Kakis schmecken vanillig-süß

Kakis schmecken vanillig-süß

(akz-m) Die Kaki gehört zu den ältesten Kulturpflanzen überhaupt und erfreut sich auch hierzulande immer größerer Beliebtheit. Zu Recht: Kakis schmecken nicht nur angenehm vanillig-süß, sie versorgen uns auch mit Vitamin C, Provitamin A, Eisen, Kalzium und Magnesium. Das macht die Frucht zu einem ge...
"Kakis schmecken vanillig-süß" weiterlesen ...
Die Nordsee pur erleben!

Die Nordsee pur erleben!

(akz-m) An der Nordseeküste in Bensersiel ist das Outdoor-Programm spannend. Wattwandern ist ein echtes Naturerlebnis & sehr gesund. Vor der Wattwanderung kann durch eine Fitnesstrainerin direkt am Naturstrand ein sanftes Bewegungs- und Atmungsprogramm durchgeführt werden, damit Sie ein wirklich ein...
"Die Nordsee pur erleben!" weiterlesen ...
Volle Power behalten: So trotzen Sie der Erkältungswelle

Volle Power behalten: So trotzen Sie der Erkältungswelle

(akz-m) Wer die typischen Symptome Husten, Schnupfen, Fieber aufweist, den erwartet ein nervenaufreibender Krimi bis zur Diagnose: Corona oder nicht. Das macht unser Leben teilweise echt kompliziert – vor allem, wenn die Kinder nicht mehr zur Kita oder in die Schule dürfen. Wir müssen uns besser den...
"Volle Power behalten: So trotzen Sie der Erkältungswelle" weiterlesen ...
Stubentiger erwarten den Frühling: Tipps für einen stressfreien Jahreszeitenwechsel

Stubentiger erwarten den Frühling: Tipps für einen stressfreien Jahreszeitenwechsel

(akz-m) Bis der Frühling endlich die ersten Sonnenstrahlen schickt, suchen Samtpfötchen häufiger die heimischen vier Wände auf. Die ungemütlichen Tage davor machen aus manchem unternehmungslustigen Freigänger einen unausgeglichenen Stubentiger. Leben mehrere Katzen zusammen, kommt auf engem Raum lei...
"Stubentiger erwarten den Frühling: Tipps für einen stressfreien Jahreszeitenwechsel" weiterlesen ...
Gerade jetzt besonders wichtig: Verantwortung für Gesundheit

Gerade jetzt besonders wichtig: Verantwortung für Gesundheit

(akz-m) Auf die eigene Gesundheit achten, sich schützen und frühzeitig auf Symptome reagieren – nie war Vorsorge so wichtig wie heute in Corona-Zeiten. Je stärker die Immunabwehr, desto schwerer haben es Krankheitserreger wie die Viren, egal ob sie Erkältungen oder eine COVID-19-Erkrankung auslösen....
"Gerade jetzt besonders wichtig: Verantwortung für Gesundheit" weiterlesen ...
Mehr als ein Garten – Unterschlupf für Igel, Käfer und Co.

Mehr als ein Garten – Unterschlupf für Igel, Käfer und Co.

(akz-m) Das Gezwitscher von Rotkehlchen und Meise, das farbige Schillern bunter Schmetterlinge oder flinker Eidechsen – daran erfreuen wir uns gerne an schönen Tagen. Viele Vögel, Insekten oder Winterschläfer machen es sich aber auch in den kalten Monaten in unserem Garten bequem – wenn wir ihnen di...
"Mehr als ein Garten – Unterschlupf für Igel, Käfer und Co." weiterlesen ...
Ganzjährig Freude am Garten

Ganzjährig Freude am Garten

(akz-m) Gute Planung ist alles – das gilt auch für den eigenen Garten, an dem Nutzer ganzjährig ihre Freude haben wollen. Selbst im Winter bezaubert ein Garten mit eigenem Charme, wenn er richtig angelegt und mit passenden Hölzern und Sträuchern bestückt ist. Gerade bei großen Flächen übernehmen fre...
"Ganzjährig Freude am Garten" weiterlesen ...
Kleine Kresse groß im Geschmack

