Entspannt in den Urlaub Tipps gegen Thrombose

Entspannt in den Urlaub Tipps gegen Thrombose

(akz-m) Reisen kann mitunter ganz schön anstrengend sein. Langes Sitzen, zum Beispiel im Flugzeug oder im Reisebus, ist oft nicht nur anstrengend, es kann auch das Thromboserisiko erhöhen, da die Durchblutung in den Beinvenen gestört sein kann. Mit der richtigen Vorbeugung kann das Risiko einer solc...
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Urlaub für den Rücken

Urlaub für den Rücken

(akz-m) Die Hauptreisezeit steht unmittelbar bevor. Bald machen sich wieder Millionen von Deutschen auf, um in ihren Ferienorten Freude und Erholung zu finden. Tatsächlich schlafen viele Menschen im Urlaub deutlich besser als zuhause – und das liegt nicht immer an der entspannten Urlaubsatmosphäre. ...
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Ich packe meine Tasche und nehme mit ... Unterwegs mit dem richtigen Gepäck – flexibel und sicher

Ich packe meine Tasche und nehme mit ... Unterwegs mit dem richtigen Gepäck – flexibel und sicher

(akz-m) Mit dem Frühjahr steht auch die Ausflugs- und Reisesaison wieder vor der Tür. Auch wenn der Winter nicht besonders streng war, viele warten jetzt darauf, endlich wieder draußen aktiv werden zu können, andere haben längst Pläne für Ausflüge und Kurztrips gemacht. Im Trend liegen dabei spontan...
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Jugendreisen 2020: Finde deinen Traumurlaub

Jugendreisen 2020: Finde deinen Traumurlaub

(akz-m) Endlich ist Ferienzeit! Vor allem die Sommerferien sollten vollkommen ausgekostet werden. Ob Surfen an der französischen Atlantikküste, feiern an der spanischen Costa Brava, Mountainbiken in den Bergen der Pyrenäen, Schnorcheln im türkisblauen Meer Kroatiens, Englisch lernen in England, Urla...
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Vereint Lebensart, Lebenslust und Lebensfreude: Lessingstadt Wolfenbüttel

Vereint Lebensart, Lebenslust und Lebensfreude: Lessingstadt Wolfenbüttel

(akz-m) Egal ob Sie auf dem Weg vom Norden in den Süden sind oder von West nach Ost, einen Zwischenstopp sollten Sie immer in dieser wunderschönen Stadt einlegen, die mitten in Deutschland zwischen Harz und Heide gelegen ist. Hier erwartet Sie ein traumhafter Stellplatz am Rande der historischen Alt...
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Entspannung und Erholung an der Küste Ostfrieslands

Entspannung und Erholung an der Küste Ostfrieslands

(akz-m) Urlaub an der Nordsee. Feiner Sandstrand, eine frische Meeresbrise – kurz Wellness und Entspannung pur. Das Nordsee-Reizklima hat eine besondere Heilkraft. Ein lohnenswertes Urlaubsziel ist Esens-Bensersiel mit direkter Lage an der Nordseeküste. Wer sein Navi mit den GPS-Koordinaten – 53° 43...
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Studienreise nach Bulgarien: Ein Besuch bei den Preußen des Balkans

Studienreise nach Bulgarien: Ein Besuch bei den Preußen des Balkans

(akz-m) Bulgarien – ein Land Europas, für viele Menschen noch unbekannt. Doch wer es für sich entdeckt, findet ein spannendes Kapitel der Weltgeschichte und ein Refugium inmitten unvergleichlicher Landschaft. Bewegte Geschichte und eindrucksvolle Kultur Sommer 681 n. Chr. – so datieren die Historike...
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Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen

Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen

(akz-m) Einer der beliebtesten Zoos Deutschlands, alte Industriekultur zum Anfassen, eine Fußballarena mit langjähriger Tradition und viele weitere Freizeitattraktionen – das ist das Ruhrgebiet. In dieser Region mit ihrer einzigartigen Bergbaugeschichte gibt es viel zu entdecken. Für einen Kurzurlau...
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Einmalige Opernkreuzfahrt auf der Donau: Puccinis Oper TOSCA auf dem Wasser erleben

