Das perfekte Geschenk to go

Das perfekte Geschenk to go

(akz-m) Fotos sind beliebt und werden immer häufiger via Smartphone geschossen. Der Trend, zunehmend mit dem Handy zu fotografieren, wird vom Digitalverband Bitkom e.V. bestätigt: Laut einer aktuellen Studie geben 84 Prozent in der Altersgruppe der 16- bis 29-Jährigen an, Fotos überwiegend mit der H...
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Generationen-Radtouren: Urlaub für die ganze Familie

Generationen-Radtouren: Urlaub für die ganze Familie

(akz-m) Nicht selten fahren Oma und Opa mit ihren Enkeln auf Urlaub. Einen Radurlaub zu organisieren, der allen Teilnehmenden gefällt, ist jedoch insbesondere mit Kindern eine große Herausforderung. Ein Urlaubstrend, der genau diese Zielgruppen ansprechen soll, stellt der Generationen-Radurlaub dar....
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Ein Pool für alle Generationen – Die wichtigsten Punkte auf einen Blick

Ein Pool für alle Generationen – Die wichtigsten Punkte auf einen Blick

(akz-m) Zielgruppe und Bedürfnisse festlegen: Bevor man abtaucht, legt man am besten fest, für wen der Pool wie da sein soll. Diese Informationen helfen dem Poolfachmann, den Pool so zu planen, dass er allen Nutzern und ihren Wünschen gerecht wird. Ausstieg anpassen: Damit Jung und Alt gut in und au...
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Bett-Tipps für Allergiker

Bett-Tipps für Allergiker

(akz-m) Hausstaubmilben-Allergiker reagieren überempfindlich auf die winzigen Exkremente der Hausstaubmilben. Zur Linderung der Beschwerden empfiehlt sich deshalb die regelmäßige Reinigung des Bettes. So sollte die Bettwäsche möglichst oft ausgewechselt und die Zudecke in kurzen Abständen gewaschen ...
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Jede zweite Firmenwebseite ist gefährdet

Jede zweite Firmenwebseite ist gefährdet

(akz-m) Wer aus seinem Haus geht, schließt die Tür ab. Bei der eigenen Website sind viele Menschen weniger vorsichtig. Jede zweite Website (52 Prozent) ist nicht optimal gesichert, etwa jede zehnte (9 Prozent) hat sogar eklatante Sicherheitsmängel. Das hat jetzt der eco – Verband der Internetwirtsch...
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Kein Kompromiss – nur Glasflaschen

Kein Kompromiss – nur Glasflaschen

(akz-m) Plastik ist der Hauptbestandteil unserer Müllberge, die sich nicht nur zu Land türmen, sondern mittlerweile auch die Meere enorm belasten und in Mikroform nachweislich durch die Nahrungskette über Algen und Fische bereits auf unserem Teller, in unserem Essen landen. Unter dem Stichwort „Plas...
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Der eigene Pool – Gesundheitsplus, Urlaubsverlängerer und Immobilienaufwerter

Der eigene Pool – Gesundheitsplus, Urlaubsverlängerer und Immobilienaufwerter

(akz-m) Kann man in die eigene Gesundheit investieren und gleichzeitig den Wert seiner Immobilie steigern? Kann man Urlaubsfeeling ohne Anreise haben? Man kann – mit einem eigenen Schwimmbad. Denn die „Brandung vor der Haustür“ hat viele Vorteile. 10 davon fasst Dietmar Rogg, Präsident des Bundesver...
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Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

Vorbeugen und Beschwerden lindern – Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

(akz-m) Knochenbrüche, selbst bei kleineren Unfällen, und anhaltende Rückenschmerzen sind Anzeichen für Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund. Dabei verlieren die Knochen an Stabilität, werden brüchig. Symptome zeigen sich oft erst im fortgeschrittenen Alter. Deshalb ist Vorbeugung in jungen J...
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Mountainbiken im Lechtal: Radwandern in Naturparkregion

Mountainbiken im Lechtal: Radwandern in Naturparkregion

(akz-m) Immer mehr Menschen machen Aktivurlaub und suchen sich je nach Saison und Region die für sie am besten geeignete Sportart aus. Die Naturparkregion Lechtal kann man nicht nur zu Fuß sondern auch auf zwei Rädern ausgiebig erkunden. Zu sehen gibt es mehr als genug! Auf insgesamt 27 Routen, die ...
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So bleibt der Vierbeiner fit und gesund

So bleibt der Vierbeiner fit und gesund

(akz-m) Selbst sind wir darum bemüht, unsere Abwehrkräfte zu stärken und uns vor Infekten zu schützen. Dabei sollten wir aber auch unsere Vierbeiner nicht vergessen, denn das Immunsystem unserer Hunde ist ebenfalls besonderen Anforderungen ausgesetzt. Kühle Regentage und evtl. weniger Bewegung kann ...
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Immunsystem stärken

