Migräne-Prophylaxe – Schmerzauslöser: Stress

Migräne-Prophylaxe – Schmerzauslöser: Stress

(akz-m) Quälende Kopfschmerzen, häufig im Bereich der Stirn, Schläfen und Augen. Begleitet werden sie in vielen Fällen von Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Kommt es zu einer Migräneattacke, ist für Betroffene an einen normalen Tagesablauf nicht mehr zu denken. Im Akutfall ...
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Migräne: Geregelte Mahlzeiten können vorbeugen

Migräne: Geregelte Mahlzeiten können vorbeugen

(akz-m) Zum Frühstück gibt es nur Kaffee, mittags sorgt die Currywurst oder der Schokoriegel für schnelle Energie. Für viele Berufstätige bleibt im Alltag wenig Zeit für ausgewogene und regelmäßige Mahlzeiten. Doch diese sind insbesondere für Migränepatienten wichtig: Sie können helfen, die Anzahl d...
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Bewegung gegen den Schmerz: Sport und Migräne

Bewegung gegen den Schmerz: Sport und Migräne

(akz-m) Regelmäßige Bewegung verbessert die körperliche Fitness und das Wohlbefinden – und ist ein gutes Mittel, um Alltagsstress abzubauen. Davon können insbesondere auch Menschen mit Migräne profitieren: „Da Stress als ein möglicher Auslöser für Migräne gilt, kann Sport hier einen Ausgleich bieten...
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Migräne-Vorbeugung: Endlich Schluss mit den Attacken

Migräne-Vorbeugung: Endlich Schluss mit den Attacken

(akz-m) Hinter der Stirn pochen starke Schmerzen, laute Geräusche und helles Licht verursachen Übelkeit. Weltweit leiden rund acht Prozent der Männer und 20 Prozent der Frauen unter Migräne. Moderne Therapien können helfen, einem Anfall vorzubeugen. Migräne ist eine schwere neurologische Erkrankung,...
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Migräne natürlich behandeln

Migräne natürlich behandeln

(akz-o) Nach Schätzung des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik leiden 8,2 Millionen Menschen in Deutschland unter Migräne. Der neue Ratgeber „Migräne natürlich behandeln“ fasst die wissenschaftlich begründeten Möglichkeiten der Naturheilkunde, der probiotischen Medizin und ...
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Lassen Sie sich nicht aus dem Takt bringen

Lassen Sie sich nicht aus dem Takt bringen

(akz-m) Ein Abend in der Oper ist immer ein aufregendes Ereignis. Die Karten werden oft schon Monate zuvor gekauft und die Vorfreude auf das Musikerlebnis steigt, je näher es rückt. Dann ist der große Tag endlich gekommen. Damit die Freude erhalten bleibt Nachdem alle ihre Plätze eingenommen haben, ...
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Vielfältige Ursachen: Kopfschmerzen – Daran kann es liegen

Vielfältige Ursachen: Kopfschmerzen – Daran kann es liegen

(akz-m) Der eine wacht bereits morgens mit einem heftigen Pochen hinter den Schläfen auf. Anderen brummt der Kopf nach einem langen Arbeitstag. Kopfschmerzen können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Der häufigste Kopfschmerz in der Allgemeinbevölkerung ist der Spannungskopfschmerz. Dabei kommt e...
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