Einmalige Opernkreuzfahrt auf der Donau: Puccinis Oper TOSCA auf dem Wasser erleben

(akz-m) Flusskreuzfahrten erfreuen sich einem immer stärker werdenden Interesse und erst recht, wenn die Reiselust mit einem Kulturerlebnis verbunden werden kann. Traumhafte Landschaften erkunden, Städte am Flussufer kennenlernen und Kultur in Form von exklusiven Events erleben, das bietet speziell ...
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Vorsorge für die Darmflora: Gesund Reisen und den Urlaub genießen

Vorsorge für die Darmflora: Gesund Reisen und den Urlaub genießen

(akz-m) Reisen in subtropische oder tropische Länder können unsere Darmflora ordentlich durcheinanderbringen. Fremdes Klima, ungewohnte Speisen und Zubereitungsarten – nicht selten fesselt dann plötzlich auftretender Durchfall einige Touristen die ersten Tage ans Zimmer. Ausgelöst wird dieser meist ...
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Urlaub für Entdecker in den Tiroler Bergen

Urlaub für Entdecker in den Tiroler Bergen

(akz-m) Natur oder Kultur? Städtetrip oder Urlaub in den Bergen? In der Ferienregion Hall-Wattens geht beides – und verbindet sich zu herrlichem Urlaubsgenuss. Bei den „Kristallwanderungen“ etwa taucht man ein in das geheimnisvolle Reich der Kristalle: Es geht zum Reichtum stiftenden Halltaler Salzk...
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Spektakuläre Natur pur – der Jura-Höhenweg: Wanderurlaub in der Schweiz

Spektakuläre Natur pur – der Jura-Höhenweg: Wanderurlaub in der Schweiz

(akz-m) Wer im Jura & Drei-Seen-Land ankommt, holt erst einmal tief Luft. Sanfte Hügel, schroffe Schluchten und klare Seen – man will die Energie der unberührten Natur förmlich in sich aufsaugen. Die abwechslungsreichen Landschaften in der Westschweiz laden gerade dazu ein, „erwandert“ zu werden. Be...
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Urlaub in der kalten Jahreszeit: Mit entspannten Füßen ab in die Sonne

Urlaub in der kalten Jahreszeit: Mit entspannten Füßen ab in die Sonne

(akz-m) Auch in der kalten Jahreszeit entscheiden sich viele Urlaub zu machen und in die Sonne zu fliegen. Für die Füße werden dann luftige Schuhe benötigt. Mit der hochwertigen und modischen Schuhlinie von Rieker, mit dem besten Komfort und den bewährten Antistress-Eigenschaften, wird jeder einen e...
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Die großzügigsten Wellnesslandschaften an der Ostsee

Die großzügigsten Wellnesslandschaften an der Ostsee

(akz-m) Entspannter Kurzurlaub an der idyllischen Ostseeküste wie Perlen auf einer Schnur aneinandergereiht, so schmücken malerische Städte und Seebäder die landschaftlich reizvolle Ostseeküste. Das Reiseportal Kurzurlaub.de hat es ausgewertet: Für eine erholsame Auszeit eignen sich besonders die sc...
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Gruppenreisen an die bulgarische Schwarzmeerküste

Gruppenreisen an die bulgarische Schwarzmeerküste

(akz-m) Gruppenreisen werden immer beliebter, ob als Betriebsausflug, Mannschaftsfahrt, Klassen- und Freundschaftstrips oder Studienreise. Gut also, wenn man ein Urlaubsziel findet, das allen Wünschen und Anforderungen gerecht wird, wie beispielsweise das Sportresort Albena. Der fast vier Kilometer ...
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Durchatmen wie am Meer: Wohlfühlen in Bad Salzuflen

Durchatmen wie am Meer: Wohlfühlen in Bad Salzuflen

(akz-m) Wer nach Bad Salzuflen kommt, kann im wahrsten Sinne des Wortes richtig tief durchatmen. Denn das ehemalige Salzsiedestädtchen bietet mit seinen heilsamen Solequellen auch heute noch ein fast meerähnliches Klima. Insgesamt gibt es in Bad Salzuflen neun Quellen und Brunnen. Außerdem verfügt d...
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Wandern tut Körper und Seele gut

