Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin
(akz-m) Wir leben in einer Gesellschaft, die bald schon mehrheitlich aus Über-50-Jährigen bestehen wird, die 100 Jahre und älter werden können. Dass wir älter werden, lässt sich nicht ändern – wie wir älter werden allerdings schon. Neben Diabetes, Krebs und Demenz zählen insbesondere Herz-Kreislauf-..."Gesund Altwerden mit dem Herzvitamin" weiterlesen ...
In der Saison der Sinne: Borkum ist immer eine Reise wert
(akz-m) Kennen Sie Borkum schon abseits der Hauptsaison? Raues Wetter, stürmischer Wind und leere Strände – was viele als typisch norddeutsches „Schietwetter“ bezeichnen würden, ist auf Borkum die „Saison der Sinne“. Diese Jahreszeit von Oktober bis März macht die Insel ganz besonders, sie hat dann ..."In der Saison der Sinne: Borkum ist immer eine Reise wert" weiterlesen ...
Bestens geschützt im Alter dank optimiertem Brandschutz
(akz-m) Bis ins hohe Alter unabhängig sein und selbstbestimmt Wohnen – das wünschen sich die meisten Menschen. Damit das im eigenen Zuhause lange und sicher möglich ist, sollte man in Sachen Brandschutz rechtzeitig vorsorgen. Denn die Lebensgefahr für Menschen über 60 Jahre ist doppelt so hoch wie f..."Bestens geschützt im Alter dank optimiertem Brandschutz" weiterlesen ...
Bremen entdecken: Magnet für Touristen und Zentrum für Künstliche Intelligenz
(akz-m) Bremen, die charmante Hansestadt im malerischen Norden Deutschlands, vereint gekonnt Tradition und Innovation. Mit vielen touristischen Highlights ist die Stadt an der Weser nämlich nicht nur beliebtes Urlaubs- und Ausflugsziel, sondern bietet Besuchern gleichermaßen inspirierende Erlebnisse..."Bremen entdecken: Magnet für Touristen und Zentrum für Künstliche Intelligenz" weiterlesen ...
Leinen los: Traumurlaub auf dem Fluss
(akz-m) Urlauber, die die schönste Zeit des Jahres auf einem Schiff verbringen möchten, entscheiden sich immer häufiger für eine Flusskreuzfahrt. Nicht ohne Grund, denn die modern ausgestatteten Kreuzfahrtschiffe, zum Beispiel von nicko cruises, befahren nicht nur deutsche und europäische Gewässer, ..."Leinen los: Traumurlaub auf dem Fluss" weiterlesen ...
Das hilft gegen Reise-Thrombosen
(akz-m) Urlaubszeit ist Reisezeit – und die kann ganz schön anstrengend sein. Das gilt nicht nur für den Organisationsstress. Darüber hinaus erhöht langes Sitzen bei der Anreise, zum Beispiel im Flugzeug, Zug, Pkw oder Reisebus, auch das Thromboserisiko. Denn dadurch kann die Durchblutung in den Bei..."Das hilft gegen Reise-Thrombosen" weiterlesen ...
Mit dem Rad durch die Geschichte: Auf den Spuren des „Pfalzmissionars“
(akz-m) Der Pirminius-Radweg, der sich über rund 75 Kilometer erstreckt, lädt zu einer faszinierenden Reise auf den Spuren des historischen Wandermönches Pirminius ein. Die Tour beginnt in der historischen Klosterstadt Hornbach und führt bis ins charmante Wilgartswiesen. Die Strecke erstreckt sich v..."Mit dem Rad durch die Geschichte: Auf den Spuren des „Pfalzmissionars“" weiterlesen ...
Tipps für ein starkes Herz
(akz-m) Es pocht und hält uns so lebendig: Das Herz. Schützt man es gut, schlägt es rund drei Milliarden Mal im Leben. Wenn nicht, erhöht sich unter anderem das Risiko für einen Herzinfarkt. Die Ursache ist oft eine Verengung der Herzkranzgefäße, auch Koronare Herzkrankheit (KHK) genannt. Durch Abla..."Tipps für ein starkes Herz" weiterlesen ...
