühe Diagnose rettet Leben" weiterlesen ...
Schlaf gut, Leistung hoch

Schlaf gut, Leistung hoch

(akz-m) Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren. Vor allem Spitzensportler arbeiten daher verstärkt an der Optimierung ihres Schlafes und auch Führungskräfte in der Wirtschaft lassen sich zunehmend von Sch...
"Schlaf gut, Leistung hoch" weiterlesen ...
Generationen-Radtouren – Urlaub für die ganze Familie

Generationen-Radtouren – Urlaub für die ganze Familie

(akz-m) Nicht selten fahren Oma und Opa mit ihren Enkeln auf Urlaub. Einen Radurlaub zu organisieren, der allen Teilnehmenden gefällt, ist jedoch insbesondere mit Kindern eine große Herausforderung. Ein Urlaubstrend, der genau diese Zielgruppen ansprechen soll, stellt der Generationen-Radurlaub dar....
"Generationen-Radtouren – Urlaub für die ganze Familie" weiterlesen ...
Gelassen bleiben – das Leben genießen: Junggeblieben im Alter

Gelassen bleiben – das Leben genießen: Junggeblieben im Alter

(akz-m) Die Werbung hat es längst erkannt und auch Studien zeigen: Die heutigen Männer und Frauen in ihren sechziger oder siebziger Jahren sind deutlich junggebliebener als ihre Altersgenossen in früheren Jahren. Immer mehr Plakate zeigen aktive, konsumfreudige und lebenslustige sogenannte Best Ager...
"Gelassen bleiben – das Leben genießen: Junggeblieben im Alter" weiterlesen ...
Die Kraft der Pflanzen im Alter nutzen

Die Kraft der Pflanzen im Alter nutzen

(akz-m) Auch wenn das Arbeitsleben vorbei ist und nun vielleicht ein ruhigerer Lebensabschnitt beginnt – für viele Senioren ist der Genuss dieser Zeit manchmal von Sorgen und Ängsten getrübt. Gedanken über die eigene Gesundheit oder die von Freunden und Familie rücken stärker als früher in den Fokus...
"Die Kraft der Pflanzen im Alter nutzen" weiterlesen ...
Den Ruhestand genießen? Wenn Ängste und Sorgen den Alltag bestimmen

Den Ruhestand genießen? Wenn Ängste und Sorgen den Alltag bestimmen

(akz-m) Männer und Frauen in ihren 60er oder 70er Jahren sind heute deutlich aktiver und junggebliebener als ihre Altersgenossen noch vor ein paar Jahrzenten. Dies belegt auch der sogenannte ‚Alterssurvey‘, der alle vier Jahre erhoben wird. Demnach zeigt sich beispielsweise eine deutliche Tendenz zu...
"Den Ruhestand genießen? Wenn Ängste und Sorgen den Alltag bestimmen" weiterlesen ...
Nur die Ruhe! Im Ruhestand dem Stress trotzen

Nur die Ruhe! Im Ruhestand dem Stress trotzen

(akz-m) Auch wenn nicht mehr jeden Morgen in aller Herrgottsfrühe der Wecker klingelt und zur Arbeit ruft, gleichzeitig die Familie gemanagt und der Haushalt organisiert sein will – auch viele Männer und Frauen im Ruhestand kennen Mehrfachbelastungen, einen anstrengenden Alltag oder Sorgen und Ängst...
"Nur die Ruhe! Im Ruhestand dem Stress trotzen" weiterlesen ...
Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie

Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie

(akz-m) Dass früher alles besser war, lässt sich zumindest in einem Punkt nicht bestreiten: Früher kam die Familie häufiger zusammen. „Vor zehn Jahren verging kaum ein Tag, ohne dass ein Familien-Mitglied bei mir zu Hause vorbeigeschaut hat“, erzählt die 77-jährige Ruth S. Doch mittlerweile ist ihre...
"Smartphone für Senioren: Mehr Austausch mit der Familie" weiterlesen ...
Gut geschlafen – gut erholt: Und der Tag kann kommen