Wandern tut Körper und Seele gut

(akz-m) Wandern ist eine wundervolle Gelegenheit, um Geist und Seele vom Alltagsstress zu befreien. Gute Vorbereitung ist wichtig Damit das Vergnügen ungetrübt bleibt, ist eine gute Vorbereitung wichtig. Ein typischer Fehler ungeübter Wanderer ist, dass sie sich überschätzen und eine zu anstrengende...
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„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen

„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen

(akz-m) Das „Liebliche Taubertal“ ist eine anerkannte Prädikats-Radregion. Aushängeschild der ausgeschilderten Radtouren mit einer Gesamtlänge von rund 2200 Kilometern ist der mit fünf Sternen ausgezeichnete Radweg „Liebliches Taubertal – Der Klassiker“ von Rothenburg ob der Tauber bis Wertheim am M...
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Kurztrip im Frühjahr: Familienspaß in Nürnberg

Kurztrip im Frühjahr: Familienspaß in Nürnberg

(akz-m) Ein Städtetrip im Frühjahr mit der ganzen Familie macht besonders viel Spaß, wenn nicht nur Erholung, sondern auch spannende Abenteuer auf dem Programm stehen. Nürnberg, die Stadt im Norden Bayerns, hat eine große Auswahl zu bieten: Spezielle Führungen für Kinder beispielsweise führen durch ...
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Weltreise: So geht der Lebenstraum in Erfüllung

Weltreise: So geht der Lebenstraum in Erfüllung

(akz-m) Eine Safari durch Südafrika, Schnorcheln am Great Barrier Reef, durch die Naturwunder Neuseelands wandern – viele haben den Wunsch, die Welt zu erkunden. Die einen hält die finanzielle Situation vom Reisen ab, die anderen der Job, bei dem sie nur über eine begrenzte Anzahl an Urlaubstagen ve...
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Schulenglisch auf Reisen verbessern: Schüler, die mit Spaß lernen, lernen leichter

Schulenglisch auf Reisen verbessern: Schüler, die mit Spaß lernen, lernen leichter

(akz-m) Es ist eine bekannte Tatsache: Wer mit Freude an eine Aufgabe herangeht, versteht Zusammenhänge viel besser und behält Neues deutlich schneller. Auch wenn es darum geht, eine Sprache zu lernen, gilt diese ‚Weisheit‘. Für viele Schülerinnen und Schüler ist der trockene Englischunterricht in d...
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Schatzsuche in Halberstadt

Schatzsuche in Halberstadt

(akz-m) Kraniche, Mangas, Domschatz und vieles andere mehr – Halberstadt präsentiert seinen Besuchern eine faszinierende Programmvielfalt. Auf ihre Kosten kommen Kulturinteressierte genauso wie Tier-, Natur- und Musikfreunde. Schauplatz der Veranstaltungen sind vielfach die einzigartigen Sehenswürdi...
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Freizeitvergnügen im Westhavelland – Golfen, Wandern, Wellness

Freizeitvergnügen im Westhavelland – Golfen, Wandern, Wellness

(akz-m) 80 km westlich von Berlin kommen Naturliebhaber auf ihre Kosten! In der wunderschönen Weite des Westhavellandes finden sportlich Aktive und Erholungssuchende gleichermaßen ein individuelles Wohlfühlprogramm. Perfekter Ausgangspunkt für einen Urlaub bietet das GolfResort Semlin. Das auf dem G...
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Nordseeinsel Föhr: die friesische Karibik

Nordseeinsel Föhr: die friesische Karibik

(akz-m) Kilometerlange Sandstrände. Grünes Inselinnere. Mildes Seeklima. Und jede Menge friesische Traditionen: All dies zusammen macht aus der zweitgrößten deutschen Nordseeinsel die Friesische Karibik. Schon die Anreise erweist sich als pure Entschleunigung vom Alltag, wenn die Fähre gemächlich du...
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Bulgarien einmal anders erleben – Ein Paradies für Sportler