Immunsystem stärken

(akz-m) Kühle Regentage, Stress oder ungesunde Ernährung schwächen unser Immunsystem. Wie sie sich schützen können, um das ganze Jahr fit zu bleiben erfahren Sie hier: Ernährung: Vitamin- und vitalstoffreiche Nahrung beugt Erkältungen vor. Vitamin C stärkt die Abwehrkräfte, Vitamin E und A schützen ...
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Sanfte Hilfe gegen Heuschnupfen

Sanfte Hilfe gegen Heuschnupfen

(akz-m) Allergiker können sich mit Medikamenten helfen – und auch durch natürliche Mittel. Beim Kontakt mit Pollen setzen die Körper von Allergikern Botenstoffe wie Histamin frei – diese lösen Heuschnupfensymptome aus: Niesattacken, Schnupfen, tränende Augen und Juckreiz. Dagegen lässt sich mit spez...
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Elektronische Helfer in der Not – So kann ein Handy Leben retten

Elektronische Helfer in der Not – So kann ein Handy Leben retten

(akz-m) Wie leicht passiert es, dass man beim Spaziergang im Wald umknickt und auf Hilfe angewiesen ist. Eine Situation, in der gerade ältere Menschen schnelle Unterstützung benötigen. Umso wichtiger ist ein leicht bedienbarer Notfallknopf am Handy, mit dem umgehend Hilfe herbeigerufen werden kann. ...
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Braunlage am Nationalpark Harz: Perfekt für Kurztrip oder Familienurlaub

Braunlage am Nationalpark Harz: Perfekt für Kurztrip oder Familienurlaub

(akz-m) Mit einer außerordentlich abwechslungsreichen Landschaft präsentiert der Harz viele unterschiedliche Gesichter. Das nördlichste Mittelgebirge Deutschlands erwartet seine Besucher nämlich nicht nur mit Bergen und tief eingeschnittenen Tälern, schroffen Felsen und leichten Hügeln, sondern auch...
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Vitamin-D-Mangel: Wenn die Sonne wegbleibt

Vitamin-D-Mangel: Wenn die Sonne wegbleibt

(akz-m) Bei Vitamin D wird unser Körper zum Selbstversorger, denn mit Hilfe der Sonne kann er es selbst bilden. Doch bei wenigen Sonnenstunden, kommt es bei vielen Menschen zu einem Mangel. Symptome sind unter anderem Müdigkeit, Schlafstörungen und eine höhere Anfälligkeit für Infekte. Auch ein erhö...
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Wunderbar duftend in den Frühling starten

Wunderbar duftend in den Frühling starten

(akz-m) Sobald die ersten Strahlen der Frühlingssonne frische Energie verleihen, beginnt für viele Menschen das große Ausmisten. Gerade das Badezimmer bietet sich für eine Entrümpelungsaktion an. Schließlich ist das ein Raum, in dem Wohlfühlen besonders wichtig ist. Was jetzt raus muss, schafft Plat...
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Tschüss Alltag, hallo Abenteuer: Spannende Kurzreisen mit der ganzen Familie in Niedersachsen erleben

Tschüss Alltag, hallo Abenteuer: Spannende Kurzreisen mit der ganzen Familie in Niedersachsen erleben

(akz-m) „Mir ist soo langweilig.“ Diesen Satz hören viele Eltern in den Schulferien besonders häufig. Denn ohne Unterricht ist die Sehnsucht nach Abenteuern bei den Kids besonders groß. Um die Ferien mit unvergesslichen Erlebnissen zu füllen, lohnt sich ein Trip nach Niedersachsen. Ob Spaß am Wasser...
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Zahnspange: Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

Zahnspange: Was zahlt die gesetzliche Krankenkasse?

(akz-m) Schätzungsweise die Hälfte der Kinder und Jugendlichen in Deutschland ist in kieferorthopädischer Behandlung. „Diese kann medizinisch notwendig sein, wenn Fehlstellungen von Zähnen oder Kiefer vorliegen, die zu Beeinträchtigungen führen wie zum Beispiel beim Beißen oder Kauen, und diese vora...
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Gesundes Raumklima: Luftqualität zu Hause verbessern

Gesundes Raumklima: Luftqualität zu Hause verbessern

(akz-m) Umweltzonen, Feinstaubplaketten, Dieselfahrverbote. Dass es auch um die Luftqualität in Deutschland nicht gut steht, wissen wir nicht erst seit den letzten Debatten. Was viele jedoch nicht wissen, ist, dass die Luft in Innenräumen sogar noch deutlich schlechter ist. Bis zu fünf Mal höhere Be...
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Abwehrkräfte von innen stärken: So haben Erkältungen keine Chance