Kleine Kresse groß im Geschmack

(akz-m) Wer eine frische, würzige Note bei seinen Mahlzeiten liebt, greift auf den Kräutergarten auf der Fensterbank zurück. Denn der hat einiges zu bieten. Sehr beliebt ist Kresse. Neben dem Klassiker GartenCress geben RadiesCress, SenfCress oder RucolaCress Gerichten den letzten Pfiff. Kresse zähl...
"Kleine Kresse groß im Geschmack" weiterlesen ...
Schneller durch verstopfte Städte: Ein Fahrrad für die Tasche

Schneller durch verstopfte Städte: Ein Fahrrad für die Tasche

(akz-m) Seit Langem spricht Deutschland über die Verkehrswende in Städten. Politiker, Verkehrsplaner und Umweltschützer setzen dabei auf das Fahrrad. Jedoch erreichen die meisten Zweiräder nicht den notwendigen praktischen Nutzen, um Menschen vom Auto aufs Rad zu bekommen. Städte bleiben verstopft. ...
"Schneller durch verstopfte Städte: Ein Fahrrad für die Tasche" weiterlesen ...
Bei Husten, Schnupfen, grippalen Infekten: So finden Sie das richtige homöopathische Arzneimittel

Bei Husten, Schnupfen, grippalen Infekten: So finden Sie das richtige homöopathische Arzneimittel

(akz-m) Erkältungskrankheiten treten typischerweise in der kalten Jahreszeit auf. Wenn es dann im Hals kratzt, die Nase läuft und der Kopf brummt, ist klar – jetzt braucht der Körper Unterstützung. Homöopathische Arzneien helfen, den Heilungsprozess in allen Stadien der Erkrankung zu unterstützen u...
"Bei Husten, Schnupfen, grippalen Infekten: So finden Sie das richtige homöopathische Arzneimittel" weiterlesen ...
Endlich Frühlingsluft? Tipps für die Heuschnupfen-Saison

Endlich Frühlingsluft? Tipps für die Heuschnupfen-Saison

(akz-m) Sie fliegen wieder: nicht nur die ersten Bienen, sondern auch die ersten Blütenpollen. Für die vielen Heuschnupfen-Allergiker – rund ein Drittel der Deutschen – beginnt damit eine anstrengende Zeit. Doch es gibt einiges, was man tun kann, um die Beschwerden zu mildern. Bei Heuschnupfen hande...
"Endlich Frühlingsluft? Tipps für die Heuschnupfen-Saison" weiterlesen ...
Backen, grillen und garen in einem: Nachhaltiger Bausatz für patentierten Backofen

Backen, grillen und garen in einem: Nachhaltiger Bausatz für patentierten Backofen

(akz-m) Knuspriges Holzofenbrot, Pizza, Flammkuchen, Fleisch, Gemüse – der Holzbackofen Juhe Flamm kann mehr. Durch die spezielle Schamotte-Rezeptur garantiert er ein einzigartiges Geschmackserlebnis. Saftigeres Fleisch und intensiver Geschmack. Rund 6 – 8 kg Brennholz reichen für eine Backzeit von ...
"Backen, grillen und garen in einem: Nachhaltiger Bausatz für patentierten Backofen" weiterlesen ...
Diese Weine schmecken zu Spargel: Paket aus Württemberg macht langes Suchen überflüssig

Diese Weine schmecken zu Spargel: Paket aus Württemberg macht langes Suchen überflüssig

(akz-m) Die Tage wieder länger, die Sonne wärmt die Glieder: Der Frühling ist die Jahreszeit der Lebensfreude – auch auf dem Speiseplan. Spargel in immer raffinierteren Varianten steht jetzt hoch im Kurs. Dass Wein hierzu ein famoser Begleiter ist, hat sich herumgesprochen. Aber nicht jeder ist geei...
"Diese Weine schmecken zu Spargel: Paket aus Württemberg macht langes Suchen überflüssig" weiterlesen ...
Herrlich bunte Blütenfreuden mit Zinnien