Gut geschlafen – gut erholt: Und der Tag kann kommen

(akz-m) Wie unglaublich entspannend und erholsam ein langer und tiefer Schlaf sein kann, spüren viele Menschen vor allem am Wochenende, wenn sie sich nach Herzenslust ausschlafen können und der Wecker Urlaub hat. Dann genießt man das herrliche Gefühl, sich nicht nur körperlich, sondern auch mental v...
"Gut geschlafen – gut erholt: Und der Tag kann kommen" weiterlesen ...
Innere Ruhe – guter Schlaf

Innere Ruhe – guter Schlaf

(akz-m) Die Gründe dafür, warum manche Menschen nur schlecht ein- oder durchschlafen können, sind vielfältig. Neben organischen Erkrankungen kann auch Diabetes eine Ursache sein. Bei Menschen im mittleren oder fortgeschrittenen Alter oder bei übergewichtigen Menschen sind nicht selten Atmungs- oder ...
"Innere Ruhe – guter Schlaf" weiterlesen ...
Entspannung statt Stress – Für einen erholsamen Schlaf

Entspannung statt Stress – Für einen erholsamen Schlaf

(akz-m) Die Fakten sprechen eine klare Sprache: Laut einer Studie des Marktforschungsinstitutes Kantar TNS leidet in Deutschland jeder vierte Erwachsene unter innerer Unruhe. Und die Tendenz ist steigend. Jeder Fünfte hat demnach sogar mit Schlafstörungen zu kämpfen. Woher kommt diese Entwicklung? B...
"Entspannung statt Stress – Für einen erholsamen Schlaf" weiterlesen ...
Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

(akz-m) Sprechen statt tippen – jeder fünfte deutsche Internetnutzer hat bereits einen digitalen Sprachassistenten im Einsatz. Das geht aus einer Studie von Convios Consulting im Auftrag der E-Mail-Anbieter Gmx und Web.de hervor. Allerdings haben 62 % Bedenken, Sprachassistenten zu verwenden. Rund e...
"Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz" weiterlesen ...
Ohne Geldsorgen im Alter – Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

Ohne Geldsorgen im Alter – Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

(akz-m) Jeder vierte Immobilieneigentümer über 69 Jahre hat Haus oder Eigentumswohnung noch nicht abbezahlt – und wer es bis zu diesem Alter nicht geschafft hat, wird vermutlich bis an sein Lebensende verschuldet bleiben. Das zeigt eine Studie der Deutsche Leibrenten AG in Zusammenarbeit mit dem Ins...
"Ohne Geldsorgen im Alter – Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand" weiterlesen ...
Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma

Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma

(akz-m) Asthma-Patienten sind leidgeprüft. 5 bis 7 Prozent der erwachsenen Deutschen sind von Asthma bronchiale betroffen. Was bedeutet Asthma? Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, gekennzeichnet durch eine Verengung der Bronchien. Diese sind dadurch sehr empfindlich und reagieren stärker ...
"Was hilft beim Durchatmen? 5 Fragen zu Asthma" weiterlesen ...
Pflegeleicht und trotzdem schön – Garten seniorengerecht gestalten

Pflegeleicht und trotzdem schön – Garten seniorengerecht gestalten

(akz-m) Hausbesitzer wissen es: Ein Garten ist weitaus mehr als nur ein Stück Natur. Er bedeutet Lebensqualität, ein zusätzliches ‚Wohnzimmer‘ in der warmen Jahreszeit, herrliche Ruhe-Oase im hektischen Alltag oder Spielwiese für die Kleinen. Doch was über viele Jahre hinweg ein Paradies für die gan...
"Pflegeleicht und trotzdem schön – Garten seniorengerecht gestalten" weiterlesen ...
Bei Gelenkschmerzen: Moderater Sport tut gut

Bei Gelenkschmerzen: Moderater Sport tut gut

(akz-m) Sport tut jedem gut. Vor allem, wenn die Sonne scheint, zieht es die Menschen unwiderstehlich nach draußen in die grüne Natur. Bei vielen wird die Bewegungsfreude aber durch mehr oder minder heftige Gelenkschmerzen gedämpft – ein Teufelskreis, denn Bewegungsvermeidung führt langfristig zu no...
"Bei Gelenkschmerzen: Moderater Sport tut gut" weiterlesen ...
Hörsysteme: Hilfreiche Technikwunder

