Sommer. Sonne. Sonnenschutz. – Den passenden Sonnenschutz für Terrasse und Balkon finden

Sommer. Sonne. Sonnenschutz. – Den passenden Sonnenschutz für Terrasse und Balkon finden

(akz-m) In heimischen Gefilden freut man sich über jeden sonnigen Tag. Und doch kann es auf der Terrasse oder dem Balkon gelegentlich zu viel des Guten werden. Eine Markise spendet in diesem Fall den gewünschten Schatten und verhindert so manchen Sonnenbrand. Doch Markise ist nicht gleich Markise: D...
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Kinder brauchen ungestörten Schlaf: Räume mit passendem Fensterdekor verdunkeln

Kinder brauchen ungestörten Schlaf: Räume mit passendem Fensterdekor verdunkeln

(akz-m) Für die Erwachsenen ist er sehr wichtig – für die Kinder aber unbedingt erforderlich: der gute und ausreichende Schlaf in der Nacht. Schwierig wird es, wenn hohe Zimmertemperaturen und Helligkeit die erholsame Nachtruhe stören. Vor allem die Kinder kommen kaum zur Ruhe, wenn es draußen noch ...
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Trotz Lärm einen Dornröschenschlaf genießen

Trotz Lärm einen Dornröschenschlaf genießen

(akz-m) Wer kennt das nicht? Nach einem anstrengenden Tag möchte man nur noch ins Bett und schnell einschlafen. Liegt das Zuhause jedoch in einer Einflugschneise oder an einer Hauptverkehrsstraße, fällt gerade das häufig nicht leicht. Gesunder Schlaf stellt sich dann erst spät ein und am nächsten Mo...
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Farbe ins Schlafzimmer

Farbe ins Schlafzimmer

(akz-m) Durch das Umdekorieren der eigenen vier Wände wird die Vorfreude auf die Sommermonate noch gesteigert – im Schlafzimmer z. B. mithilfe neuer, frischer, farbenfroher Bettwäsche. Die neuen Bettwäsche-Kollektionen sind dafür hervorragend geeignet. Aufgrund der großen Auswahl ist für jeden Gesch...
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Effektiver Hitzeschutz im Dachgeschoss

Effektiver Hitzeschutz im Dachgeschoss

(akz-m) Im Hochsommer kann es in einer Dachwohnung schon mal unangenehm heiß werden. Denn auch sehr gut gedämmte, moderne Dachfenster halten zwar deutlich mehr Wärme ab als alte Modelle, können aber den Einfall der energiereichen Sonnenstrahlen durch die Scheiben nicht vollkommen stoppen. Deshalb is...
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Die schönsten Anregungen für innen kommen von außen: Heimspiel für Naturtöne

Die schönsten Anregungen für innen kommen von außen: Heimspiel für Naturtöne

(akz-m) Der Wunsch, das Zuhause mit der Natur zu verbinden, ist ein sehr ursprünglicher. „Wohlfühlorte“ wie Frühlingswiesen, Wälder, Seen-Landschaften, Meer und Strand dienen bei der Suche nach passenden Farbwelten als anregende Inspirationsquellen. Ausgewogen aufeinander abgestimmt, transportieren ...
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Neue Frische für das Bett

Neue Frische für das Bett

(akz-m) Einmal pro Jahr sollte jedes Bett einer gründlichen Reinigung unterzogen werden. Schließlich verliert jeder Mensch pro Nacht einen viertel bis halben Liter Schweiß sowie zahlreiche Hautschuppen, die Betttuch und Bettwäsche nicht auffangen können. Beliebteste Reinigungszeit ist das Frühjahr. ...
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Lattenroste: Wichtig oder wirkungslos?

Lattenroste: Wichtig oder wirkungslos?