Abwehrkräfte von innen stärken: So haben Erkältungen keine Chance

(akz-m) Jetzt ist es wichtig, die Abwehrkräfte zu stärken, damit Erkältungsviren kaum eine Chance haben. Vorbeugend hilfreich: Die Einnahme von Zink. Das Spurenelement ist unter anderem in Weizenkleie und Rindfleisch enthalten und wichtig für das Immunsystem. Zink sorgt dafür, dass sich die Abwehrze...
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Zukunftssicher, umweltfreundlich Wärmeversorgung mit Wärmepumpe

Zukunftssicher, umweltfreundlich Wärmeversorgung mit Wärmepumpe

(akz-m) Genau wie Bauherren stehen Renovierer oft vor der Frage: Auf welche Technik sollte man – mit Blick auf Umwelt und Geldbeutel – bei einer neuen Heizung setzen? Komplett unabhängig von fossilen Brennstoffen, deren Verfügbarkeit und Preisschwankungen werden Bauherren und Modernisierer mit dem E...
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Sparsam heizen in drei Schritten

Sparsam heizen in drei Schritten

(akz-m) Bei Neubau und Sanierung ist das Thema Heizsystem ein maßgeblicher Kostenpunkt. Aber die Investition lohnt sich: Ein neues Heizsystem beschert Einsparungen wie kaum eine andere Maßnahme – vorausgesetzt man geht es richtig an. Wie man mit nur drei Entscheidungen ein besonders nachhaltiges Wär...
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Wunderschöne Motive für‘s Schlafzimmer

Wunderschöne Motive für‘s Schlafzimmer

(akz-m) Kräftig koloriert oder farblich gedämpft, zarte Blumen oder klare Grafiken, üppige Ornamente oder dezent gemustert – die aktuelle Bettwäsche-Mode lässt keine Wünsche offen. Kräftige Farben Die Farbpalette reicht von Pastellen bis zu kräftigen Rot-, Grün- und Blautönen. Dazu dürfen dann auch ...
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High-Tech Schornstein: Hilft bei längerem Stromausfall sogar gegen kalte Füße

High-Tech Schornstein: Hilft bei längerem Stromausfall sogar gegen kalte Füße

(trd/akz-m) Durch moderne Heizkamine, Kamin- und Kachelöfen sowie Pelletöfen lassen sich steigende Heizkosten entscheidend senken. Insgesamt führt diese Entwicklung bei immer mehr Verbrauchern zu einem Umdenken. In Ergänzung zur bestehenden Zentralheizung helfen Holzfeuerstätten dabei, deren Energie...
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Das Geheimnis des schwarzen Goldes

Das Geheimnis des schwarzen Goldes

(akz-m) Dank seiner wertvollen Inhaltsstoffe stärkt und entgiftet das Trinkmoor und verbessert so das Wohlbefinden. Paracelsus bezeichnete Moor als wichtigstes Heilmittel. Doch schon bereits im 14. Jahrhundert wurden Moorheilbäder zur Regeneration der Gelenke und bei Rheuma und Gicht urkundlich in E...
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Laminat 2.0  – Die wirtschaftliche Alternative

Laminat 2.0 – Die wirtschaftliche Alternative

(akz-m) Vor 20 Jahren war der Bodenbelag Laminat vielfach deutlich schlechter als sein Ruf – heute ist die Qualität nicht mehr vergleichbar mit den Produkten der 90er Jahre. Viele Verbraucher, die heute eine Renovierung planen, haben allerdings nur Erfahrung mit den Produkten in schlechterer Qualitä...
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Nützliche Untermieter – Bakterien als Helfer in der Darm-WG

Nützliche Untermieter – Bakterien als Helfer in der Darm-WG

(akz-m) Für Mikroorganismen ist der menschliche Darm eine gigantische Wohngemeinschaft. Mehrere hundert Bakterienarten siedeln hier und bilden die sogenannte Darmflora. Ihre Gesamtzahl geht in die Billionen. Sie leben in einem sensiblen Gleichgewicht zusammen. Wird dieser Zustand gestört, kann es zu...
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Einfach im Bad entschleunigen

Einfach im Bad entschleunigen

(akz-m) Wer Körper und Geist Gutes tun will, kann sein Vorhaben perfekt im Bad umsetzen. Den Grundstein dafür legt man mit einer cleveren Planung. Aber auch eine stimmungsvolle Einrichtung darf nicht fehlen, rät die Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft (VDS). Das lichte, helle Duschbad, das sich e...
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Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

Was hilft gegen Keime im Kühlschrank?