Hörsysteme: Hilfreiche Technikwunder

(akz-m) Menschen mit Hörverlust schätzen jene Alltagshelden, die ihnen Tag für Tag gutes Hören und somit Lebensqualität schenken: vom Hörakustiker individuell angepasste Hörsysteme. Die schicken Geräte können aber auch für Normalhörende in anderen Lebensbereichen eine große Hilfe sein. Dass Hörsyste...
"Hörsysteme: Hilfreiche Technikwunder" weiterlesen ...
Todesfallvorsorge für Familien: „Kinder können ihre Eltern vor finanziellen Belastungen schützen“

Todesfallvorsorge für Familien: „Kinder können ihre Eltern vor finanziellen Belastungen schützen“

(akz-m) Die finanziellen und organisatorischen Folgen eines Todesfalls werden den meisten Menschen erst bewusst, wenn ein Familienmitglied schwer erkrankt oder verstirbt. Denn vorgesorgt haben für diesen Fall die wenigsten: Nur 11 Prozent der Deutschen haben laut einer Umfrage des Analyse- und Berat...
"Todesfallvorsorge für Familien: „Kinder können ihre Eltern vor finanziellen Belastungen schützen“" weiterlesen ...
Warum das Gehirn Pausen braucht – Abschalten und zur Ruhe kommen

Warum das Gehirn Pausen braucht – Abschalten und zur Ruhe kommen

(akz-m) Ein Begriff, der mit der zunehmenden Digitalisierung des Berufslebens und des Alltags einhergeht, ist ‚Reizüberflutung‘. Denn im digitalen Zeitalter versorgen nicht mehr nur Fernseher, Zeitung oder Radio uns mit Nachrichten und Infos, sondern via Smartphone und Co. werden rund um die Uhr im ...
"Warum das Gehirn Pausen braucht – Abschalten und zur Ruhe kommen" weiterlesen ...
Der Attacke vorbeugen: Wenn Stress Migräne auslöst

Der Attacke vorbeugen: Wenn Stress Migräne auslöst

(akz-m) Quälende Kopfschmerzen, häufig im Bereich der Stirn, Schläfen und Augen. Begleitet werden sie in vielen Fällen von Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Kommt es zu einer Migräneattacke, ist für Betroffene an einen normalen Tagesablauf nicht mehr zu denken. Im Akutfall ...
"Der Attacke vorbeugen: Wenn Stress Migräne auslöst" weiterlesen ...
Individuelle Gesundheitsleistungen – Darauf sollten Sie bei IGeL achten

Individuelle Gesundheitsleistungen – Darauf sollten Sie bei IGeL achten

(akz-m) „Zahlt das meine Krankenkasse?“ Diese Frage stellen sich viele Patienten, denen in der Arztpraxis eine bestimmte Untersuchung oder Behandlung empfohlen wird. Bei gesetzlich Versicherten übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Leistungen, die medizinisch notwendig sind. Möchten Patienten so...
"Individuelle Gesundheitsleistungen – Darauf sollten Sie bei IGeL achten" weiterlesen ...
Volkskrankheit Herzschwäche: Frühe Diagnose rettet Leben

Volkskrankheit Herzschwäche: Frühe Diagnose rettet Leben

(akz-m) Herzschwäche zählt zu den häufigsten Gründen für eine stationäre Behandlung. Meist als Folge chronischer Herzerkrankungen wie Herzklappenfehler oder -stenose, Rhythmusstörung oder eines Herzinfarkts. Laut Bericht 2018 der Deutschen Herzstiftung sterben hierzulande zwar immer weniger Menschen...
"Volkskrankheit Herzschwäche: Frühe Diagnose rettet Leben" weiterlesen ...
Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

(akz-m) Knochenbrüche, selbst bei kleineren Unfällen, und anhaltende Rückenschmerzen sind Anzeichen für Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund. Dabei verlieren die Knochen an Stabilität, werden brüchig. Symptome zeigen sich oft erst im fortgeschrittenen Alter. Deshalb ist Vorbeugung in jungen J...
"Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen" weiterlesen ...
Tipp für Hausbesitzer: Energiekosten durch Wärmedämmung mit EPS senken

Tipp für Hausbesitzer: Energiekosten durch Wärmedämmung mit EPS senken

(akz-m) Spätestens wenn die nächste Heizkostenabrechnung im Briefkasten landet, ist der Schreck oft groß: Nach einem kalten Winter spüren Eigenheimbesitzer besonders deutlich, wie hoch ihre Energiekosten sind. Fast 70 Prozent des Energieverbrauchs eines Hauses entfallen aufs Heizen, so das Bundesmin...
"Tipp für Hausbesitzer: Energiekosten durch Wärmedämmung mit EPS senken" weiterlesen ...
Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln

(akz-m) Von den rund 16 Millionen in Deutschland jährlich durchgeführten Operationen im Krankenhaus sind eine Vielzahl planbare Eingriffe. Es besteht also kein akuter Notfall. Patienten können sich in Ruhe auf den Eingriff vorbereiten und im Vorfeld offene Fragen mit ihrem Hausarzt und mit dem Klini...
"Ein Pieks für mehr Sicherheit: Blutarmut rechtzeitig entdecken und behandeln" weiterlesen ...
Kreativität braucht Ruhe

Kreativität braucht Ruhe

(akz-m) Es braucht Ruhe und Stille, damit das Gehirn zu kreativen Leistungen fähig ist. Menschen mit künstlerischen Berufen wissen das. Erst wenn die Gedanken zur Ruhe kommen können und das Gehirn keine Außenreize verarbeiten muss, können neue Ideen und Gedanken entstehen. Das Bedürfnis nach Ruhe is...
"Kreativität braucht Ruhe" weiterlesen ...
Ruhe und Entspannung genießen – Tipps für kleine Auszeiten im Alltag

Ruhe und Entspannung genießen – Tipps für kleine Auszeiten im Alltag

(akz-m) Job, Haushalt, Familie – die Herausforderungen des Alltags können auf Dauer ganz schön viel Energie und Zeit kosten. Umso wichtiger für das seelische wie körperliche Wohlbefinden ist es deshalb, zwischendurch ganz bewusst einen Gang zurückzuschalten und sich regelmäßig Auszeiten zu gönnen. H...
"Ruhe und Entspannung genießen – Tipps für kleine Auszeiten im Alltag" weiterlesen ...
In der Ruhe liegt die Kraft – Auszeiten im Alltag bewusst genießen

In der Ruhe liegt die Kraft – Auszeiten im Alltag bewusst genießen

(akz-m) In vielen Lebensbereichen hat sich die Geschwindigkeit in den letzten Jahren immer mehr beschleunigt: Im Job müssen viele Menschen nicht nur zunehmend mehr leisten, es soll auch immer schneller gehen. Im Alltag setzt sich dieser Zeitdruck häufig automatisch fort, um die Aufgaben im Haushalt ...
"In der Ruhe liegt die Kraft – Auszeiten im Alltag bewusst genießen" weiterlesen ...
Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga

(akz-m) Tief und erholsam zu schlafen, ist für viele Menschen ein Problem. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die einem die süßen Träume und jegliche Kraft für den Tag rauben. Jeder zehnte Deutsche knirscht oder mahlt nachts mit den Zähnen. Die Zahnärzte verschreiben hier Beißschienen. Diese, so hört un...
"Innere Ruhe und Schlaf fördern mit Yoga" weiterlesen ...
So wirken Medikamente richtig – 5 Tipps zur Einnahme von Schmerzmitteln

So wirken Medikamente richtig – 5 Tipps zur Einnahme von Schmerzmitteln

(akz-m) Bei akuten Schmerzen können rezeptfreie Schmerzmittel aus der Apotheke für Linderung sorgen. Damit das Medikament richtig wirken kann, hilft es, fünf einfache Regeln zu beachten. Tipp 1: Stets ein Glas Wasser zum HerunterspülenTabletten lassen sich leichter mit Flüssigkeit schlucken. Am best...
"So wirken Medikamente richtig – 5 Tipps zur Einnahme von Schmerzmitteln" weiterlesen ...
Kriterien für die Bestatter-Suche

Kriterien für die Bestatter-Suche

(akz-m) Der Tod eines nahen Angehörigen bedeutet: Ausnahmezustand. In diesem Fall sucht man nach professioneller Unterstützung und – ganz natürlich für uns, den „Homo digitalis“ – auch im Netz. Fünf Kriterien helfen bei der Online-Suche nach qualifizierten und seriösen Bestattern. Erfahrungen und Em...
"Kriterien für die Bestatter-Suche" weiterlesen ...
Niedersachsen: Urlaub zwischen Harz und Küste