Herrlich bunte Blütenfreuden mit Zinnien

(akz-m) Zinnien zählen zu den schönsten Sommerblumen für Bauerngärten, Beete und den Vasenschnitt. Eine lange Blütezeit und immer wieder neue Knospen bis zum Frost sind typisch für die wärmeliebenden Pflanzen. Die neue Zinnien-Mischung 'Bumblebee' gefällt durch ihr fröhliches, herrlich buntes Farbsp...
"Herrlich bunte Blütenfreuden mit Zinnien" weiterlesen ...
Motorradmarkt 2021: Nach wie vor ein attraktives Hobby

Motorradmarkt 2021: Nach wie vor ein attraktives Hobby

(trd/akz-m) Der Motorradmarkt konnte in allen Segmenten in Deutschland 2020 kräftig zulegen: Allein 17,2 Prozent Zuwachs erreichten die Bikes mit mehr als 125 cm³ Hubraum. Auch der Marktanteil der auf weibliche Halter zugelassenen Motorräder konnte auf 10,6 Prozent ansteigen. Im Segment der Leichtkr...
"Motorradmarkt 2021: Nach wie vor ein attraktives Hobby" weiterlesen ...
Hepatitis-Impfungen auch während der Corona-Pandemie sinnvoll

Hepatitis-Impfungen auch während der Corona-Pandemie sinnvoll

(akz-m) Corona ist eine Herausforderung für uns alle. Umso wichtiger ist es, weiteren Gesundheitsrisiken vorzubeugen. Dazu gehört zum Beispiel ein Impfschutz gemäß STIKO (Ständige Impfkommission am Robert Koch-Institut). Denn gegen viele Infektionskrankheiten stehen verträgliche und wirksame Impfsto...
"Hepatitis-Impfungen auch während der Corona-Pandemie sinnvoll" weiterlesen ...
Schweizer Käse: Weltberühmte Sortenkäse aus der Dorfkäserei

Schweizer Käse: Weltberühmte Sortenkäse aus der Dorfkäserei

(akz-m) Regional, nachhaltig und bewusst genießen: Das wünschen sich immer mehr Verbraucher. Die traditionellen Sortenkäse aus der Schweiz liegen damit voll im Trend. Bekannte Sorten wie Schweizer Emmentaler AOP, Le Gruyère AOP oder Appenzeller werden in kleinen, meist familiengeführten Betrieben mi...
"Schweizer Käse: Weltberühmte Sortenkäse aus der Dorfkäserei" weiterlesen ...
Kochen mit Geflügel: Hähnchen, Pute & Co. nicht abwaschen!

Kochen mit Geflügel: Hähnchen, Pute & Co. nicht abwaschen!

(akz-m) Viele Verbraucher waschen ihr Geflügelfleisch vor dem Kochen oder Braten. Doch davon raten Lebensmittelexperten ab: Das Durchgaren des Geflügelfleisches sowie die richtige Küchenhygiene sind die besten Garanten für unbeschwerten Genuss. Sichere und gesunde Lebensmittel sind die Grundlage un...
"Kochen mit Geflügel: Hähnchen, Pute & Co. nicht abwaschen!" weiterlesen ...
Start in die Gartensaison: Tipps für die Gerätepflege – So klappt es mit Rasenmäher & Co.

Start in die Gartensaison: Tipps für die Gerätepflege – So klappt es mit Rasenmäher & Co.

