Wie tanke ich Energie im Job?

Wie tanke ich Energie im Job?

(akz-m) Gerade ist der erwartete Vertragsabschluss geplatzt, die Beförderung wurde abgelehnt, oder es hat eine Rüge gesetzt. Zum Energie tanken bleibt aber keine Zeit, das Tagesgeschäft wartet schon. Doch wie lässt sich das soeben Erlebte neutralisieren? Wie gelingt es, sich schnell und ohne großes ...
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Rücken und Gelenke stärken mit Bewegung und Muskelaufbau

Rücken und Gelenke stärken mit Bewegung und Muskelaufbau

(akz-m) „Wer rastet, der rostet“ – das alte Sprichwort ist aktueller denn je. Die meiste Zeit des Tages verbringen die Deutschen in einer für den Rücken unnatürlichen Haltung – im Sitzen. Die Folge sind Rückenschmerzen. In Deutschland gelten sie als Volkskrankheit Nummer Eins und sind die verbreitet...
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Gütezeichen bietet Sicherheit: Zeitarbeit wird immer öfter zur attraktiven Karriereoption

Gütezeichen bietet Sicherheit: Zeitarbeit wird immer öfter zur attraktiven Karriereoption

(akz-m) Zeitarbeit wird teilweise noch immer als Abstellgleis und Sammelbecken prekärer, unattraktiver Beschäftigungsverhältnisse angesehen. Was in der Öffentlichkeit noch nicht wirklich wahrgenommen wird: Dieses negative Bild entspricht inzwischen nicht mehr der Realität! Das hat mit Veränderungen ...
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Krankenversicherung im Studium: Das ist jetzt wichtig

Krankenversicherung im Studium: Das ist jetzt wichtig

(akz-m) Mit dem Studium beginnt für junge Menschen ein aufregender neuer Lebensabschnitt. Bevor das erste Semester starten kann, müssen wichtige Dinge erledigt werden. „Dazu gehört auch, sich frühzeitig um eine Krankenversicherung zu kümmern“, sagt Heike Morris, juristische Leiterin der Unabhängigen...
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Aus der Fan-Kurve ins Fußballbusiness – So gelingt der Karrierestart

Aus der Fan-Kurve ins Fußballbusiness – So gelingt der Karrierestart

(akz-m) Die Zahlen des aktuellen DFL-Reports sind beeindruckend: Die 36 Fußballclubs der ersten und zweiten Bundesliga setzten in der der Saison 2016/2017 mehr als 4 Milliarden Euro um. Mehr als 54.000 Menschen waren im Umfeld der ersten beiden Ligen beschäftigt, 20.000 davon direkt bei Profi-Clubs ...
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Mit einer Schülersprachreise Englischkenntnisse verbessern

Mit einer Schülersprachreise Englischkenntnisse verbessern

(akz-m) Der britische Küstenort Eastbourne gilt als ausgezeichnetes Ziel für Sprachreisen, da hier ein besonders reines Englisch ohne Dialektfärbung gesprochen wird. Der lebhafte Ort an der englischen Südküste bietet zudem typisch englische Kultur, ist mit 100.000 Einwohnern überschaubar und eine To...
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Erfolgsmodell ‚Mode-Management‘: Einstieg ins Mode-Business

Erfolgsmodell ‚Mode-Management‘: Einstieg ins Mode-Business

(akz-m) Wer an Mode denkt, hat oftmals nur die schillernde Welt des Mode-Designs vor Augen. Doch nicht jede/r kann ein Wolfgang Joop oder ein Karl Lagerfeld werden. Ganz anders sieht es aus, wenn man sich für eine Karriere jenseits des Fashion-Designs entscheidet. Denn hier gibt es eine Fülle von Jo...
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Weltreise einmal anders!

Weltreise einmal anders!