Niedersachsen: Urlaub zwischen Harz und Küste

(akz-m) Umweltbewusstsein liegt im Trend: Nicht nur im Alltag, auch bei Reisen wird das Thema Nachhaltigkeit immer wichtiger. Wer grünen Urlaub machen möchte, kommt an Niedersachsen nicht vorbei. Denn zwischen Harz und Küste lassen sich Urlaube erleben, die nicht nur der Erholung dienen, sondern gan...
"Niedersachsen: Urlaub zwischen Harz und Küste" weiterlesen ...
Vorsorgevollmacht: Gut vorbereitet für den Ernstfall

Vorsorgevollmacht: Gut vorbereitet für den Ernstfall

(akz-m) Krankheit, Unfall oder Alter: Jeder Erwachsene kann plötzlich in die Lage kommen, wichtige Angelegenheiten des Lebens nicht mehr selbstverantwortlich regeln zu können. „Dann ist es von Vorteil, wenn die Person eine Vorsorgevollmacht erstellt hat“, sagt Heike Morris, juristische Leiterin der ...
"Vorsorgevollmacht: Gut vorbereitet für den Ernstfall" weiterlesen ...
Demenz – Vergessen auf Raten

Demenz – Vergessen auf Raten

(akz-m) Immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Laut Angaben der Deutschen Alzheimer Gesellschaft sind bereits heute etwa 1,7 Millionen Menschen betroffen. Und die Tendenz ist steigend. Aktuell leidet etwa jeder elfte Mensch in Deutschland an Alzheimer oder einer ähnlichen Demenzerkrankung. Vorauss...
"Demenz – Vergessen auf Raten" weiterlesen ...
Mobile Senioren: Dabei sein, wenn die Familie chattet

Mobile Senioren: Dabei sein, wenn die Familie chattet

(akz-m) Mal schnell ein Bild machen und verschicken, mit den Enkeln über WhatsApp in Verbindung bleiben oder online ein Ticket kaufen: Viele Senioren können das nicht. Sie nutzen zwar das Internet von zu Hause aus, doch nur 31 Prozent der Senioren gehen mobil online. Dies zeigt die Studie „Smart im ...
"Mobile Senioren: Dabei sein, wenn die Familie chattet" weiterlesen ...
Das eigene Heim ist Senioren wichtiger als eine große Reise

Das eigene Heim ist Senioren wichtiger als eine große Reise

(akz-m) Von wegen viele Reisen im Ruhestand: Für sechs von zehn Immobilieneigentümern im Rentenalter ist der Erhalt des eigenen Hauses oder der eigenen Wohnung wichtiger als ein schöner Urlaub. Die Mehrheit legt monatlich Geld zurück für Reparaturen und Modernisierungen, wie eine aktuelle Studie der...
"Das eigene Heim ist Senioren wichtiger als eine große Reise" weiterlesen ...
Schluss mit Migräne! So lässt sich der Attacke vorbeugen

Schluss mit Migräne! So lässt sich der Attacke vorbeugen

(akz-m) Hinter der Stirn pochen starke Schmerzen, laute Geräusche und helles Licht verursachen Übelkeit. Weltweit leiden rund acht Prozent der Männer und 20 Prozent der Frauen unter Migräne. Moderne Therapien können helfen, einem Anfall vorzubeugen. Migräne ist eine schwere neurologische Erkrankung,...
"Schluss mit Migräne! So lässt sich der Attacke vorbeugen" weiterlesen ...
Ohne Geldsorgen – Den Ruhestand genießen

Ohne Geldsorgen – Den Ruhestand genießen

(akz-m) Im Alter nicht auf jeden Cent achten zu müssen, sich hier und da etwas Schönes zu gönnen, welcher Senior träumt nicht davon? Zwar fühlt sich die Mehrheit der Ruheständler in Deutschland wirtschaftlich gut aufgestellt. Dennoch blicken sie mit Sorgen in die Zukunft, wie eine aktuelle Studie de...
"Ohne Geldsorgen – Den Ruhestand genießen" weiterlesen ...
Senioren auf vier Pfoten – Gesundheit fördern, Lebensqualität erhalten