(akz-m) Gartenbesitzer freuen sich zu jeder Jahreszeit über ihr schönes und gepflegtes Naturparadies. Damit das auch dauerhaft so bleibt, sollte man die benötigten Geräte regelmäßig pflegen und warten – am besten von Experten. Denn diese wissen genau, worauf im Einzelfall zu achten ist. Wer im Herbs...
"Start in die Gartensaison: Tipps für die Gerätepflege – So klappt es mit Rasenmäher & Co." weiterlesen ...
Mediterraner Genuss

Mediterraner Genuss

(akz-m) Das Ofenhähnchen „Provence“ nimmt Genießer mit auf eine köstliche Aromenreise durch den Süden Frankreichs. Besonders aromatisch wird‘s, wenn dabei ein Landhuhn mit Label-Rouge-Siegel in den Bräter kommt. Das französische Gütesiegel steht seit über 60 Jahren für artgerechte Tierhaltung im Ein...
"Mediterraner Genuss" weiterlesen ...
Parfum-Test: Welcher Dufttyp sind Sie? Was Ihr neues Frühlingsparfum über Sie verrät

Parfum-Test: Welcher Dufttyp sind Sie? Was Ihr neues Frühlingsparfum über Sie verrät

(akz-m) Parfum sind ganzjährig als Geschenk, wie etwa zum Valentinstag oder zu Ostern, stets ein intimer Liebesbeweis und Zeichen persönlicher Wertschätzung. Zudem offenbaren sie wie der Träger tickt. Hier die beliebtesten Duftrichtungen in diesem Frühjahr und welche Eigenschaften ihnen zugesprochen...
"Parfum-Test: Welcher Dufttyp sind Sie? Was Ihr neues Frühlingsparfum über Sie verrät" weiterlesen ...
Immer ein Genuss: Geschmackserlebnisse mit Keule und Co.

Immer ein Genuss: Geschmackserlebnisse mit Keule und Co.

(akz-m) Geflügelfleisch liegt im Trend! Pro Jahr genießt jeder Deutsche im Schnitt 23,3 kg Hähnchen, Pute und Co., im EU-Schnitt sind es sogar 25,3 kg – Tendenz steigend. Kein Wunder, denn die europäische Geflügelwirtschaft erfüllt vom Stall bis auf den Teller hohe Standards in Sachen Lebensmittelsi...
"Immer ein Genuss: Geschmackserlebnisse mit Keule und Co." weiterlesen ...
Reisen mit Achtsamkeit: Besondere Zeiten fordern besondere Maßnahmen

Reisen mit Achtsamkeit: Besondere Zeiten fordern besondere Maßnahmen

(akz-m) Bei vielen ist das Fernweh groß. Doch ebenso groß ist die Sorge, während der Auslandsreise auf unerwartete Schwierigkeiten zu treffen. Nach wie vor herrscht die Pandemie COVID-19 und bestimmt das Geschehen − doch was genau müssen Urlauber nun beachten? Experten der Barmer Ersatzkasse und des...
"Reisen mit Achtsamkeit: Besondere Zeiten fordern besondere Maßnahmen" weiterlesen ...
So macht Radeln Spaß: Co-Pilot Smartphone

So macht Radeln Spaß: Co-Pilot Smartphone

(akz-m) Darf ich oder darf ich nicht? Mit vielen Anwendungen ist das Smartphone heute oft ein unverzichtbarer Helfer bei Radtouren durch Wald, Wiesen oder den Großstadt-Dschungel. Mehr und mehr wird es zum elektronischen Routenführer und weist als digitaler Tacho die absolvierten Kilometer samt Durc...
"So macht Radeln Spaß: Co-Pilot Smartphone" weiterlesen ...
So blüht es im Garten das Jahr hindurch: Tipps für die richtige Pflanzzeit von Bäumen und Sträuchern

So blüht es im Garten das Jahr hindurch: Tipps für die richtige Pflanzzeit von Bäumen und Sträuchern

(akz-m) Strahlendes Gelb des Ginsters, violett-rosa Blüten vom Judasbaum, spektakuläres Orange-purpur des Amerikanischen Amberbaums – wer Bäume, Sträucher und Stauden geschickt pflanzt, erfreut sich als Gartenbesitzer das ganze Jahr an einem grandiosen Wechselspiel von Farben. Gewusst wie und wann H...
"So blüht es im Garten das Jahr hindurch: Tipps für die richtige Pflanzzeit von Bäumen und Sträuchern" weiterlesen ...
Immunsystem stärken – besonders jetzt!

Immunsystem stärken – besonders jetzt!

