Umfrage: Rauchmelder-Austausch nach zehn Jahren: Rauchmelder-Check für eine sichere Weihnachtszeit

Umfrage: Rauchmelder-Austausch nach zehn Jahren: Rauchmelder-Check für eine sichere Weihnachtszeit

(akz-m) Damit Rauchmelder im Brandfall zuverlässig alarmieren, müssen sie nach der geltenden Norm spätestens alle zehn Jahre ausgetauscht werden. Laut einer repräsentativen Umfrage des Herstellers Ei Electronics wissen jedoch nur knapp ein Drittel der Deutschen darüber Bescheid. In einer großen Anza...
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Für jeden die Richtige

Für jeden die Richtige

(akz-m) Angesichts vielfach knapper Haushaltskassen rückt mit sinkenden Temperaturen das Energiesparen verstärkt in den Fokus. Zu Hause frieren will natürlich trotzdem niemand. Und das ist auch gar nicht nötig. So kann man es sich z.B. am Abend auch bei kühleren Raumtemperaturen auf dem Sofa mit ein...
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Durch gesundes Raumklima Schimmel vermeiden: Gute Belüftung bis in die letzte Ecke

Durch gesundes Raumklima Schimmel vermeiden: Gute Belüftung bis in die letzte Ecke

(akz-m) Ein gesundes Raumklima ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Die richtige Belüftung von Häusern und Wohnungen spielt dabei eine zentrale Rolle. Regelmäßiges Lüften hilft, die Luftqualität zu verbessern, Schadstoffe abzubauen und die Luftfeuchtigkeit zu regulieren. Di...
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Bettwäsche: Wunderschöne Motive für Herbst und Winter

Bettwäsche: Wunderschöne Motive für Herbst und Winter

(akz-m) Kräftig koloriert oder farblich gedämpft, zarte Blumen oder klare Grafiken, üppige Ornamente oder dezent gemustert – in diesem Herbst lässt die Bettwäsche-Mode keine Wünsche offen. Und Richtung Advent kommen zusätzlich winterlich-weihnachtliche Motive hinzu, die sich hervorragend als Geschen...
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Zudecken: Für jeden die Richtige

Zudecken: Für jeden die Richtige

(akz-m) Jeder Mensch ist anders. Diese banale Erkenntnis macht auch vor dem Schlaf keine Ausnahme. Während der eine leicht friert, kommt der andere schnell ins Schwitzen. Manche klagen über kalte Füße und wieder andere über Temperaturwechsel. Tatsache ist: Wärmeempfinden, Transpiration, Bewegungsdra...
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Gesundheit: Guter Schlaf hilft

Gesundheit: Guter Schlaf hilft

(akz-m) Schlaf ist die beste Medizin. Was als Volksweisheit schon lange bekannt ist, hat die Wissenschaft unlängst bestätigt. Forscher der Universitäten Lübeck und Tübingen haben nachgewiesen, dass die für die Bekämpfung von Krankheitserregern im Körper zuständigen T-Zellen während der Nacht besonde...
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Zeit zum Bettenwechsel?

Zeit zum Bettenwechsel?

(akz-m) In Deutschlands Schlafzimmern geht es oft ziemlich unhygienisch zu. Ursache: Jeder Mensch gibt pro Nacht etwa einen viertel bis halben Liter Schweiß ab. Hinzu kommen in der Regel weitere Körperflüssigkeiten und Hautschuppen. Bettwäsche und Betttuch können diese Mengen nicht komplett aufnehme...
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Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft

(akz-m) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn wer in der Nacht das falsche Modell nutzt, provoziert Fehlhaltungen, die wiederum zu Verspannungen und Nackenschmerzen führen. Erfahrungen aus dem Bett...
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Wie wichtig ist ein guter Lattenrost?

Wie wichtig ist ein guter Lattenrost?

(akz-m) Die Wirkung und Notwendigkeit eines federnden Lattenrostes bzw. einer Unterfederung unter einer Matratze wird immer wieder in Frage gestellt. Dabei gibt es mittlerweile Experten, die einem passenden Rahmen eine höhere Bedeutung für die Liegequalität zusprechen als der darauf liegenden Matrat...
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Matratzenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheidend

Matratzenkauf: Individuelle Bedürfnisse entscheidend

(akz-m) Es klingt so einfach: Man bestellt eine Matratze im Internet und schickt sie bei Nicht-Gefallen nach 100 oder mehr Tagen einfach wieder zurück. Da es sich laut Werbung meist um Modelle handeln soll, die für fast alle Schläfer geeignet sind, scheint dies ja kaum vorzukommen. Die Realität sieh...
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Gute Laune im Schlafzimmer

Gute Laune im Schlafzimmer

(akz-m) Mit farbenfrohen Bettwäsche-Motive ist immer Sommer im Schlafzimmer. So lässt sich mit einfachen Mitteln die Optik des Raumes verändern. Die neuen Bettwäsche-Kollektionen sind dafür hervorragend geeignet. Viele Dessins behandeln Urlaubs- oder Natur-Themen wie Blumen und Blüten, aber auch gra...
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Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett

Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett

(akz-m) Mit zunehmendem Alter fällt den meisten Menschen das morgendliche Aufstehen immer schwerer. Das liegt meist an der niedrigen Höhe des oft Jahrzehnte alten Bettgestells. Höchste Zeit, um sich nach einer bequemen Alternative umzusehen! Beim Kauf sollte man nicht an der falschen Stelle sparen, ...
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Urlaub für Geist und Körper

Urlaub für Geist und Körper

(akz-m) Der alljährliche Urlaub soll vor allem der geistigen und körperlichen Erholung dienen. Tatsächlich braucht der menschliche Körper sogar täglich ein gewisses Maß an Regeneration, und zwar vor allem nachts. Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben...
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Nachhaltig im Schlafzimmer

Nachhaltig im Schlafzimmer

(akz-m) Nachhaltiger Konsum liegt im Trend. Immer mehr Menschen achten darauf, dass Produkte ökologisch und fair hergestellt wurden und sind dann auch bereit, dafür höhere Preise zu zahlen. Doch was ist wirklich nachhaltig und gut für die Umwelt? Und wie erkennt man dies, da es viele unterschiedlich...
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