Wenn Nervenschmerzen den Alltag beeinträchtigen: Erst Windpocken, dann Gürtelrose
(akz-m) Als Kind quälen uns die Windpocken, Jahrzehnte später kann das Virus wieder ausbrechen und die Nervenerkrankung Gürtelrose auslösen. Und das ist oft nur eine Frage der Zeit, denn jeder Dritte erkrankt im Laufe seines Lebens daran. Über 95 Prozent der Erwachsenen tragen das Windpocken-Virus i..."Wenn Nervenschmerzen den Alltag beeinträchtigen: Erst Windpocken, dann Gürtelrose" weiterlesen ...
Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training
(akz-m) Ob Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren – regelmäßiger Ausdauersport ist gesund, stärkt das Herz-Kreislauf-System und sorgt dafür, dass wir uns wohlfühlen. Doch für Sportler ist nicht nur Konditionstraining wichtig, sondern auch der Schutz der Muskeln und ausreichend Regeneration. Bei anhalt..."Ausdauersport: Mehr Power für Ihr bestes Training" weiterlesen ...
Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett
(akz-m) Mit zunehmendem Alter fällt den meisten Menschen das morgendliche Aufstehen immer schwerer. Das liegt meist an der niedrigen Höhe des oft Jahrzehnte alten Bettgestells. Höchste Zeit, um sich nach einer bequemen Alternative umzusehen! Beim Kauf sollte man nicht an der falschen Stelle sparen, ..."Gesund und selbständig mit dem richtigen Bett" weiterlesen ...
Tief durchatmen: Inhalationen tun in der Erkältungszeit einfach gut
(akz-m) Unsere Atemwege sind wahre Helden, die uns in der Erkältungszeit auf beeindruckende Weise schützen und unterstützen. Gerade in den dunklen Monaten des Jahres sind sie als Verteidigungsposten aktiv, um mit kalter Luft und trockener, manchmal staubiger Raumluft zurechtzukommen. Während der Erk..."Tief durchatmen: Inhalationen tun in der Erkältungszeit einfach gut" weiterlesen ...
Bestattungsvorsorge: Entlastung für Familien angesichts steigender Sterbefälle in Deutschland
(akz-m) Im Jahr 2023 gab es in Deutschland erneut über eine Million Sterbefälle. Diese alarmierende Zahl verdeutlicht die Wichtigkeit einer Bestattungsvorsorge. Eine solche Vorsorge hilft den Angehörigen nicht nur finanziell, sondern unterstützt sie auch bei den schwierigen Entscheidungen rund um Be..."Bestattungsvorsorge: Entlastung für Familien angesichts steigender Sterbefälle in Deutschland" weiterlesen ...
Bestattungsvorsorge für Menschen ohne Angehörige in Deutschland: Eine oft übersehene Notwendigkeit
(akz-m) Die Statistik meldet für das Jahr 2023 über eine Million Sterbefälle in Deutschland. Besonders besorgniserregend ist, dass diese Zahl bereits das zweite Jahr in Folge so hoch ist. Hier wird ein Thema deutlich, das oft vernachlässigt wird: die Bestattungsvorsorge für alleinstehende Menschen o..."Bestattungsvorsorge für Menschen ohne Angehörige in Deutschland: Eine oft übersehene Notwendigkeit" weiterlesen ...
Vermieten auf Zeit: So können Senior:innen ihre Rente aufstocken
(akz-m) Es ist der letzte große Umbruch im Leben: Der Job liegt hinter einem, die Kinder sind längst ausgezogen und das Haus ist eigentlich auch viel zu groß. Dazu kommt, dass die Rente zwar zum Altwerden ausreicht, aber für die schon lange geplanten großen Reisen und Abenteuer ist es dann doch zu w..."Vermieten auf Zeit: So können Senior:innen ihre Rente aufstocken " weiterlesen ...
Das Smartphone als persönlicher Bodyguard
(akz-m) Das Smartphone hat sich zu einem unverzichtbaren Begleiter im Alltag entwickelt. Es dient als Wecker, Wetterfrosch, Fahrscheinautomat, Musicbox, TV-Gerät, Nachschlagewerk und vieles mehr. Doch eine seiner wichtigsten Eigenschaften ist seine Rolle als persönlicher Bodyguard bei Notfällen oder..."Das Smartphone als persönlicher Bodyguard" weiterlesen ...