(akz-m) Es ist eigentlich ganz natürlich: In jeder Wohnung leben Abermillionen Mikroben. So auch in der Küche, wo sie Lebensmittel besiedeln können. Daher legt man verderbliche Ware am besten schnell in den Kühlschrank. Dadurch werden die Keime jedoch keineswegs ausgesperrt – ihre Aktivitäten sind d...
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Auszeichnung für den Tierschutz

Auszeichnung für den Tierschutz

(akz-m) Egal ob Hund, Katze, Pferd oder Meerschweinchen: Tierbesitzer wollen das Beste für ihren Schützling und investieren dafür viel Zeit, Geld und vor allem Liebe. Leider hat aber nicht jedes Tier in Deutschland das Glück, in einem schönen und umsorgten Zuhause zu leben. Umso größer ist die Bedeu...
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Glänzend aufgelegt

Glänzend aufgelegt

(akz-m) Müde von der ewig überfüllten Auto- oder U-Bahn freut man sich am Abend auf das eigene Bad. Denn das frisch modernisierte Refugium ruft „Herzlich willkommen“ und leuchtet einladend in warmer Goldfarbe. Oder aber in Glitzergelb und damit ganz so, als ob die Sonne rund um die Uhr durch das Fen...
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Platz für alle – Viel Spaß für die ganze Familie

Platz für alle – Viel Spaß für die ganze Familie

(akz-m) Das Badezimmer ist nicht nur für die Körperpflege reserviert. Auch Familienleben und Kommunikation finden darin statt. Wo aber erst kleine Wasserratten toben und später Halbwüchsige heiße Diskussionen entfachen, weil sie seit Stunden den Waschplatz blockieren, werden Anti-Stressfaktoren gebr...
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Symptome früh erkennen – rechtzeitig behandeln

Symptome früh erkennen – rechtzeitig behandeln

(akz-m) Die meisten Menschen reden nicht über psychische Erkrankungen. Umso mehr erstaunt die hohe Zahl: Die Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, DGPPN, zählt knapp 18 Millionen psychisch kranke Menschen in Deutschland. Dazu gehört eine Vielzahl von unterschiedlichen seelischen ...
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Eine enge Sache mit viel Duschgenuss

Eine enge Sache mit viel Duschgenuss

(akz-m) Auch ein schwieriges Bad kann zu einem echten Wohlfühlbad werden. Entscheidend ist dabei vor allem die richtige Planung und der richtige Hersteller. Egal ob eng oder schräg – mit der komfortablen Kermi-Extra-Lösung und einer geschickten Aufteilung wird das Badezimmer zu einem echten Hingucke...
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Kleiner Eingriff – große Wirkung Hilfe bei Blasenschwäche

Kleiner Eingriff – große Wirkung Hilfe bei Blasenschwäche

(akz-m) Manchen passiert es beim Sport, anderen bei schwerem Heben und einigen beim Lachen oder Niesen: Unkontrollierter Harnverlust betrifft immerhin ein Drittel aller Frauen im Verlauf ihres Lebens. Das Risiko dafür steigt mit zunehmendem Lebensalter, doch handelt es sich nicht um ein Altersleiden...
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Individuelles Traumbad planen

Individuelles Traumbad planen

(akz-m) Die alte Dusche ist in die Jahre gekommen, der Glanz der Kacheln längst verblasst: Ein neues Bad ist fällig. Ein Flyer hier, die nächste Broschüre dort, da noch ein Informationsblättchen von Hersteller X und die unterschiedlichsten Informationen im Internet. Alles andere als einfach, da eine...
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Fernreisen langfristig planen und sparen

Fernreisen langfristig planen und sparen

(akz-m) Ob Asien, Südafrika oder USA, die Deutschen sind weltweit unterwegs. Sie gehören zu den Reiseweltmeistern. Nur die Chinesen sitzen öfter im Flugzeug. Eine zweiwöchige Reise nach Florida mit einer Vierköpfigen Familie kostet schnell zwischen 6.000 und 10.000 Euro. Dabei lässt sich mit einer f...
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Warum Tiere andere Medikamente benötigen als wir

Warum Tiere andere Medikamente benötigen als wir

(akz-m) Arzneimittel, die wir selbst verwenden, können Tieren doch eigentlich nicht schaden. Oder? Leider doch. Auch dann, wenn die Krankheitsbilder ähnlich erscheinen, ist von einer Selbstmedikation – erst recht mit humanmedizinischen Arzneimitteln – dringend abzuraten. Nur ein Tierarzt kann festst...
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Neue Designboden fürs Bad!

Neue Designboden fürs Bad!