Senioren auf vier Pfoten – Gesundheit fördern, Lebensqualität erhalten

(akz-m) Dank guter Pflege und Gesundheit werden unsere Haustiere immer älter – typische „Alterserscheinungen“ wie ein erhöhtes Ruhebedürfnis, aber auch chronische Erkrankungen können die Lebensqualität betagter Hunde und Katzen jedoch teilweise stark einschränken. Zwar lassen sich altersbedingte Lei...
"Senioren auf vier Pfoten – Gesundheit fördern, Lebensqualität erhalten" weiterlesen ...
Wenn die Haut Probleme macht – Hilfe aus der Natur

Wenn die Haut Probleme macht – Hilfe aus der Natur

(akz-m) Entzündungsalarm kennt wohl jeder, wenn es um die eigene Haut geht: Pickel, eingewachsene Haare und Nagelbettentzündungen sind unwillkommene, aber oft unvermeidliche Lebensbegleiter. Antibakteriell und entzündungshemmend Als Sofortmaßnahme bewährt sich am besten die gute alte Zugsalbe (www.i...
"Wenn die Haut Probleme macht – Hilfe aus der Natur" weiterlesen ...
Gestiegene Lebenserwartung: So vermeiden Senioren die Versorgungslücke

Gestiegene Lebenserwartung: So vermeiden Senioren die Versorgungslücke

(akz-m) Senioren von heute sind körperlich und geistig fitter als noch vor Jahrzehnten – und werden immer älter. Die durchschnittliche Lebenserwartung stieg allein in den vergangenen 20 Jahren um gut vier Jahre und beträgt bei Männern und Frauen, die das 70. Lebensjahr vollendet haben, im Schnitt 85...
"Gestiegene Lebenserwartung: So vermeiden Senioren die Versorgungslücke" weiterlesen ...
Wasser ist nicht gleich Wasser

Wasser ist nicht gleich Wasser

(akz-m) Ob beim Sport oder unterwegs, ausreichend zu trinken ist lebenswichtig. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser. Unterschiede zwischen Leitungs-, Tafel-, und natürlichem Mineralwasser erscheinen schon aufgrund der verschiedenen Namen einleuchtend. Ursprünglich und Natürlich Dafür muss man im wah...
"Wasser ist nicht gleich Wasser" weiterlesen ...
Familienvorsorge

Familienvorsorge

(akz-m) Wer sich und die eigene Familie vor den Folgen eines Trauerfalls schützen möchte, sollte Vorkehrungen treffen. Die Vorsorgeexperten der DELA Lebensversicherungen geben wichtige Tipps, die Familien beachten sollten. 1. Fürsorge gleich Vorsorge: frühzeitig das Gespräch suchen Um auf den Ernstf...
"Familienvorsorge" weiterlesen ...
Auf dem Donauschiff in die Weite

Auf dem Donauschiff in die Weite

(akz-m) Donaukreuzfahrten und vor allem Radkreuzfahrten erfreuen sich jedes Jahr wieder einer gesteigerten Nachfrage. Über 200 Kabinenschiffe sind mittlerweile auf der Donau zwischen der Dreiflüssestadt Passau und dem Schwarzen Meer unterwegs. Die Kombination aus Aktivurlaub oder einfach mal die See...
"Auf dem Donauschiff in die Weite" weiterlesen ...
Bett-Tipps für Allergiker

Bett-Tipps für Allergiker

(akz-m) Hausstaubmilben-Allergiker reagieren überempfindlich auf die winzigen Exkremente der Hausstaubmilben. Zur Linderung der Beschwerden empfiehlt sich deshalb die regelmäßige Reinigung des Bettes. So sollte die Bettwäsche möglichst oft ausgewechselt und die Zudecke in kurzen Abständen gewaschen ...
"Bett-Tipps für Allergiker" weiterlesen ...
Das sollte ‚Mann‘ wissen: Fünf Fakten zu Blase, Prostata & Co

Das sollte ‚Mann‘ wissen: Fünf Fakten zu Blase, Prostata & Co

(akz-m) Viele Männer verdrängen Probleme wie Beschwerden beim Wasserlassen oder nachlassende Potenz viel zu lange, bevor sie professionelle Hilfe suchen – zum einen, weil es ihnen peinlich ist, und zum anderen, da sie sich keine Besserung erhoffen. Dies ist das Fazit des kürzlich veröffentlichten Mä...
"Das sollte ‚Mann‘ wissen: Fünf Fakten zu Blase, Prostata & Co" weiterlesen ...