Neue Studien: Myrrhe-Arznei hilft bei Durchfall und „Leaky Gut“
(akz-m) Eine undichte Darmbarriere (auch „Leaky Gut“ genannt) wird als Mitlauslöser verschiedener chronischer Darmerkrankungen wie Reizdarm, Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn diskutiert. Ist dieser wichtige Schutzschild unseres Körpers vor Schadstoffen oder Krankheitserregern vermehrt durchlässig, ..."Neue Studien: Myrrhe-Arznei hilft bei Durchfall und „Leaky Gut“ " weiterlesen ...
Fachkompetenz für Ihre Augen
(akz-m) Qualitätsdenken, Sorgfalt und Profession: Kriterien, die für die Anpassung einer Brille wichtig sind. Denn die Brille ist Alltagsbegleiter, modisches Statement und sorgt bei bestimmten Tätigkeiten wie dem Autofahren oder der Bildschirmarbeit für optimale Sicht. Aus diesem Grund sollte sie be..."Fachkompetenz für Ihre Augen" weiterlesen ...
Praktische Tipps für unterwegs: Reinigung und Pflege von Hörgeräten
(akz-m) Ob beruflich oder privat, bevor es mit Hörgeräten auf Reisen geht, bedarf es einiger kleiner Vorbereitungen. Denn selbst bei allerbester Pflege sind Ihre Hörgeräte unterwegs vielleicht ungewohnten Situationen ausgesetzt. Deshalb, gönnen Sie ihnen nach der Reise eine Pflege- und Wellnesskur b..."Praktische Tipps für unterwegs: Reinigung und Pflege von Hörgeräten" weiterlesen ...
Dusch-WC: Komfortpaket mit hilfreichen Extras
(akz-m) Dusch-WCs werden immer beliebter. Kein Wunder, vermitteln sie doch einen ganz neuen Komfort und ein Gefühl von Sauberkeit durch den ganzen Tag. Ein Dusch-WC reinigt nicht nur sanft den Anal- und Intimbereich, sondern bietet häufig auch noch Extras wie einen Warmluftfön, Geruchsabsaugung oder..."Dusch-WC: Komfortpaket mit hilfreichen Extras" weiterlesen ...
Borkum – entspannt genießen und erleben
(akz-m) Borkum – die größte der sieben Ostfriesischen Inseln liegt rund 40 Kilometer vom deutschen Festland entfernt. So weit „draußen“ werden die natürlichen Gegebenheiten am deutlichsten spürbar. Klare, frische Luft, die zu erholsamen Spaziergängen aber auch sportlichen Höchstleistungen antreibt. ..."Borkum – entspannt genießen und erleben" weiterlesen ...
Scharfe Sicht in jeder Entfernung: Gleitsicht vom Augenoptiker
(akz-m) Eine Gleitsichtbrille erlaubt stufenlos scharfes Sehen in allen Entfernungen. Oben im Glas liegt der Bereich für die Fernsicht, unten der Nahsichtbereich und in der Mitte ein Übergangsbereich, um zum Beispiel den Schreibtisch zu überblicken. Besonders Personen ab Mitte 40 profitieren von der..."Scharfe Sicht in jeder Entfernung: Gleitsicht vom Augenoptiker" weiterlesen ...
Probiotika: Hilfreiche Mikroorganismen im Darm
(akz-m) Eine gesunde Darmflora ist nicht nur für die Verdauung wichtig. Sie wirkt sich auch auf weitere Bereiche unseres Körpers, wie das Immunsystem, die Haut und das allgemeine Wohlbefinden aus. Probiotika können dabei nachweislich helfen. Diese nützlichen Mikroorganismen besiedeln unseren Darm un..."Probiotika: Hilfreiche Mikroorganismen im Darm" weiterlesen ...