Bulgarien einmal anders erleben – Ein Paradies für Sportler

(akz-m) Wasser-Funsport, Klettern, Wandern, Mountainbiking, Paragliding, Reiten, Segeln – diese Liste zeigt auf, welche vielfältigen Sportangebote das Land Bulgarien bietet. Sie ließe sich noch um einiges erweitern. Denn das 111.000 Quadratkilometer große Land punktet nicht nur mit einer rund 380 Ki...
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Richtiger Umgang mit Streunertieren: Tierschutz im Urlaub

Richtiger Umgang mit Streunertieren: Tierschutz im Urlaub

(akz-m) Für viele Urlauber ist es ein gewohntes Bild: Kaum angekommen, laufen ihnen die ersten streunenden Hunde und Katzen über den Weg. Bei Tierfreunden weckt dies schnell den Wunsch, zu helfen. Doch was gut gemeint ist, muss für die Tiere nicht unbedingt das Beste sein. Die Welttierschutzgesellsc...
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Gänsehaut-Momente: Ein Streifzug durch die Rock- und Popgeschichte

Gänsehaut-Momente: Ein Streifzug durch die Rock- und Popgeschichte

(akz-m) In der Dauerausstellung im rock’n’popmuseum im westfälischen Gronau finden alle Altersgruppen ein multimediales Erlebnis aus Sounds, Bildern und Exponaten. Der Weg durch die ehemalige Turbinenhalle führt über neun Themeninseln, die jeweils einen besonderen Aspekt der Rock- und Popgeschichte ...
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Wohnqualität und Sicherheit – Den Urlaub sorgenfrei genießen

Wohnqualität und Sicherheit – Den Urlaub sorgenfrei genießen

(akz-m) Für alle, die ihre eigenen vier Wände vor Wasserschäden schützen und zugleich die Wohnqualität positiv beeinflussen möchten, gibt es jetzt das Wassermanagementsystem Pontos von hansgrohe. Dieses kontrolliert permanent den Wasserfluss im Haus und misst Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Das Sys...
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Reiselust statt Urlaubsfrust

Reiselust statt Urlaubsfrust

(akz-m) Monatelang fiebert man auf den Urlaub hin: in der Ferne endlich richtig abschalten von Alltagstrott und Arbeitsstress und landestypische Leckereien genießen! Umso größer die Enttäuschung, wenn einem der Körper – insbesondere der Darm – dann plötzlich einen Strich durch die Rechnung macht. Vo...
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Erholung in Bensersiel

Erholung in Bensersiel

(akz-m) Ganz hoch oben in Deutschland, an der nördlichen Küste Ostfrieslands und ziemlich genau gegenüber den berühmten ostfriesischen Inseln gelegen, befindet sich der kleine Ort Bensersiel. Mit 231 Einwohnern lebt es sich beschaulich. Kenner schätzen die Gegend als ausgesprochen familienfreundlich...
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Immer eine Reise wert Fribourg – Eine Stadt mit Geschichte

Immer eine Reise wert Fribourg – Eine Stadt mit Geschichte

(akz-m) Es muss nicht immer eine der großen Metropolen sein. Wie wäre es denn bei der nächsten Städtereise mit Fribourg in der Westschweiz? Hier trifft das Motto „klein, aber oho“ absolut ins Schwarze. Die Altstadt gilt als eine der schönsten der Schweiz und vermittelt das Gefühl, durch das Mittelal...
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Borkum: das Paradies für Natur- und Sportfans

Borkum: das Paradies für Natur- und Sportfans

(akz-m) Wer Borkum kennt, weiß, dass es auf der schönen ostfriesischen Insel weit mehr gibt als Dünen, Wiesen und Watt. Der rund 26 Kilometer lange und 500 Meter breite Sandstrand macht die Insel zu einem begehrten Revier für das Strandsegeln und Kitebuggyfahren. Hier werden diese Sportarten inzwisc...
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Urlaub für den Rücken

Urlaub für den Rücken

(akz-m) Die Hauptreisezeit steht unmittelbar bevor. Doch nicht selten wird die Urlaubsfreude durch die Bettausstattung im Hotel oder in der Ferienwohnung nachhaltig getrübt. Alte, durchgelegene Matratzen sind leider zu oft an der Tagesordnung. Zum Teil kann man dem jedoch vorbeugen. Immer mehr Reise...
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