(akz-m) Besonders jetzt ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken. Dabei spielen viele Faktoren wie eine ausgewogene Ernährung, genügend Bewegung oder ein ausreichender Wasserkonsum eine wichtige Rolle. Der Körper – je nach Gewicht und Belastung – benötigt durchschnittlich zwei bis drei Liter Wasse...
"Immunsystem stärken – besonders jetzt!" weiterlesen ...
Mit der richtigen Hautpflege fühlen sich Vierbeiner wohl

Mit der richtigen Hautpflege fühlen sich Vierbeiner wohl

(akz-m) Die Haut ist wie beim Menschen auch bei Hunden und Katzen das größte Organ und besonders anfällig. Hautprobleme erkennt der Tierhalter dabei häufig zuerst am Fellkleid in Form von Schuppen, Juckreiz oder stumpfem Fell, ein Zeichen für trockene Haut. Ein unangenehmer Geruch, begleitet von ein...
"Mit der richtigen Hautpflege fühlen sich Vierbeiner wohl" weiterlesen ...
Rundum wohlfühlen: Richtige Ernährung und mehr

Rundum wohlfühlen: Richtige Ernährung und mehr

(akz-m) Eine ausgewogene Ernährung besteht in der Regel aus sorgfältig zubereiteten Mahlzeiten mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Sie versorgen den Körper mit nahezu allen Nährstoffen, die er benötigt, um normal zu funktionieren. Stress und unregelmäßige Essenszeiten verlangen ...
"Rundum wohlfühlen: Richtige Ernährung und mehr" weiterlesen ...
Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen

Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen

(akz-m) Einer der beliebtesten Zoos Deutschlands, alte Industriekultur zum Anfassen, eine Fußballarena mit langjähriger Tradition und viele weitere Freizeitattraktionen – das ist das Ruhrgebiet. In dieser Region mit ihrer einzigartigen Bergbaugeschichte gibt es viel zu entdecken. Für einen Kurzurlau...
"Perfekt für die ganze Familie: Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen" weiterlesen ...
Wissen, was kommt: Mit der richtigen Wetter-App bleiben Senioren nicht im Regen stehen

Wissen, was kommt: Mit der richtigen Wetter-App bleiben Senioren nicht im Regen stehen

(akz-m) Wenn der Hahn kräht auf dem Mist, ändert sich das Wetter oder es bleibt, wie es ist. Der Spruch ist zwar lustig, aber für eine zuverlässige Wetterprognose taugen die Bauernweisheiten nicht. Viel genauer und immer auf dem neusten Stand sind moderne Wetter-Apps. Wichtiger als Navigationsdienst...
"Wissen, was kommt: Mit der richtigen Wetter-App bleiben Senioren nicht im Regen stehen" weiterlesen ...
Bitter ist das neue süß!

Bitter ist das neue süß!

(akz-m) Wie können wir süßen Versuchungen leichter widerstehen? Die Antwort ist: bitter. Im wahrsten Sinne des Wortes. Denn Bitterstoffe bremsen die Lust auf süß. Warum ist das so? Ganz grundsätzlich zügeln Bitterstoffe nach den Mahlzeiten das Verlangen nach mehr, denn speziell unser Magen-Darm-Trak...
"Bitter ist das neue süß!" weiterlesen ...
Endlosschleife Blasenentzündung: Wege aus dem Teufelskreis

Endlosschleife Blasenentzündung: Wege aus dem Teufelskreis

(akz-m) Fast jede dritte Frau kennt die unangenehmen Begleiterscheinungen einer Blasenentzündung, der sogenannten Zystitis. Dazu gehören ein verstärkter Harndrang und krampfartige Schmerzen beim Wasserlassen. Die Lebensfreude wird besonders bei Betroffenen getrübt, die immer wieder von diesen Beschw...
"Endlosschleife Blasenentzündung: Wege aus dem Teufelskreis" weiterlesen ...
„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen

„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen

(akz-m) Das „Liebliche Taubertal“ ist eine anerkannte Prädikats-Radregion. Aushängeschild der ausgeschilderten Radtouren mit einer Gesamtlänge von rund 2200 Kilometern ist der mit fünf Sternen ausgezeichnete Radweg „Liebliches Taubertal – Der Klassiker“ von Rothenburg ob der Tauber bis Wertheim am M...
"„Liebliches Taubertal“: Mit allen Sinnen genießen" weiterlesen ...
Blutvergiftung durch Meningokokken: Impfen kann schützen!