(akz-m) Fliesen sind der klassische Bodenbelag im Badezimmer – seit Jahren eingesetzt und bewährt, aber optisch trotzdem nicht jedermanns Sache. Mit den wasserfesten Designböden MeisterDesign. life und pro bieten sich jetzt neue Gestaltungsmöglichkeiten fürs Bad. Sie verfügen über alle Vorteile eine...
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Tabuthema Schulden: Familien reden zu wenig über Geldsorgen

Tabuthema Schulden: Familien reden zu wenig über Geldsorgen

(akz-m) In jeder dritten Familie wird über das Thema Geld und Erbschaft nicht offen gesprochen. Rund 30 Prozent der 35- bis 64-Jährigen wissen nicht, wie viel Geld ihren Eltern monatlich zum Leben zur Verfügung steht, so das Ergebnis einer bevölkerungsrepräsentativen Befragung der Deutsche Leibrente...
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Ohne Geldsorgen im Alter: Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

Ohne Geldsorgen im Alter: Keine Kreditbelastung fürs Eigenheim im Ruhestand

(akz-m) Jeder vierte Immobilieneigentümer über 69 Jahre hat Haus oder Eigentumswohnung noch nicht abbezahlt – und wer es bis zu diesem Alter nicht geschafft hat, wird vermutlich bis an sein Lebensende verschuldet bleiben. Das zeigt eine Studie der Deutsche Leibrenten AG in Zusammenarbeit mit dem Ins...
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Für die schönen Dinge: Das Alter ohne Geldsorgen genießen

Für die schönen Dinge: Das Alter ohne Geldsorgen genießen

(akz-m) Im Alter nicht auf jeden Cent achten zu müssen, sich hier und da etwas Schönes zu gönnen, welcher Senior träumt nicht davon? Zwar fühlt sich die Mehrheit der Ruheständler in Deutschland wirtschaftlich gut aufgestellt. Dennoch blicken sie mit Sorgen in die Zukunft, wie eine aktuelle Studie de...
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Sanfte Schlummerhelfer: Tipps gegen Schlafstörungen

Sanfte Schlummerhelfer: Tipps gegen Schlafstörungen

(akz-m) Etwa 20 bis 30 Prozent aller Menschen leiden unter Schlafstörungen (medizinisch: Insomnie): Sie schlafen schlecht ein, wachen mehrmals pro Nacht auf oder finden nach nur wenigen Stunden Schlaf keine Ruhe mehr. Bereits kurzfristig kann Schlafmangel die Lebensqualität erheblich einschränken. H...
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Sushi essen will gelernt sein: Tipps & Tricks vom Experten

Sushi essen will gelernt sein: Tipps & Tricks vom Experten

(akz-m) Ob für das feine Dinner zu zweit, eine fröhliche Party mit Freunden oder als gesunder Mittagslunch: Sushi schmeckt einfach köstlich und liegt voll im Trend. Aber wie isst man die japanischen Köstlichkeiten eigentlich richtig? Die Sushi-Experten von Sushi Daily haben einige Tipps zusammengest...
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Boxspring: Vorsicht bei Billigangeboten!

Boxspring: Vorsicht bei Billigangeboten!

(akz-m) Immer mehr Deutsche wollen in einem Boxspring-Bett schlafen. Grund ist – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das Aufstehen merklich erleichtert. Gute Boxspring-Betten überzeugen überdies mit einem Liegekomfort, der viele Menschen begeistert. Allzu leicht sollte man...
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Bei Erkältung schneller wieder fit

Bei Erkältung schneller wieder fit

(akz-m) Erkältungen verlaufen in mehreren Phasen und dauern rund zehn Tage. Doch diese Leidenszeit kann durchaus kürzer ausfallen, wenn man nach der Ansteckung richtig reagiert. Mit etwas Glück kann man dem Schnupfen sogar den Garaus machen. Viel trinken hilft, da so die Schleimhäute nicht austrockn...
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Das sind die Trends:  Einblicke in Deutschlands Bäder

Das sind die Trends: Einblicke in Deutschlands Bäder

(akz-m) Was heute gefragt ist, um morgen(s) im eigenen Bad zufrieden in den Tag durchzustarten? Meistgewünscht und damit Spitzenreiter in Sachen Ausstattung ist die bodengleiche Walk-in-Dusche, ganz ohne Stufen angenehm begehbar. Auf Rang zwei der Wünsche liegt die Doppelwaschtischanlage mit einer M...
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Hydrotherapie zuhause: Wassergenuss wie im Hotel

Hydrotherapie zuhause: Wassergenuss wie im Hotel

(akz-m) Glück ohne Gesundheit? Geht nicht. Und weil Wohlsein immer mit Wasser zu tun hat, gilt die Hydrotherapie als das Heilmittel schlechthin. „Was Gäste früher in luxuriösen Resorts staunen ließ, wird nun zunehmend für das eigene Badezimmer adaptiert“, berichtet etwa die Vereinigung Deutsche Sani...
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Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

Sprachassistenten auf dem Vormarsch – Herausforderung für den Datenschutz

(akz-m) Sprechen statt tippen – jeder fünfte deutsche Internetnutzer hat bereits einen digitalen Sprachassistenten im Einsatz. Das geht aus einer Studie von Convios Consulting im Auftrag der E-Mail-Anbieter Gmx und Web.de hervor. Allerdings haben 62 % Bedenken, Sprachassistenten zu verwenden. Rund e...
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Ab in die Box! So wird Aufräumen mit Kids zum Kinderspiel!

