Natürlich gesund durch den Winter

Natürlich gesund durch den Winter

(akz-m) Schneechaos in weiten Teilen der Republik, klirrende Kälte und eisiger Wind: Da sehnt sich der Körper nach der wohltuenden Wärme in der Sauna. Hinzu kommt: Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann das Risiko einer Erkältung minimieren. Denn das Saunabaden zusammen mit der anschließenden Abkühl...
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Sei schlau – geh in die Sauna! Die intelligente Sauna hilft der Gesundheit und entspannt den Geist

Sei schlau – geh in die Sauna! Die intelligente Sauna hilft der Gesundheit und entspannt den Geist

(akz-m) Der Blick auf die Smart-Watch, die aktuelle Gesundheits-App auf dem Smartphone oder der Fitness-Tracker am Handgelenk zeigen es schnell: Immer mehr Menschen lassen sich vom ganz persönlichen Assistenten dabei unterstützen, gesund und fit zu bleiben. Dies gilt schon lange auch für eine der be...
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