Blutvergiftung durch Meningokokken: Impfen kann schützen!

(akz-m) Auch in Zeiten von COVID-19 muss man anderen gefährlichen Erregern Aufmerksamkeit schenken. Meningokokken-Bakterien gehören dazu und sollten ernst genommen werden – auch, wenn sie nur selten auftreten. Einen bestmöglichen Schutz gegen eine durch sie ausgelöste Blutvergiftung bieten Impfungen...
"Blutvergiftung durch Meningokokken: Impfen kann schützen!" weiterlesen ...
Richtiges Trennen hilft beim Recyceln

Richtiges Trennen hilft beim Recyceln

(akz-m) Mülltrennung schont die Umwelt, vorausgesetzt sie wird richtig ausgeführt, denn nur dann können Wertstoffe recycelt und wichtige Ressourcen aus den weggeworfenen Verpackungen wiedergewonnen werden. Doch hier scheint es noch Unsicherheiten zu geben: Zwar hat sich der Restmüll in Deutschland l...
"Richtiges Trennen hilft beim Recyceln" weiterlesen ...
Heiserkeit und Mundtrockenheit vorbeugen: Auch im Homeoffice bei Stimme bleiben

Heiserkeit und Mundtrockenheit vorbeugen: Auch im Homeoffice bei Stimme bleiben

(akz-m) In Corona-Zeiten arbeiten viele Menschen gerne im Homeoffice. Wenn persönliche Meetings mit Kollegen ausfallen und man in stundenlangen Online-Konferenzen zusammenkommt, wird die eigene Stimme zum wichtigsten Kommunikationsmittel. Wer dann viel reden muss, merkt bald ein unangenehmes Kratzen...
"Heiserkeit und Mundtrockenheit vorbeugen: Auch im Homeoffice bei Stimme bleiben" weiterlesen ...
Sicher und entspannt unterwegs: Mit dem Fahrradcheck fit für die Fahrradsaison

Sicher und entspannt unterwegs: Mit dem Fahrradcheck fit für die Fahrradsaison

(akz-m) Wer mit eigener Muskelkraft in der Welt unterwegs ist, tut sich und der Umwelt etwas Gutes. Wurde das Rad längere Zeit nicht benuzt, sollte zuerst ein Fahrradcheck anstehen. Bremsen, Kette und Reifen werden dabei gründlich unter die Lupe genommen. Dabei sollte besonders darauf geachtet werde...
"Sicher und entspannt unterwegs: Mit dem Fahrradcheck fit für die Fahrradsaison" weiterlesen ...
Trendfood fermentierte Lebensmittel: Was macht sie so gesund?

Trendfood fermentierte Lebensmittel: Was macht sie so gesund?

(akz-m) Das gute alte Sauerkraut kommt als Klassiker eines fermentierten Lebensmittels heute bei vielen gesundheitsbewussten Menschen zu neuen Ehren. Die Fermentation ist ein natürlicher Gärungsprozess. Dabei wandelt eine Vielzahl von Mikroorganismen und Enzymen den enthaltenen Zucker oder Stärke in...
"Trendfood fermentierte Lebensmittel: Was macht sie so gesund?" weiterlesen ...
Wie vermeide ich Plastik?

Wie vermeide ich Plastik?