Ab in die Box! So wird Aufräumen mit Kids zum Kinderspiel!

(akz-m) Wenn Kids in ihre Spielwelt eintauchen, verwandeln sich Kinderzimmer in Nullkommanix in gigantische Lego-Städte oder fantastische Märchenwelten. Dabei lieben es Kinder einfach, sämtliche Spielsachen und Bastelmaterialien um sich herum auf dem Boden zu verteilen! Schnell breitet sich im Kinde...
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Checkliste: Berufswunsch Pflege? Diese Punkte sollten Sie prüfen

Checkliste: Berufswunsch Pflege? Diese Punkte sollten Sie prüfen

(akz-m) Der Pflegeberuf ist eine fordernde und verantwortungsvolle Tätigkeit – ein Dienst von Mensch zu Mensch. Damit über das Gehalt hinaus auch die Arbeitsbedingungen stimmen, sollten Sie bei der Jobwahl folgende Punkte berücksichtigen: 1. Berufliche Perspektiven Ob Sie nun als examinierte Pflegek...
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Alles aus einem Guss

Alles aus einem Guss

(akz-m) Ob eine Duschkabine mit XXL-Duschplatz, WC-Tür und Abtrennung Duschkabine zur WC-Tür – alles Ausführungen der Serie Tusca im einheitlichen Designstil, die eine außergewöhnliche Harmonie im Badezimmer bewirken. Die Beschlagduschkabine von Kermi sorgt, dank markantem Beschlag- und Griffdesign,...
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Mehr braucht’s nicht – Ein Kastenwagen für alle Fälle

Mehr braucht’s nicht – Ein Kastenwagen für alle Fälle

(akz-m) Kastenwagen sind richtige Multitalente, wenn es um das Campen geht, bieten sie doch auf kleinstem Raum alles, was das Herz eines Wohnwagenfans begehrt! Wie gut man damit mobil reisen kann, beweist der deutsche Hersteller Bürstner mit seinem aktuellen Kastenwagen-Camper. Der City Car 600 ist ...
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So wird das alte Eigenheim wieder wohnlich

So wird das alte Eigenheim wieder wohnlich

(akz-m) Der Großteil unserer Wohngebäude stammt aus der Zeit vor 1995. Damals war Heizenergie billig und es galten noch kaum Vorgaben für den Wärmeschutz. Daher verlieren alte, ungedämmte Gebäude in der kalten Jahreszeit schnell ihre Wärme. Es herrscht oft ein zugiges, kühles Wohnklima, das selbst d...
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Behandlungsmöglichkeiten im Vergleich: Es geht auch sanfter

Behandlungsmöglichkeiten im Vergleich: Es geht auch sanfter

(akz-m) Ob beim Bandscheibenvorfall, bei Schmerzen im Knie oder Beschwerden rund um die Gebärmutter: In deutschen Krankenhäusern wird mitunter schnell zum Skalpell gegriffen. Häufig auch dann, wenn für den Patienten ebenso sanftere Alternativen zur Operation möglich wären. So gibt es zum Beispiel fü...
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Von Ursachen bis zu Nebenwirkungen: Was Sie über Schmerzen wissen sollten

Von Ursachen bis zu Nebenwirkungen: Was Sie über Schmerzen wissen sollten

(akz-m) Schmerzen sind unangenehm, aber meistens gut behandelbar. Ob Schnittverletzung, Kopf- oder Zahnweh – in vielen Fällen hilft es, die Wunde zu versorgen oder eventuell eine Schmerztablette einzunehmen. Meistens ist nach einer kurzen Zeit alles wieder vergessen. Wenn der Schmerz aber zum ständi...
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Duschkabinen charmant verschlossen

Duschkabinen charmant verschlossen

(akz-m) Offene Walk-In Duschen sind trendig und bieten einen ungehinderten Zugang zur Dusche. Nur genau das stellt für manche Verbraucher ein Problem dar, denn Sie unterschätzen die kalte Zugluft. Ist die Duschkabine erst eingebaut, fröstelt so mancher beim Duschen. Aber keine Panik – Kermi bietet d...
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Schlaf macht fit

