Tipps für Migräne-Patienten: Schnürt die Wanderstiefel!

Tipps für Migräne-Patienten: Schnürt die Wanderstiefel!

(akz-m) Ob am Meer, in den Bergen oder durch Wälder: Wandern macht Spaß und verbindet moderate körperliche Aktivität mit einer guten Portion Erholung. Vom Stressabbau an der frischen Luft können speziell Menschen mit Migräne profitieren. Dem Stress davonlaufen Beim Wandern sorgt nicht nur das Nature...
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Tipps gegen Haarausfall: Kraft und Glanz bis in die Wurzeln

Tipps gegen Haarausfall: Kraft und Glanz bis in die Wurzeln

(akz-m) Ein gesunder Mensch verliert zwischen 50 und 100 Haare pro Tag. Wenn es deutlich mehr sind, das Haar ausdünnt oder sich kahle Stellen bilden, spricht man von krankhaftem Haarausfall. Dieser ist meist erblich bedingt, kann aber auch auf Erkrankungen wie Diabetes mellitus oder der Schilddrüse ...
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Frauengesundheit: Wenn es nicht aufhört

Frauengesundheit: Wenn es nicht aufhört

(akz-m) Fällt Ihre Periode stärker und länger aus als eine normale Regelblutung? Dann könnte ein anerkanntes medizinisches Problem dahinterstecken: eine sogenannte Menorrhagie. Doch was ist in diesem Zusammenhang normal, schließlich erlebt jede Frau ihre Periode ganz individuell. Und die Monatsbesch...
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Ein Blick hinter die Kulissen

Ein Blick hinter die Kulissen

(akz-m) Lilly Chefdesignerin Eva Dorthe Rantzau Smith plaudert aus dem Nähkästchen und verrät uns ihre Geheimnisse für die Traumkleider. Frau Rantzau Smith, was sind Ihre Erfolgsgeheimnisse für die Entstehung eines perfekten Brautkleides? Eine Brautmodendesignerin muss besonders hohe Ansprüche erfül...
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Mit Selbstbewusstsein zurück in den Job: Weiterbildung mit Kind

Mit Selbstbewusstsein zurück in den Job: Weiterbildung mit Kind

(akz-m) Eine Rückkehr in den Beruf steht für die meisten Frauen nach der Elternzeit heute außer Frage. Oft ist das fachliche Wissen aber nicht mehr auf dem neuesten Stand, sodass sich eine Wissensauffrischung anbietet. Gerade im Finanz- und Rechnungswesen heißt es, up to date zu bleiben. „Elternzeit...
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