(akz-m) Supermärkte und Online-Shops bieten immer mehr Waren in ökologischen Verpackungen an. Wer solche Produkte kauft, leistet einen Beitrag zum Umweltschutz. Obst in Plastikschalen, Glühbirnen in Klarsicht-Blistern und das Elektrokabel aus dem Online-Shop in einem Meer aus Kunststoffchips. Wer um...
"Wie vermeide ich Plastik?" weiterlesen ...
Räume mit wohngesunden Farben Ton-in-Ton streichen: Vom Heizkörper bis zur Wandfarbe

Räume mit wohngesunden Farben Ton-in-Ton streichen: Vom Heizkörper bis zur Wandfarbe

(akz-m) Besonders harmonisch wirken Räume, wenn Boden, Wände, Decken und Einrichtung Ton-in-Ton gehalten werden. Das Konzept ist für kleine Räume von Vorteil, alles wirkt durch die gleiche Farbe aufgeräumt, auch große Zimmer profitieren von dem monochromen Konzept. Wohnzimmer mit dem passenden Inter...
"Räume mit wohngesunden Farben Ton-in-Ton streichen: Vom Heizkörper bis zur Wandfarbe" weiterlesen ...
Nachhaltigkeit für unterwegs: Trinken ist wichtig für die Gesundheit

Nachhaltigkeit für unterwegs: Trinken ist wichtig für die Gesundheit

(akz-m) Fit und gesund bleiben, wer will das nicht? Damit das klappt, spielen Ernährung und Trinkverhalten eine große Rolle. Zu Hause mag das meist gut klappen, unterwegs ist es eine größere Herausforderung. Zunächst ist es wichtig, viel zu trinken. Kaffee und Softdrinks sollte man vermeiden, am bes...
"Nachhaltigkeit für unterwegs: Trinken ist wichtig für die Gesundheit" weiterlesen ...
„Liebliches Taubertal“ – Das 70 Jahre-Jubiläum wird mit vielen Veranstaltungen gefeiert

„Liebliches Taubertal“ – Das 70 Jahre-Jubiläum wird mit vielen Veranstaltungen gefeiert

(akz-m) Naturgenuss verbunden mit vielfältigen Outdoor-Erlebnissen, lebendige Geschichte untermalt von beeindruckenden Sehenswürdigkeiten, vielfältiger kultureller und kulinarischer Genuss in gastfreundlicher Atmosphäre: Es ist der besondere Mix, den Urlauber so an der Ferienlandschaft „Liebliches T...
"„Liebliches Taubertal“ – Das 70 Jahre-Jubiläum wird mit vielen Veranstaltungen gefeiert" weiterlesen ...
Mit gesunder und leichter Kost ins Frühjahr starten

Mit gesunder und leichter Kost ins Frühjahr starten

(akz-m) Gemüse und Geflügel sind eine gute Wahl: Sie liefern wertvolle Ballaststoffe und Vitamine sowie mageres Protein. Schawarma – der absolute Streetfood-Hit – verbindet beide Elemente und lässt sich auch in der heimischen Küche ganz schnell zubereiten. Bewusste Genießer greifen dabei zum Label-R...
"Mit gesunder und leichter Kost ins Frühjahr starten" weiterlesen ...
Leichter abnehmen

Leichter abnehmen

(akz-m) Mehr als die Hälfte der Bevölkerung ist zu schwer und die Corona-Pandemie hat bei vielen Menschen in Deutschland das Gewicht weiter ansteigen lassen. Übergewicht belastet die Gelenke, das Herz und den Stoffwechsel. Deutschlands führender Ernährungsexperte Sven-David Müller hat jetzt endlich ...
"Leichter abnehmen" weiterlesen ...
Bei Hektik im Alltag kühlen Kopf bewahren

Bei Hektik im Alltag kühlen Kopf bewahren

(akz-m) Anders als der Steinzeitmensch können wir uns in unvermeidlichen Stresssituationen nicht einfach durch Kampf oder Flucht abreagieren. Umso wichtiger ist hier eine sanfte Hilfe, um im hektischen Alltag einen kühlen Kopf zu bewahren und um jederzeit klar und konzentriert denken und arbeiten zu...
"Bei Hektik im Alltag kühlen Kopf bewahren" weiterlesen ...
Einkaufen mit dem Fahrrad