Schlaf macht fit

(akz-m) Immer mehr Menschen leiden unter Burn-out. Millionen Deutsche fühlen sich permanent gestresst und erschöpft – Tendenz steigend. Dabei gibt es ein einfaches Mittel, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen: Schlaf. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass für den Erhalt der vollen Gedächtnisleist...
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Städtereise mal anders

Städtereise mal anders

(akz-m) Rom, Paris, Barcelona – diese klassischen Metropolen kennen viele Städtereisende in- und auswendig. Zum Glück gibt es noch andere Ziele. Ein echter Geheimtipp: Neuchâtel bzw. Neuenburg und Biel im Schweizer Jura & Drei-Seen-Land. Die Städte liegen nicht weit entfernt von der deutschen Grenze...
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Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten

Gut vorbereitet zum OP-Termin – Das sollten Sie unbedingt beachten

(akz-m) Sie müssen operiert werden“ – bei diesem Satz gehen Ihnen einige Fragen durch den Kopf: Welche Risiken gibt es? Worüber muss ich den Arzt informieren und wie kann ich mich vorbereiten? Fragen stellen und Ängste aussprechen Nach Festlegung des OP-Termins wird ein Aufklärungsgespräch mit dem A...
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Aufklärung soll Vorurteile abbauen

Aufklärung soll Vorurteile abbauen

(akz-m) Schizophrenie ist eine Erkrankung, die das Leben maßgeblich beeinträchtigen kann – das Leben der Betroffenen selbst, aber auch das ihrer Angehörigen und Freunde. Derzeit leiden rund 800.000 Menschen in Deutschland an einer diagnostizierten Schizophrenie. Dennoch ist die Erkrankung immer noch...
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Nur eine Frage der Disziplin? Warum Abnehmen so schwerfällt

Nur eine Frage der Disziplin? Warum Abnehmen so schwerfällt

(akz-m) Wer übergewichtig ist, ist faul und undiszipliniert – Ein typischer Vorwurf, wenn es mit dem Abnehmen nicht klappt. Dabei ist mangelnde Motivation nur eines von vielen Hindernissen, die einem dauerhaften Gewichtsverlust im Weg stehen können. Von Natur aus verfügt unser Körper über Mechanisme...
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Besuch bei den Profis

Besuch bei den Profis

(akz-m) Sich mit Wasser zu umgeben, hält gesund und schön. Franziska van Almsick scheint der beste Beweis dafür zu sein. Die deutsche Schwimm-Ikone und erfolgreiche Geschäftsfrau entspannt von jeher mit Vorliebe in der eigenen Badewanne. Dass sie Badbotschafterin der Vereinigung Deutsche Sanitärwirt...
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Weniger Zucker – mehr Wohlbefinden

Weniger Zucker – mehr Wohlbefinden

(akz-m) Wer hätte das gedacht? 80 Prozent aller Lebensmittel, die in unseren Supermärkten verkauft werden, enthalten mittlerweile Zucker. Kein Wunder also, dass wir Zucker oft einnehmen, ohne es zu bemerken. So stecken etwa in Kondensmilch (100 ml) satte 54 Gramm von dem Stoff, in einer Portion Fert...
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Lübecks schönste Tochter: Strandurlaub in Travemünde

Lübecks schönste Tochter: Strandurlaub in Travemünde

(akz-m) Ein breiter, weißer Sandstrand und eine wunderschöne Promenade direkt am Meer – mit einem ganz besonderen maritimen Flair kann Travemünde seine über 200-jährige Geschichte als Seebad wahrhaftig nicht leugnen. Noch heute ist ‚Lübecks schönste Tochter‘, wie der verträumte Ort liebevoll genannt...
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Wasser ist nicht gleich Wasser

Wasser ist nicht gleich Wasser

(akz-m) Ob beim Sport oder unterwegs, ausreichend zu trinken ist lebenswichtig. Aber Wasser ist nicht gleich Wasser. Unterschiede zwischen Leitungs-, Tafel-, und natürlichem Mineralwasser erscheinen schon aufgrund der verschiedenen Namen einleuchtend. Ursprünglich und Natürlich Dafür muss man im wah...
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Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

Gesetzliche Krankenversicherung: Welche Folgen haben Beitragsschulden?