Psoriasis-Arthritis: Früh handeln bei Gelenkschmerzen
(akz-m) Psoriasis-Arthritis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung der Gelenke, die einer rheumatoiden Arthritis stark ähnelt, aber nicht damit verwechselt werden sollte. Im Volksmund werden verschiedene entzündliche Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen, als Rheuma bezeichnet. Doch a..."Psoriasis-Arthritis: Früh handeln bei Gelenkschmerzen" weiterlesen ...
Mit dem Nachlass Gutes tun – so geht’s!
(akz-m) Wer über den Tod hinaus Gutes tun möchte, kann eine Nachlassspende in Betracht ziehen. Damit das Vermögen auch wirklich ankommt, ist es wichtig, die Dinge rechtzeitig zu regeln. Klarheit bei der Planung Diese sieben Tipps helfen dabei, den Weg zur testamentarischen Nachlassgestaltung zu erle..."Mit dem Nachlass Gutes tun – so geht’s!" weiterlesen ...
Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft
(akz-m) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn wer in der Nacht das falsche Modell nutzt, provoziert Fehlhaltungen, die wiederum zu Verspannungen und Nackenschmerzen führen. Erfahrungen aus dem Bett..."Nackenschmerzen: Das richtige Kissen hilft" weiterlesen ...
Hilfe durch ein Implantat
(akz-m) Ein Implantat kann eine Option sein, Sprache wieder besser zu verstehen, Geräusche wahrzunehmen und somit auch die mentale Gesundheit und die Lebensqualität zu verbessern. Das CI-System imitiert die Funktion eines gesunden Innenohrs, der Cochlea. Es sendet anders als Hörgeräte elektrische Si..."Hilfe durch ein Implantat" weiterlesen ...
Besser hören: Mehr Komfort durch Hörsysteme mit Akkutechnologie
(akz-m) Moderne Hörsysteme können mit Batterien oder Akkus betrieben werden. Die Akkuversorgung liegt im Trend. So werden die Systeme über Nacht geladen und sind am nächsten Morgen direkt einsatzbereit. Ein stressiger Schultag, morgens Unterricht, nachmittags Konferenzen. Mittendrin meldet sich das ..."Besser hören: Mehr Komfort durch Hörsysteme mit Akkutechnologie" weiterlesen ...
Ein Bad ohne Barrieren
(akz-m) Selbständigkeit in den eigenen vier Wänden – auch im Alter – wer will das nicht? Damit dieser Wunsch nach langer Unabhängigkeit in der gewohnten Umgebung realisierbar bleibt, ist eine Badausstattung ohne oder mit weniger Barrieren entscheidend. Das Produktportfolio von HSK Duschkabinenbau bi..."Ein Bad ohne Barrieren" weiterlesen ...
Tipps gegen Haarausfall: Haarpflege von innen
(akz-m) Ein gesunder Mensch verliert zwischen 50 und 100 Haare pro Tag. Wenn es deutlich mehr sind, das Haar ausdünnt oder sich kahle Stellen bilden, spricht man von krankhaftem Haarausfall. Dieser ist meist erblich bedingt, kann aber auch auf Erkrankungen wie Diabetes mellitus oder der Schilddrüse..."Tipps gegen Haarausfall: Haarpflege von innen" weiterlesen ...
Ottostadt Magdeburg: Spannend und vielseitig für Groß und Klein
(akz-m) Magdeburg, die Landeshauptstadt Sachsen-Anhalts, trägt mit Stolz den Titel „Ottostadt“. Diese Bezeichnung ist eine Hommage an Kaiser Otto I., der im Jahr 912 hier geboren wurde. Otto I. war nicht nur ein bedeutender Herrscher des Heiligen Römischen Reiches, sondern auch ein Förderer der Kult..."Ottostadt Magdeburg: Spannend und vielseitig für Groß und Klein" weiterlesen ...
Kassensturz im Rentenalter: Betriebliche Altersversorgung
(akz-m) Über kaum ein anderes sozialpolitisches Thema wird in Deutschland länger und ausschweifender diskutiert als über die finanzielle Versorgung im Rentenalter. Doch ein Aspekt bleibt dabei viel zu häufig im Hintergrund: die betriebliche Altersversorgung. Dabei ist sie eine wichtige Säule der fin..."Kassensturz im Rentenalter: Betriebliche Altersversorgung" weiterlesen ...