(akz-m) Wenn der Berg nicht zum Propheten kommt, muss der Prophet eben zum Berg kommen. Sprich: Wer keine Zeit oder kein Geld hat, in andere Länder zu reisen, lässt andere Länder eben zu sich reisen! Wie man seine Reiselust stillen kann, ohne Berlin zu verlassen, weiß Familie Häuser aus Zehlendorf. ...
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Die Weiterbildung zur Touristikfachkraft: Einstiegsticket in eine der schönsten Branchen der Welt

Die Weiterbildung zur Touristikfachkraft: Einstiegsticket in eine der schönsten Branchen der Welt

(akz-m) Traumstrände, Städtereisen oder Abenteuerurlaub? Wer davon träumt, nicht nur selbst unvergessliche Reisen zu unternehmen, sondern das Fernweh anderer zu stillen, paradiesische Orte zu finden und Menschen unvergleichliche Urlaube zu ermöglichen, findet sein berufliches Glück im Tourismus. Wen...
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Symptome früh erkennen – rechtzeitig behandeln

Symptome früh erkennen – rechtzeitig behandeln

(akz-m) Die meisten Menschen reden nicht über psychische Erkrankungen. Umso mehr erstaunt die hohe Zahl: Die Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, DGPPN, zählt knapp 18 Millionen psychisch kranke Menschen in Deutschland. Dazu gehört eine Vielzahl von unterschiedlichen seelischen ...
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Faszination Sport: Mit einem dualen Studium ins Sportbusiness

Faszination Sport: Mit einem dualen Studium ins Sportbusiness

(akz-m) Studieren und gleichzeitig schon Berufserfahrung im Sportbusiness sammeln? Ein duales Studium machts möglich. Und alle Seiten profitieren: Der Student erwirbt einen staatlich anerkannten Hochschulabschluss und lernt parallel im Betrieb den Berufsalltag kennen. Der Arbeitgeber profitiert vom ...
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Wer ein Haus kauft, braucht gute Beratung

Wer ein Haus kauft, braucht gute Beratung

(akz-m) Die eigene Immobilie ist für die meisten Menschen die größte Anschaffung im Leben. Umso wichtiger ist es, bei der Baufinanzierung einen kompetenten Berater an seiner Seite zu wissen. Bei der Bausparkasse Schwäbisch Hall kümmern sich rund 3.400 Außendienstmitarbeiter um die mehr als 7 Mio. Ku...
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Ladenkasse & Co.: Das müssen kleine Händler wissen

Ladenkasse & Co.: Das müssen kleine Händler wissen

(akz-m) Elektronische oder offene Ladenkasse, Bon-Sammlung oder Kassenbuch? Gerade kleinere Händler sind immer noch verunsichert, wie ihre Kassenführung entsprechend dem im letzten Jahr in Kraft getretenen Gesetz auszusehen hat. Das zeigt die nach wie vor starke Anzahl von Anfragen, mit denen sich L...
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Stressbewältigung lernen: Wege zur inneren Stärke und Ruhe

Stressbewältigung lernen: Wege zur inneren Stärke und Ruhe

(akz-m) Immer mehr Menschen geraten durch Stress aus dem Gleichgewicht. Umso wichtiger wird der richtige Umgang damit. Gerade Frauen leiden unter Mehrfachbelastungen. Die unterschiedlichen Anforderungen als Berufstätige, Partnerin, Hausfrau und Mutter – kombiniert mit dem Anspruch, in jeder der Roll...
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Für Greenhorns, Greenkeeper und Golfliebhaber

Für Greenhorns, Greenkeeper und Golfliebhaber

(akz-m) Manche Traumjobs sind nur was für Träumer und bleiben unerreicht. Andere aber sind durchaus realistisch – und bieten sogar eine sichere und attraktive Perspektive. Bestes Beispiel: Berufe in der Golfbranche. Hier gibt es passgenaue Angebote für Arbeitgeber und Anlagenbetreiber, Angestellte u...
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Fit im Job: 5 Tipps gegen Müdigkeit im Büro

Fit im Job: 5 Tipps gegen Müdigkeit im Büro

(akz-m) Der Schreibtisch ist voll, aber die Augen fallen immer wieder zu – fast jeder zweite Deutsche klagt über allgemeine Müdigkeit am Arbeitsplatz. Eine häufige Ursache ist Schlafmangel, denn sieben Stunden pro Nacht sollten es mindestens sein. Aber auch bei ausreichenden Ruhezeiten gehören klein...
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Berufseinstieg? „Irgendwas mit Sport!“

Berufseinstieg? „Irgendwas mit Sport!“

(akz-m) Eine Dreiecksbeziehung mit drei Gewinnern? Ein duales Studium macht’s möglich. Denn dabei profitieren alle Seiten. Die Hochschule? Klar. Denn was wäre sie ohne Studenten. Der Student? Sowieso. Er erwirbt einen staatlich anerkannten Hochschulabschluss und kann zusätzlich Berufserfahrung samme...
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