Einkaufen mit dem Fahrrad

(akz-m) Ganz relaxed auf Shopping-Tour: Mit dem Fahrrad geht’s. Einfach zwischendurch beim Bäcker knusprige Brötchen kaufen. Oder mal sehen, was es Leckeres auf dem Markt gibt. Mit dem Zweirad sind viele Einkäufe schneller zu erledigen als mit dem Auto – und das umweltfreundlich und kostensparend. R...
"Einkaufen mit dem Fahrrad" weiterlesen ...
Vierbeiniger Familienzuwachs: Tipps zur Adoption von Welpen und Katzenbabys

Vierbeiniger Familienzuwachs: Tipps zur Adoption von Welpen und Katzenbabys

(akz-m) Welpen müssen in den ersten Lebenswochen viele neue Situationen erfahren, um sich an unseren Lebensstil anzupassen. Die Gewöhnung an den Alltag ist aktuell nicht ganz leicht, da viele Alltagssituationen durch die Einschränkungen anders sind. Es empfiehlt sich den vierbeinigen Familienzuwachs...
"Vierbeiniger Familienzuwachs: Tipps zur Adoption von Welpen und Katzenbabys" weiterlesen ...
Welcher ist der Richtige? Der Weg zum passenden Rasenmäher

Welcher ist der Richtige? Der Weg zum passenden Rasenmäher

(akz-m) Ein gepflegter Rasen in saftigem Grün ist der Traum aller Gartenbesitzer. In allerlei Ratgebern ist nachzulesen, wie man diesen Rasen am besten pflegt. Die Überlegung, mit welchem Rasenmäher im Idealfall zu arbeiten ist, steht für viele Gartenliebhaber oft nicht an vorderster Stelle. Dabei k...
"Welcher ist der Richtige? Der Weg zum passenden Rasenmäher" weiterlesen ...
Achtung Pollen! Das hilft gegen Heuschnupfen

Achtung Pollen! Das hilft gegen Heuschnupfen

(akz-m) Heuschnupfen ist für Pollenallergiker ein unangenehmer Begleiter durch das Frühjahr. Neben Medikamenten (sogenannten Antihistaminika) können natürliche Mittel helfen, die Symptome zu mildern oder ihnen vorzubeugen. Ursachen und Symptome Heuschnupfen wird durch eine Überreaktion des Immunsyst...
"Achtung Pollen! Das hilft gegen Heuschnupfen" weiterlesen ...
Gut für die Umwelt und die Gesundheit!

Gut für die Umwelt und die Gesundheit!

(akz-m) Viel zu trinken ist insbesondere bei körperlicher Betätigung unerlässlich. Aber was ist das beste Getränk und wie schont man auch unterwegs die Umwelt? Ob beim Sport, im Job oder Auto, zuhause aufgefüllt sind wiederverwendbare Trinkflaschen nicht nur praktisch sondern auch umweltfreundlich. ...
"Gut für die Umwelt und die Gesundheit!" weiterlesen ...
Ein Fensteraustausch lohnt sich energetisch

Ein Fensteraustausch lohnt sich energetisch

(akz-m) Das Frühjahr ist die beste Jahreszeit, um die Sanierung von Fenstern zu planen. Alte Fenster gegen Fenster mit Wärmeschutzverglasung auszutauschen, da ihr Energieeinsparpotenzial hoch ist, rät die Energieberatung der Verbraucherzentrale. Beim Austausch alter Fenster mit Isolierverglasungen g...
"Ein Fensteraustausch lohnt sich energetisch" weiterlesen ...
Bienenfreundliche Gärten: Wichtig für Mensch und Tier

Bienenfreundliche Gärten: Wichtig für Mensch und Tier

(akz-m) Sandbienen, Steppenbienen, Langhornbienen und natürlich Honigbienen – sie alle spielen im Naturkreislauf eine wichtige Rolle. Doch viele Honig- und Wildbienen sind mittlerweile in ihrem Überleben bedroht. Krankheitserreger wie die Varroa-Milbe, Monokulturen in der Landwirtschaft und der Klim...
"Bienenfreundliche Gärten: Wichtig für Mensch und Tier" weiterlesen ...