(akz-m) Wer krankenversichert ist, für den übernimmt die Gesetzliche Krankenversicherung die Kosten für medizinisch notwendige Behandlungen – vorausgesetzt, die Beiträge werden regelmäßig gezahlt. Doch was passiert, wenn dies nicht möglich ist? Welche Konsequenzen Beitragsschulden haben, erklärt Hei...
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Hilfe bei Allergien

Hilfe bei Allergien

(akz-m) Wenn Heuschnupfenpatienten aufatmen, geht es bei Hausstauballergikern oft erst so richtig los. Denn: Hausstaubmilben zählen zu den häufigsten Auslösern von Innenraumallergien. Die Allergie wird nicht vom Staub selbst ausgelöst. Das eigentliche Allergen, das dem menschlichen Körper so sehr zu...
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Wie Sie das Mittagstief überwinden: Es könnte auch am Blutzucker liegen

Wie Sie das Mittagstief überwinden: Es könnte auch am Blutzucker liegen

(akz-m) Wenn es um die Mittagspause geht, lieben es die Deutschen deftig. So ist laut Angaben deutscher Cateringunternehmen die Currywurst mit Pommes seit Jahren das beliebteste Kantinenessen hierzulande. Doch egal, wie leicht oder schwer sie ausfällt, viele fallen nach einer Mahlzeit in ein regelre...
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Neuer Warnhinweis auf Packung: Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu lange ein

Neuer Warnhinweis auf Packung: Nehmen Sie Schmerzmittel nicht zu lange ein

(akz-m) Folgender Warnhinweis soll in Zukunft gut sichtbar auf den Verpackungen frei verkäuflicher Schmerzmittel aufgedruckt werden: Bei Schmerzen oder Fieber ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden als in der Packungsbeilage vorgegeben. Und das aus gutem Grund: „Bei einer zu langen Einnahme oder ...
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Waaaaasser im Keller!

Waaaaasser im Keller!

(trd/akz-m) Starkregen oder überlaufende Abwasserkanäle können jederzeit und überall zu überfluteten Kellern führen. Die Feuerwehr kann dann leider nicht allen Betroffenen gleichzeitig helfen. Schnelle Hilfe ist gefragt, denn je kürzer das Wasser im Keller verbleibt, desto geringer fallen die Folges...
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Digitale Assistenten auch im Auto immer öfter anzutreffen

Digitale Assistenten auch im Auto immer öfter anzutreffen

(trd/akz-m) In immer mehr Haushalten findet man Smart Home-Lösungen und auch vor dem Automobil macht dieser Trend keinen Halt. Apple Carplay und Android Auto scheinen fast schon ein alter Hut zu sein, wenn aktuelle Automobil kompatible Erweiterungen von Apple und Google versuchen, die Cockpits der P...
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Wie tanke ich Energie im Job?

Wie tanke ich Energie im Job?

(akz-m) Gerade ist der erwartete Vertragsabschluss geplatzt, die Beförderung wurde abgelehnt, oder es hat eine Rüge gesetzt. Zum Energie tanken bleibt aber keine Zeit, das Tagesgeschäft wartet schon. Doch wie lässt sich das soeben Erlebte neutralisieren? Wie gelingt es, sich schnell und ohne großes ...
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Reiseapotheke – Gut gerüstet in den Urlaub

Reiseapotheke – Gut gerüstet in den Urlaub

(akz-m) Ob Sonnenbrand, Durchfall oder ein Splitter im Finger – mit einer Reiseapotheke können Sie auch im Urlaub Beschwerden lindern und kleine Wunden selbst versorgen. „Zur Grundausstattung gehören die Medikamente und Verbandsmittel, die sich auch in einer Hausapotheke finden“, sagt Dr. Johannes S...
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Seltene Krankheiten besser erforschen

Seltene Krankheiten besser erforschen

(akz-m) Horst Lichter, der in seinem Leben auch selbst diverse Schicksalsschläge verkraften musste, möchte durch sein ehrenamtliches Engagement in der Stiftung lichterzellen etwas zurückgeben und seinen Namen und seine Popularität nutzen, um die Stiftung und die seltenen Blutkrankheiten Paroxsysmale...
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Heizungsmodernisierung: Brennwerttechnik bietet langfristig Planungssicherheit

Heizungsmodernisierung: Brennwerttechnik bietet langfristig Planungssicherheit

(trd/akz-m) Viele Bestandsimmobilien sind in die Jahre gekommen – und mit ihnen ihre Heizungsanlagen. Wer sich für eine Modernisierung entscheidet, steht oft vor vielen Fragen. Verbraucht eine neue Heizung wirklich so viel weniger Energie? Lohnt sich der Neukauf? Und ab wann ist die Heizung eigentli...
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Aberglaube oder Fakt? Mythen zur Menstruation

Aberglaube oder Fakt? Mythen zur Menstruation

(akz-m) Im Mittelalter dachten die Menschen, Menstruationsblut habe magische Kräfte. Später hielten sie es für giftig. Dieser Aberglaube ist zwar vorbei, dennoch ranken sich einige Mythen um das Thema Monatsblutung. Wir klären auf: Während der Periode kann ich nicht schwanger werden. Durch diesen Ir...
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