(akz-m) Einige Medienberichte haben zuletzt die Ansicht verbreitet, Lattenroste hätten kaum Auswirkungen auf das Liegeverhalten auf Matratzen. Dem haben viele renommierte Schlafexperten vehement widersprochen. Was ist also richtig? Tatsache ist: Die Wirkung bzw. Wichtigkeit der Unterfederung bezügli...
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Heiße Nacht, kühles Bett

Heiße Nacht, kühles Bett

(akz-m) Die Klimaerwärmung macht auch vor deutschen Schlafzimmern nicht halt. Vor allem in den Städten bleiben die Nachttemperaturen zunehmend über der 20-Grad-Marke. Viele Menschen tun sich dann schwer mit dem Einschlafen und wälzen sich lange ohne Decke oder nur mit einem Laken auf dem Bett herum....
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Urlaub für den Rücken

Urlaub für den Rücken

(akz-m) Die Hauptreisezeit steht unmittelbar bevor. Bald machen sich wieder Millionen von Deutschen auf, um in ihren Ferienorten Entspannung und Erholung zu finden. Doch nicht selten wird die Urlaubsfreude durch die Bettausstattung im Hotel oder in der Ferienwohnung nachhaltig getrübt. Alte, durchge...
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Zudecken: Individualität gefragt

Zudecken: Individualität gefragt

(akz-m) Jeder Mensch ist anders. Diese banale Erkenntnis macht auch vor dem Schlaf keine Ausnahme. Während der eine leicht friert, kommt der andere schnell ins Schwitzen. Manche klagen über kalte Füße und wieder andere über Temperaturwechsel. Tatsache ist: Wärmeempfinden, Transpiration, Bewegungsdra...
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Das richtige Kissen

Das richtige Kissen

(akz-m) Leiden Sie morgens oftmals an Verspannungen im Hals- und Nackenbereich? Wenn ja, dann sollten Sie schnellstens Ihr Kopfkissen wechseln. Denn es ist dessen zentrale Aufgabe, eine schmerzhafte Dehnung der Hals- und Nackenmuskulatur zu verhindern, indem es den Nacken stützt und auch die Halswir...
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Boxspring-Betten: Vorsicht vor Billigschnäppchen!

Boxspring-Betten: Vorsicht vor Billigschnäppchen!

(akz-m) Boxspring-Betten liegen im Trend. Vielen Deutschen gefällt daran – neben dem oft imposanten Design – vor allem die Liegehöhe, die das Aufstehen merklich erleichtert. Gute Boxspring-Betten überzeugen überdies mit ihrem problemlosen Liegekomfort. Besonders interessant erscheint ein Kauf, wenn ...
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Schlaf macht fit

Schlaf macht fit

(akz-m) Immer mehr Menschen leiden unter Burn-out. Millionen Deutsche fühlen sich permanent gestresst und erschöpft – Tendenz steigend. Dabei gibt es ein einfaches Mittel, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen: Schlaf. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass für den Erhalt der vollen Gedächtnisleist...
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XXL im Bett

XXL im Bett

(akz-m) Die Deutschen werden immer länger. Vor allem jüngere Männer werden oft deutlich größer als 1,80 m und auch eine ganze Reihe von Frauen übertrifft heute diese Marke. Trotz dieses Längenwachstums hat sich beim Bett wenig verändert. Zwei Meter lange Betten, Matratzen und Decken sind dort noch i...
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Betten-Kauf: Auch ohne Beratung sinnvoll?

Betten-Kauf: Auch ohne Beratung sinnvoll?

(akz-m) Den Kauf eines Bettes kann man sich heute sehr leicht machen. Praktisch im Schlaf lässt sich im Internet zu jeder Tag- und Nachtzeit eine Matratze oder ein ganzes Bett bestellen. Das Risiko erscheint dabei gering. Schließlich gewähren die meisten Anbieter großzügige Rückgabefristen. Doch all...
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Komfortbetten: Gut für die Gesundheit

Komfortbetten: Gut für die Gesundheit

(akz-m) Mit zunehmendem Alter fällt den meisten Menschen das morgendliche Aufstehen immer schwerer. Das liegt meist an der niedrigen Höhe des oft Jahrzehnte alten Bettes. Höchste Zeit, um sich nach einer bequemen Alternative umzusehen! Dabei sollte man nicht an der falschen Stelle sparen, sondern un...
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Kinderzimmer, die mitwachsen: Möbel sollten funktional, robust und vor allem sicher sein

Kinderzimmer, die mitwachsen: Möbel sollten funktional, robust und vor allem sicher sein

(akz-m) Wenn Nachwuchs unterwegs ist, wollen werdende Eltern möglichst alles perfekt machen. Bei Investitionen wie der Einrichtung des Babyzimmers empfiehlt es sich, vorher genau zu überlegen, welche Kriterien wichtig sind. Denn eine gute Planung sorgt so dafür, dass alle lange ihre Freude an den Mö...
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